Apa yang perlu dilakukan jika sendi jari luka: penyebab dan rawatan

Jari manusia adalah alat kerja utama yang mana tugas fizikal dilakukan. Jika kaki direka untuk bergerak, jari-jari kaki digunakan untuk melakukan apa-apa fungsi, termasuk operasi terbaik, pelaksanaan yang hampir mustahil tanpa mereka. Semasa operasi, semakin banyak alat digunakan, semakin cepat ia gagal jika tidak ada penjagaan yang tepat.

Ramai daripada kita sering mengadu bahawa kadang-kadang, selepas hari kerja, sendi jari tangan menyakitkan banyak, atau bahkan jari-jarinya benar-benar mati rasa semasa tidur, tetapi hanya sedikit orang yang memberi perhatian yang sewajarnya kepadanya, dan sia-sia. Sekiranya gejala dan sebab tidak dikenal pasti pada masa dan rawatan yang betul tidak dijalankan, penyakit yang diabaikan boleh membawa kepada akibat yang lebih serius.

Dalam artikel ini kita akan meneliti secara terperinci mengapa sendi-sendi jari menyakitkan, mari kita namakan sebab-sebab biasa, dan cara-cara topikal untuk merawat sakit sendi.

Punca kesakitan pada sendi jari

Jadi mengapa sakit di sendi jari, dan bagaimana untuk merawat masalah ini? Rheumatologists membahagikan kesakitan bersama kepada 2 kategori yang luas: mekanikal dan keradangan.

  1. Kesakitan radang dicirikan oleh manifestasi kekukuhan yang berpanjangan pada waktu pagi, yang dapat bertahan selama satu jam atau lebih. Sakit dikurangkan apabila melakukan gerakan. Di samping itu, dengan kesakitan radang, pesakit mengingati gejala lain: kemerahan dalam sendi, bengkak, penurunan jumlah pergerakan yang dilakukan, dan pelanggaran fleksibiliti.
  2. Kesakitan mekanikal mungkin disertai dengan tanda-tanda keradangan tempatan. Tetapi yang terakhir, sebagai peraturan, tidak penting dan ringan. Sering kali, pesakit tidak menyedarinya.

Marilah kita pertimbangkan dengan lebih terperinci mengapa sendi-sendi jari-jari itu sakit, dan penyakit apa cara untuk menimbulkan gejala ini.

  1. Rheumatoid arthritis. Penyakit sistemik inflammatory autoimmune kronik, yang terutamanya memberi kesan kepada sendi-sendi kecil badan, tetapi penglibatan sendi dan organ dalaman yang besar ke dalam proses patologi adalah mungkin. Untuk kesakitan, yang dikaitkan dengan rheumatoid arthritis, 5-7% daripada semua kes diberikan. Sendi metacarpophalangeal indeks dan jari tengah meradang. Artikulasi membengkak, redden, kulit di atasnya menjadi panas pada sentuhan. Sendi menyakitkan banyak, seseorang tidak boleh memerah tangan ke tangan. Kekalahan sering berlaku simetris pada kedua-dua belah tangan. Ciri ciri adalah hakikat bahawa sendi meradang pada waktu pagi atau pada separuh kedua malam, ini disertai oleh kekakuan di tangan. Menjelang petang, rasa sakit itu berlalu.
  2. Artritis psoriatik. Diberikan pada permukaan penutup luar - kulit. Kesakitan pada sendi jari berlaku pada fasa distal. Diwujudkan oleh edema ke tahap pengambilalihan jari berbentuk sosej, memiliki warna merah dengan sedikit sianosis. Gejala psoriasis dicirikan oleh kesukaran untuk memperluaskan tangan dan ibu jari.
  3. Artritis berjangkit. Gejala sistemik semasa perkembangan penyakit ini mungkin tidak hadir sama sekali. Perkembangan penyakit ini dicirikan oleh penampilan kesakitan akut, yang boleh berlangsung dari beberapa jam hingga beberapa hari. Sendi yang terjejas panas ke sentuhan. Dalam sesetengah kes, anda mungkin mengalami demam serta menggigil.
  4. Gout adalah penyakit biasa yang kebanyakannya memberi kesan kepada orang yang berumur lebih dari 50 tahun. Penyebab gout adalah pelanggaran metabolisme asid urik - yang kedua adalah kurang dikumuhkan dari badan dan disimpan di sendi dan tulang rawan, mengganggu fungsi normal mereka. Gejala ciri gout adalah kesakitan yang membakar.
  5. Osteoarthritis adalah kecacatan bukan keradangan sendi, yang dicirikan oleh penebalan dan pembatasan mobiliti mereka. Penyakit ini berkait rapat dengan latar belakang estrogenik, dan oleh karenanya ciri wanita tua. Antara punca osteoarthritis, yang berikut dibezakan: kecenderungan keturunan, gangguan metabolik dalam badan, beban pekerjaan dan lain-lain. Gejala utama penyakit ini, kecuali kesakitan pada sendi tangan, adalah pembentukan nodul subkutan dan edema. Mereka menyumbang kepada ubah bentuk ciri jari: penebalan di tengah dan pandangan umum gelendong.
  6. Mengalami ligamentitis. Patologi serupa dengan dua penyakit sekali gus - arthritis dan arthrosis. Untuk menubuhkan sebab sebenar hanya boleh x-ray. Klinik penyakit ini agak tipikal. Ia menyakitkan untuk membengkokkan dan melepaskan berus. Kadang-kadang ia boleh menjeritkan sawit yang berkarat. Apabila anda meluruskan klik mendengar yang baik.
  7. Sekiranya kesakitan pada sendi ibu jari, kemungkinan yang paling mungkin risarthrosis. Penampilannya dikaitkan dengan beban yang besar dari sendi, jangkitan, mabuk dan trauma. Sudah semasa pemeriksaan, diagnosisnya tidak diragukan lagi: titik kesakitan tertentu, kesakitan yang meningkat dengan beban ciri - memutar kunci, membuka penutup, memutarkan pemegang pintu. Pada peringkat awal penyakit ini, ibu jari di lengan hanya menyakitkan selepas melakukan pemeriksaan, apabila penyakit itu berkembang, rasa sakit juga terjadi pada rehat. Secara beransur-ansur, sendi itu cacat, tindakan aktif menjadi mustahil.
  8. Rheumatism dikenali dengan rasa sakit mendadak yang sangat tidak menyenangkan. Dia membawa ketajaman manifestasi ini ke sendi jari, juga mengiringi keseluruhan proses dengan kemerahan, bengkak dan pelanggaran kebebasan bergerak. Tambah pada ini ruam dan demam yang mungkin, dan gambaran lengkap penyakit akan ditarik, yang boleh dirawat hanya dengan bantuan doktor.
  9. Sindrom terowong yang dipanggil, yang paling kerap didiagnosis pada orang muda, boleh menyebabkan sensasi yang menyakitkan di sendi jari indeks. Ia muncul dengan kerja lama di komputer. Hampir semua pakar yang aktivitinya berkaitan dengan pendudukan yang sama lambat laun mungkin mengalami gejala yang sama.

Faktor risiko

Faktor-faktor yang mempengaruhi perkembangan pelbagai penyakit sendi jari:

  • perubahan hormon;
  • patologi sistem imun;
  • pelbagai faktor keturunan;
  • jangkitan (sering kronik);
  • gangguan metabolik;
  • pendedahan kepada pelbagai faktor berbahaya, seperti: kehadiran tangan yang kerap dalam air sejuk (untuk masa yang lama), dan sebagainya;
  • microtraumas yang timbul akibat trauma ke tangan (paling sering di atlit atau hamba yang memerlukan tenaga fizikal khas).

Hanya traumatologist atau rheumatologi yang dapat menentukan sama ada pesakit mempunyai penyakit tertentu yang menyebabkan sakit pada sendi jari.

Sakit apabila melengkapkan dan jari-jari yang tidak menentu

Sakit semasa fleksi mungkin menunjukkan kehadiran penyakit berikut:

  • mencubit saraf vertebra;
  • ligamentitis stenosis;
  • arthrosis sendi;
  • sindrom terowong;
  • osteoarthritis;
  • tendovaginitis.

Gejala

Tanda-tanda penyakit serius sendi jari adalah gejala berikut:

  1. Penampilan pembentukan nodular di sendi;
  2. Creak jari;
  3. Sakit dengan tekanan;
  4. Sakit perut akut;
  5. Tukar warna kulit (kemerahan);
  6. Kesukaran kemahiran motor halus;
  7. Peningkatan badan t ° C;
  8. Transformasi sendi;
  9. Meterai di lekuk jari;
  10. Memerah jari sukar;
  11. Perkembangan keradangan dan pembentukan tumor di sekitar sendi;
  12. Sakit seperti gelombang (ketidakselesaan lebih buruk pada waktu malam dan hampir hilang pada siang hari).

Mengetahui sebab-sebab sakit sendi akan membantu mencari penawar dan mengambil langkah pencegahan.

Diagnostik

Sebelum anda mengetahui cara merawat sakit pada sendi jari, anda mesti membuat diagnosis dengan betul. Oleh itu, bagi orang yang mengalami kesakitan sendi dan ketidakselesaan teruk apabila melengkapkan anggota atas, diagnosis berikut disyorkan:

  • biokimia darah;
  • radiografi;
  • tomografi yang dikira
  • ujian darah (umum), air kencing;
  • pengimejan resonans magnetik
  • memeriksa darah untuk kehadiran faktor rheumatoid, purin, anti-streptokokus antibodi.

Kejadian ketidakselesaan apabila membengkokkan jari tidak boleh diabaikan. Mengabaikan masalah boleh membawa kesan yang serius. Selalunya terdapat kehilangan pergerakan aktif. Dan kemudiannya, masalah yang seolah-olah tidak penting, seperti kemustahilan membengkokkan jari, boleh menyebabkan kecacatan.

Apa yang perlu dilakukan jika ada rasa sakit pada sendi jari?

Hubungi doktor jika:

  • Kesakitan yang teruk di sendi tidak hilang walaupun selepas penggunaan ubat penahan sakit;
  • Kesakitan bersama disertai dengan peningkatan suhu badan keseluruhan atau gejala patologi lain (konjungtivitis, ruam kulit, dan lain-lain);
  • Kesakitan di sendi muncul selepas kecederaan dan disertai oleh pembengkakan yang teruk, serta kecacatan kontur sendi;
  • Kesakitan pada sendi jari tidak hilang selama seminggu.

Rawatan

Sekiranya anda mengalami kesakitan pada sendi jari, rawatan harus terlebih dahulu ditujukan untuk menghapuskan penyakit yang mendasari. Jika rasa sakit di sendi jari timbul akibat proses keradangan, antibiotik, hormon dan ubat anti-radang nonsteroid ditetapkan.

Dalam kes lesi dystrophik, adalah perlu untuk memulihkan rawan artikular yang rosak dengan bantuan chondroprotectors dan langkah tambahan: urut, terapi manual, fisioterapi.

Rawatan ubat

Dalam proses keradangan, pesakit dirawat sebagai ubat penghilang rasa sakit dan ubat anti-radang bukan steroid (indomethacin, ibuprofen, piroxicam, voltaren, dan banyak lagi).

Untuk kesakitan teruk, ubat kortikosteroid hormon digunakan, yang boleh disuntik ke dalam rongga sendi. Dalam osteoarthritis, chondroprotectors dilantik oleh kursus panjang, yang menyumbang rawan dan menyumbang kepada penggantungan pemusnahannya.

Fisioterapi

Kesakitan pada sendi jari menunjukkan satu kerosakan atau sejenis kerusakan. Pertama sekali, anda perlu menjauhkan diri daripada melakukan apa-apa aktiviti fizikal.

Kaedah fisioterapi adalah penting dan berkesan dalam melawan patogen sendi jari. Kaedah sedemikian termasuk: elektroforesis dengan novocaine (pendedahan kepada arus), terapi resonan dan electrosleep.

Semasa pengampunan, kesan terapeutik pada jari dilakukan melalui sesi urut, lukisan lumpur, terapi manual dan latihan terapeutik. Ia juga disarankan untuk melawat hydrosulphuric, radon, mata air lumpur dalam keadaan sanatorium-resort. Rawatan di dalam sanatorium dijalankan tanpa pemburukan penyakit arthrosis dan ditetapkan hanya selepas pemeriksaan menyeluruh oleh pakar.

Diet

Produk yang membantu dengan kesakitan sendi:

  1. Ikan dan makanan laut lain. Kalsium, besi dan fosforus yang terkandung di dalamnya menyumbang kepada normalisasi metabolisme mineral;
  2. Minyak biji rami atau minyak ikan. Omega-3 asid lemak dalam produk ini memperbaiki keadaan saluran darah dan membantu memulihkan metabolisme lemak;
  3. Cuka cider epal menyumbang kepada alkalisasi darah dan penyingkiran garam.

Di samping itu, tambahkan diet anda:

  • salad;
  • lobak;
  • kuning telur;
  • currant;
  • kacang;
  • buah delima dan jus;
  • buah ara;
  • kembang kol;
  • minyak zaitun;
  • halia;
  • keju semulajadi kandungan lemak rendah.

Anda harus mengehadkan atau mengecualikan sepenuhnya: produk tenusu kandungan lemak tinggi, gula-gula, pastri, hidangan pedas atau masin, mayonis, daging asap, teh dan kopi yang kuat, serta produk-produk yang mengandungi asid sorrel (bayam, coklat, rhubarb).

Pemulihan rakyat

Di rumah, anda boleh cuba dan beberapa remedi rakyat yang boleh melengkapkan rawatan utama, dan melegakan kesakitan pada sendi jari.

  1. Bay daun dan jarum juniper adalah tanah, dan kemudian ditambah kepada mentega. Tangan harian perlu diurut menggunakan salap yang terhasil.
  2. Mampat dari kapur dihancurkan dan produk susu yang ditapai (kefir, ryazhenka) hendaklah digunakan semalaman. Begitu juga, oatmeal rebus boleh digunakan.
  3. Di dalam anda boleh mengambil sap birch. Ia adalah sumber banyak vitamin, nutrien, yang memberi kesan positif bukan sahaja sendi, tetapi juga seluruh tubuh.
  4. Satu sudu minyak zaitun yang dicampur dengan beberapa tetes jus bawang putih segar harus diminum pada waktu pagi sebelum makan pertama. Dengan cara ini, keradangan boleh dikurangkan dengan peningkatan kesakitan pada sendi tangan.

Jangan lupa tentang kaedah rawatan bukan ubat lain: fisioterapi, terapi lumpur, urut, terapi paru-paru dan ultrasound.

Latihan

Mereka membantu mengekalkan sistem muskuloskeletal dalam keadaan baik, agak mudah dan tidak memerlukan banyak masa. Beberapa minit sehari boleh memberi anda usia tua tanpa penyakit.

Ingat: jawapan kepada persoalan mengapa sendi jari atau jari kaki menyakitkan dan apa yang harus dilakukan mengenainya perlu bimbang terlebih dahulu. Percayalah kepada doktor, tetapi juga menjaga keadaan yang terkawal. Bagaimana untuk merawat sendi, dengan cara - hanya anda membuat keputusan.

Apa yang perlu dilakukan jika sendi jari-jari sakit? Bagaimana untuk merawat tangan

Kesakitan bersama biasanya dikaitkan dengan penyakit orang tua. Walau bagaimanapun, ini tidak sepenuhnya benar. Terdapat banyak penyakit yang boleh menyebabkan gejala ini pada umur yang agak muda. Apa yang perlu dilakukan jika sendi jari-jari sakit, dan apa yang menyebabkan ini?

Anatomi

Terdapat lebih daripada 300 sendi di seluruh sistem lokomotor. Ada yang terlibat dalam pergerakan manusia sepanjang masa, yang lain kurang kerap. Yang paling mudah alih adalah sendi jari. Di samping itu, mereka agak kecil, yang meningkatkan kemungkinan kekalahan mereka pada sedikit kelebihan beban.

Sambungan adalah persimpangan tulang yang dikelilingi oleh:

  • Cecair sinovial;
  • Rawan hyaline;
  • Mengartikulasikan beg;
  • Membran sinovial.
Anatomi tangan

Patologi mana-mana struktur di atas membawa kepada pelbagai penyakit yang menjejaskan kesakitan bersama dan menimbulkan kesakitan.

Penyakit untuk kesakitan di jari

Setiap jari mempunyai 3 tulang dan 3 sendi. Penyebab kesakitan mungkin keradangan atau traumatik.

Berikut adalah penyakit utama yang boleh menyebabkan sakit sendi di lengan.

Artritis

Penyakit ini adalah etiologi keradangan. Ia boleh mengalir, baik secara akut dan kronik. Sendi itu sendiri dan tisu sekitarnya tertakluk kepada keradangan.

Gejala arthritis:

  • Sakit semasa bergerak atau berehat;
  • Edema tempatan;
  • Kemerahan dan kenaikan suhu tempatan;
  • Crunch;
  • Had mobiliti;
  • Bentuk perubahan.

Rheumatoid arthritis

Tisu penghubung meradang, dan gejala lebih cenderung mengganggu jari tengah dan indeks. Ciri-ciri ciri adalah simetri lesi pada kedua-dua tangan dan peningkatan kesakitan pada waktu malam.

Sekiranya tidak dirawat, penyakit dari sendi kecil boleh merebak ke yang lebih besar.

Gout

Terdedah disebabkan oleh gangguan metabolik, khususnya, purin. Pengumpulan garam dalam sendi menimbulkan keradangan, kesakitan dan mobiliti terhad.

Ia bermula, sebagai peraturan, pada kaki besar, dan kemudian menyebar ke sendi lain. Rapi dan tulang yang diperbesarkan sangat membengkak dan membakar. Ketakutan boleh mengambil masa sehingga beberapa minggu.

Keradangan psoriasis

Kekalahan tidak simetri. Semua tulang merengek di jari. Penyakit ini membawa kepada kecacatan sendi, akibatnya, jari-jari kedua tangan kelihatan berbeza.

Jika jangkitan masuk ke tulang atau unsur-unsur struktur lain sendi, arthritis berjangkit muncul. Cara merawat penyakit ini bergantung pada sifat patogen dan penyetempatan lesi.

Patologi serupa disertai dengan gejala tambahan:

  • Mabuk umum;
  • Meningkatkan suhu badan;
  • Pelanggaran keadaan pesakit.

Mengalami ligamentitis

Berlaku apabila ligamen rosak. Kesakitan muncul dalam semua jari kecuali jari kecil. Pesakit mengadu pembakaran dan rasa mati rasa, sianosis yang kelihatan secara visual dan bengkak. Dengan penyakit ini, buku-buku jari sangat teruk. Gejala kegelisahan terutamanya pada waktu pagi. Keradangan ligamen ibu jari disebut penyakit de Kerven.

Osteoarthrosis

Ini adalah keadaan apabila tisu tulang rawan dimusnahkan. Kenapa ini berlaku? Punca mungkin tersembunyi dalam gangguan hormon atau metabolik, predisposisi genetik, beban yang berpanjangan.

Pesakit bimbang tentang:

  • Sekatan pergerakan;
  • Crunch;
  • Pada waktu pagi sakit sendi dan tidak membengkokkan;
  • Meningkatkan ketidakselesaan semasa senaman.

Apabila sendi ibu jari sakit pada lengan, rhizartrosis mungkin, yang juga merupakan penyakit degeneratif. Jika ibu jari berada di bawah tekanan malar, kemungkinan masalah meningkat.

Osteomyelitis

Alasannya ialah bakteria yang mencetuskan proses perut-nekrotik dalam sendi dan tisu lembut. Gejala biasa menyertai gejala tempatan - demam, sakit kepala, sakit hati.

Hasilnya mungkin kelengkungan tulang dan kekakuan sendi.

Bursitis

Keradangan dilokalkan dalam beg artikular, di mana cecair mula berkumpul. Anda mungkin dapati bahawa jari itu bengkak, tidak membengkok, dan apabila palpasi ada rasa sakit yang tajam. Proses ini boleh melampirkan jangkitan sekunder dan permulaan bursitis purulen.

Gangguan Vaskular

Jika kesakitan diiringi oleh perubahan tertentu pada kulit (sianosis, penyejukan, dan kemudian kemerahan), krisis angiospastik kapal periferi dapat dicadangkan.

Neuropati

Trauma sendi radiopati tangan kiri menimbulkan rasa sakit di jari tangan ini. Dalam tahap lanjut sendi adalah sangat sukar untuk membengkokkan dan melonggarkan. Sindrom Raynaud juga berlaku kepada gangguan pengaliran saraf, apabila semasa ketidakselesaan sensasi, ujung jari menjadi putih, kerana darah tidak mengalir ke mereka.

Warna putih di hujung jari adalah gejala tersendiri keadaan yang agak berbahaya kerana kebarangkalian nekrosis tisu tinggi.

Penjepit saraf median

Osteochondrosis serviks

Kesakitan menembak, seperti pelepasan arus, meresap pesakit dari sendi lengan bawah ke falang jari. Ia biasanya menyakitkan selepas beban pada tulang belakang.

Gejala tambahan adalah pelanggaran mobiliti di sebahagian bahagian tulang belakang dan kesakitan apabila membongkok kepala.

Trauma

Dislokasi lebam sendi atau teruk boleh menyebabkan sensasi yang menyakitkan. Sebagai peraturan, pesakit sendiri tahu di mana dia melanda.

Gejala-gejala yang boleh dilihat adalah membonjol sendi ibu jari atau, sebagai contoh, jari kecil, kemerahan, kenaikan suhu tempatan.

Penyakit getaran

Ia berlaku kerana kerap bekerja dengan mekanisme getaran. Pertama kali mengalami ketidakselesaan berkala, kesemutan lebih kerap daripada jari tengah atau cincin tangan kanan. Kemudian paresthesia menjadi kekal dan bertukar menjadi sensasi dan pemutihan dari phalanges dari pangkal kepada tip.

Sindrom terowong

Ia agak biasa di dunia moden, walaupun sedikit yang tahu apa itu. Alasannya adalah kerja jangka panjang di komputer, akibatnya saraf yang membawa dari pergelangan tangan ke ibu jari, jari telunjuk, jari tengah dan jari cincin dicubit.

Ciri-ciri Sakit

  • Kadang-kadang sifat kesakitan mungkin menunjukkan sebabnya. Sebagai contoh, kesakitan pada waktu pagi ketika melengkung mungkin adalah gejala keradangan pada sendi, terutamanya arthritis;
  • Jika sendi bengkak dan berpusing semasa kehamilan, sakitnya dikaitkan dengan gangguan hormon. Ini mungkin melembutkan ligamen atau, sebagai contoh, kekurangan kalsium. Selalunya sakit sendi dan selepas bersalin;
  • Sekiranya jari-jari tidak dibengkokkan selepas tidur, ia mungkin dikaitkan dengan patologi vaskular dan bengkak;
  • Ketidakselesaan selepas latihan juga bercakap tentang masalah dengan kapal. Ia menyakitkan bukan sahaja untuk mengepung penumbuk, tetapi juga rasa mati rasa dan sawan mungkin.

Siapa yang terdedah kepada penyakit sendi?

Kemungkinan masalah dengan sendi jari-jari bergantung kepada beberapa faktor predisposisi:

  • Penyakit berjangkit yang kerap;
  • Peningkatan beban dan haus pramatang sendi;
  • Umur lebih daripada 40;
  • Gangguan hormon dan metabolik;
  • Hypothermia dan kecederaan.

Diagnostik

Kaedah berikut akan membantu mendiagnosis, mengapa sendi menjadi sakit,

X-ray. Memberi peluang untuk mengkaji struktur tulang, dengan tepat menentukan lokalisasi kecederaan dan tumor;

  • Tomography Hasilnya diproses pada komputer, anda boleh mendapatkan gambar seksyen silang dalam bidang patologi;
  • Electro spondylography. Kaedah pemeriksaan tulang belakang, yang mendedahkan masalah di kawasan yang bertanggungjawab untuk tangan. Dengan cara ini, anda boleh mengenal pasti masalah pada peringkat awal;
  • Ultrasound. Ia digunakan kurang kerap, kerana imej tidak begitu tajam dengan X-ray;
  • Tolak. Tusukan bersama dan pengekstrakan cecair sinovial untuk penyelidikan selanjutnya.
  • Di samping itu, doktor boleh menetapkan ujian air kencing dan darah.

    Doktor apa yang merawat penyakit sendi?

    Pada aduan pertama berpusing dan sakit di tulang harus menghubungi ahli terapi, yang kemudiannya akan merujuk kepada pakar sempit. Bergantung kepada punca patologi, ia boleh menjadi ortopedis, pakar neurologi, pakar bedah, traumatologist dan pakar rheumatologi.

    Rawatan

    Asas terapi terdiri daripada ubat dari kumpulan ubat anti-radang nonsteroid (Diclofenac, Movalis, Nimesil). Dalam kebanyakan penyakit, mereka membantu menghilangkan punca dan ketidakselesaan (apabila sendi dan sendi sendi kecil atau sederhana).

    Dengan khasiat miskin pergi ke hormon (Dexamethasone, metipred)

    Untuk perubahan degeneratif yang kelihatan terutamanya pada jari dan jari telunjuk, chondroprotectors harus ditetapkan (Don, Struktum, salap Hondroxid).

    Ramai ubat-ubatan mempunyai kesan sampingan, jadi mereka harus dipilih hanya oleh doktor setelah menentukan penyebab tepat penyakitnya.

    Kaedah tradisional rawatan

    Jika sendi teruk dan kesakitan mengurangkan kualiti hidup, pesakit boleh menggunakan ubat-ubatan rakyat selari dengan ubat-ubatan:

    • Untuk melegakan kesakitan pada sendi siku dan tangan akan membantu losyen dari campuran vodka, madu dan lidah buaya;
    • Penyedutan buah dan daun lingonberry - mereka meminumnya di dalam, seperti teh. Ia menghilangkan rasa tidak selesa di jari-jari kecil, jari-jari cincin dan jari-jari lain, dan sering digunakan untuk arthritis;
    • Sekeping propolis bercampur dengan minyak bunga matahari, mendapatkan salap. Hujung jari beliau harus dengan mudah disapu ke sendi sakit.

    Kenapa sendi jari luka: sebab dan rawatan

    Sukar untuk membayangkan kehidupan seseorang tanpa pembantu kecil dan jari - jari. Mereka dengan berhati-hati memegang secawan kopi, tanpa henti menulis, melakukan semua kerja yang kecil dan sukar. Oleh kerana jari-jari prestasi tinggi ini tertakluk kepada beberapa penyakit. Agar tidak membawa proses patologi kepada akibat-akibat yang tidak dapat dipulihkan, adalah perlu untuk mengetahui mengapa sendi tangan menyakitkan, bagaimana ia dapat disembuhkan.

    Apakah sakit pada sendi jari

    Sistem muskuloskeletal manusia mengandungi lebih daripada 300 sendi. Jari tangan adalah yang paling mudah bergerak dan kecil. Sendi artikular di hujung berus mempunyai membran sinovial yang tipis dan permukaan artikular yang kecil, oleh itu mereka sering mengalami pelbagai penyakit. Setiap jari di tangan terdiri daripada tiga sendi (phalangeal proksimal, phalangeal tengah, interphalangeal distal) dan tiga tulang (proximal, tengah, distal phalanx).

    Kesakitan boleh disebabkan oleh keradangan sendi. Menghadapi latar belakang tangan hipotermia, rasa sakit dapat terjadi, disertai dengan kemerahan kulit, yang kemudian berubah menjadi kemerahan. Hasil daripada kecederaan atau mampatan pergelangan tangan timbul timbul rasa sakit parah. Sensasi tajam dan pemotongan, disertai dengan perasaan arus elektrik melalui jari, mungkin menandakan osteochondrosis serviks.

    Tempoh gejala bergantung kepada punca penyakit. Semakin lama diperlukan untuk mengabaikan sindrom kesakitan di tangan, lebih banyak aktiviti fizikal mereka terganggu. Sekiranya tanda-tanda awal untuk mengembangkan penyakit jari-jari tidak dirawat, kecacatan sendi yang tidak dapat dipulihkan boleh dibenarkan, di mana seseorang diberi kecacatan. Komplikasi yang paling berbahaya:

    • nekrosis tulang;
    • osteomyelitis (purulent-necrotic process developing in the bone);
    • osteolisis (resorpsi lengkap unsur-unsur tisu tulang);
    • Sepsis umum (jangkitan purulen.

    Kenapa jari anda sakit

    Sebagai peraturan, rasa sakit di sendi anggota atas adalah tanda penyakit penyakit tangan. Selalunya gejala ini menunjukkan manifestasi penyakit organ-organ lain. Sindrom nyeri dalam falanga adalah tanda osteochondrosis serviks, penyakit jantung koronari, dan patologi saraf periferal. Sekiranya sendi jari-jari luka sakit, adalah penting untuk menentukan dengan cepat penyebabnya untuk mengenal pasti faktor-faktor risiko yang mungkin untuk kesihatan manusia.

    Apabila bengkok

    Keadaan berikut boleh menjadi penyebab kesakitan sendi apabila melengkapkan falang:

    1. Mencubit saraf tunjang. Berlaku apabila akar saraf memanjang dari hernia, tulang rawan, tumor, otot spastik, tendon, atau vertebra lain.
    2. Osteoarthritis. Kemerosotan rawan artikular berlaku dan osteophytes berkembang pada tulang, yang membawa kepada pergerakan terjejas.
    3. Sindrom terowong. Terdapat mencubit saraf median, yang mengalir ke telapak melalui kanal karpal, melindungi serat saraf daripada memerah. Ia kemudiannya boleh membawa kepada tendovaginitis - penyakit keradangan tendon dan sarung tendon;
    4. Mengalami ligamentitis. Ia dicirikan dengan menyekat phalanges dalam kedudukan terbentang atau bengkok. Lebih sering sendi ibu jari di tangan menyakitkan. Patologi merujuk kepada penyakit peralatan tendon-ligamentum.
    5. Rhizarthrosis. Terdapat ubah bentuk plat rawan pada sendi ibu jari selepas kecederaan atau beban.
    6. Penyakit getaran. Penyakit pekerjaan yang berlaku semasa bekerja dengan alat bergetar.

    Sendi jari bengkak dan sakit.

    Pesakit warga tua dan remaja menghadapi masalah edema. Kadang-kadang jari membengkak kerana pengekalan cecair dalam badan, tetapi jika mereka masih sakit, ini mungkin menunjukkan perubahan patologi pada sendi tulang. Punca-punca keadaan ini mungkin seperti berikut:

    • luka terbuka, lecuran, luka;
    • patah tulang, keseleo, kecederaan;
    • gigitan serangga;
    • neuropati saraf radial;
    • penyakit jantung dan / atau buah pinggang;
    • fibromyalgia (sakit otot dan sendi);
    • polycythemia (peningkatan patologi dalam jumlah sel darah merah dalam darah);
    • bursitis (keradangan beg artikular);
    • osteomyelitis (keradangan tisu tulang);
    • arthritis kronik genesis yang berbeza (rheumatoid, gouty, septik, diabaikan, purulen, dan lain-lain).

    Pada waktu pagi

    Mana-mana penyakit sendi jari-jari itu ditunjukkan dengan rasa sakit pada waktu pagi. Untuk mengelakkan perkembangan patologi, perlu membuat diagnosis yang tepat, dan untuk ini lulus peperiksaan yang sesuai. Selalunya jari-jari sakit pada pagi untuk arthritis dari asal yang berlainan. Penyakit ini mungkin tidak berjangkit, tetapi manifestasi disebabkan oleh gangguan fungsi sistem imun.

    Dalam arthritis rheumatoid, tulang rawan artikular pada jari indeks, yang menunjukkan anjing laut saiz kecil, sering menyakiti. Dengan patologi ini, lesi bersama simetri pada dua tangan juga boleh berkembang. Artritis berjangkit menjejaskan beberapa jari sekali gus dan berkembang di bawah pengaruh virus atau bakteria. Selain kesakitan, peningkatan suhu badan dan mabuk seluruh badan diperhatikan pada waktu pagi. Sakit phalanges pada waktu pagi dan dengan psoriatic arthritis, dan dengan gout, dan osteoartritis.

    Penyakit yang terakhir, sebagai tambahan kepada sakit pagi, dicirikan oleh kekakuan dan kekakuan. Lebih sering, osteoarthritis diperhatikan pada wanita pertengahan umur, kerana perkembangannya dikaitkan dengan turun naik dalam tahap estrogen. Gout boleh dikenal pasti dengan kesakitan parah yang tidak dapat ditanggung pada waktu pagi atau pada waktu malam, disertai dengan kemerahan dan pembengkakan sendi.

    Kesakitan tajam

    Stroke ligamentitis pergelangan tangan disertai dengan sakit terbakar dalam semua jari kecuali jari kecil. Pembakaran dan rasa kebas adalah dirasakan bukan sahaja pada ujung tangan, tetapi juga di sepanjang keseluruhan sawit. Gejala lebih teruk pada waktu malam, dan pada siang hari mereka semakin lemah. Osteochondrosis tulang belakang serviks juga disertai dengan sakit yang tajam di sendi anggota badan, tetapi kebas-kebas mula muncul di jari kecil.

    Felon (keradangan tisu tisu tangan) juga boleh mencetuskan gejala seperti itu. Penyakit ini berlaku akibat jangkitan. Kesakitan itu mempunyai watak tajam, jerking, secara beransur-ansur meningkat, terutamanya pada waktu malam. The phalanges membengkak, menjadi merah, menyentuh sangat menyakitkan kepada mereka, selalunya suhu badan meningkat. Panaritium memerlukan rawatan perubatan yang cepat, jika tidak orang itu tidak mengelakkan komplikasi serius.

    Dalam sindrom Raynaud, pertama adalah sejuk dan kekejangan di dalam kapal, dan kemudian, disebabkan oleh aliran darah yang terganggu, orang merasakan sakit tajam di jari, yang membengkak dan menjadi biru. Pada peringkat ketiga penyakit, apabila aliran darah meningkat, gejala ini hilang. Serangan yang menyakitkan berlangsung dari beberapa minit hingga setengah jam. Penyakit Raynaud adalah akibat daripada aterosklerosis pada kaki, jadi anda harus terlebih dahulu merawatnya.

    Semasa mengandung

    Kenapa sendi jari di tangan terluka semasa mengandung dan selepas bersalin, ahli sakit puan tahu pasti. Apabila anggota badan membengkak semasa membawa anak, ia menunjukkan patologi berikut:

    • kehadiran penyakit sendi;
    • peningkatan tahap relaxin - hormon yang bertanggungjawab untuk melembutkan ligamen;
    • mencubit saraf median;
    • kekurangan kalsium dalam badan;
    • fibromyalgia yang disebabkan oleh kemurungan.

    Sensasi menyakitkan dapat dengan cepat lulus, dan kadang-kadang menguatkan setiap hari. Sering kali ini berlaku pada minggu ke-35 kehamilan, yang dikaitkan dengan peningkatan berat badan yang cepat, yang menyebabkan mampatan batang saraf yang menghubungkan tangan ke tangan. Masalahnya juga terletak pada hakikat bahawa seorang wanita tidak hanya mengejar sakit sendi, tetapi juga gejala lain:

    • pembakaran, palet gatal;
    • sakit mendadak dalam lengan bawah;
    • kebasakan anggota atas.

    Selepas senaman

    Kemunculan simptom yang menyakitkan di tangan selepas apa-apa usaha fizikal adalah tanda yang jelas penyakit vaskular. Sensasi nyeri disertai dengan rasa mati rasa sendi, kekejangan, dan pesat pesat tangan. Kulit menjadi pucat dan sejuk, penipisan rambut, plat kuku menebal. Dari masa ke masa, patologi memperoleh bentuk kronik, akibatnya menjadi mustahil untuk mencari nadi dalam arteri radial, lumen dari salurannya sempit, dan aliran darah ke anggota badan terganggu. Sakit menjadi kekal dan muncul semula walaupun pada beban rendah.

    Dengan umur, tulang rawan seseorang menjadi lebih nipis, rapuh, dan kerumitan terdengar ketika bergerak. Jika selepas bersenam ada sakit di tangan, gejala ini mungkin menunjukkan perkembangan polosteoarthrosis. Penyakit ini dicirikan oleh perubahan yang merosakkan pada sendi yang sakit ketika bekerja dengan jari atau sebelum perubahan cuaca. Sukar untuk seseorang membengkok dan membengkokkan berus. Sakit menyusut apabila kerja dikecualikan tangan.

    Diagnostik

    Mengeluarkan gejala penyakit sendi dan membantu untuk pulih sepenuhnya diagnosis awal. Hanya pakar yang berpengalaman (neuropathologist, pakar bedah, traumatologist) dengan tepat boleh menentukan punca gejala ini. Diagnosis dibuat berdasarkan hasil penyelidikan dan sejarah pesakit. Apabila mengumpul maklumat, sifat aduan, masa kesakitan yang pertama, kehadiran patologi artikular di kalangan warganya akan dijelaskan. Kecenderungan famili dalam perkembangan arthritis dan arthrosis memainkan peranan yang besar.

    Kajian yang diperlukan untuk aduan kesakitan pada sendi anggota badan:

    • radiografi;
    • peperiksaan ultrasound;
    • pengiraan tomografi;
    • elektrospondilografi (diagnostik komputer tulang belakang);
    • pencitraan resonans magnetik;
    • diskografi kontras;
    • ujian cecair darah dan sinovial;
    • tusuk (suntikan dadah ke dalam rongga benjolan);
    • biopsi kulit.

    Rawatan

    Taktik terapeutik ditentukan oleh jenis patologi, keparahan gejala, dinamik proses keradangan, ciri-ciri klinikal penyakit. Apabila meresepkan ubat-ubatan, hipersensitiviti pesakit kepada bahan aktif ubat-ubatan akan diambil kira. Rawatan komprehensif melibatkan perlantikan chondroprotectors, ubat anti-radang nonsteroid (NSAIDs), glucocorticosteroids.

    Selain ubat-ubatan, urut tempatan, gimnastik senaman yang direka khas ditetapkan. Kesan terapeutik yang sangat baik boleh dicapai dengan bantuan akupunktur dan lain-lain jenis prosedur fisioterapeutik. Pastikan untuk menetapkan jadual diet nombor 10 peraturan utama yang:

    • mengurangkan pengambilan garam;
    • sekali seminggu berpuasa pada sayur-sayuran dan produk tenusu;
    • diet tanpa menggunakan tomato, limau, hidangan pedas, daging berlemak.

    Sekiranya kesakitan sendi, doktor mengesyorkan untuk menjalani rawatan spa. Doktor untuk setiap pesakit memilih program pemulihan individu, yang akan menjadi paling berkesan dalam setiap kes. Di dalam sanatorium mereka mengajar kemahiran gaya hidup yang sihat, menjalankan latihan terapeutik, fisioterapi, urutan. Sebagai peraturan, selepas rawatan sedemikian, pesakit secara kekal lupa mengenai pengulangan penyakit ini.

    Rawatan ubat

    Apabila membuat ubat-ubatan, dua matlamat telah diambil: pelepasan proses keradangan dan penghapusan sindrom kesakitan. Kebanyakan doktor menggunakan perencat cyclooxygenase (NSAIDs), dan jika punca penyakit terletak pada patologi autoimun, maka ubat steroid ditetapkan. Antibiotik boleh digunakan dalam proses berjangkit akut.

    Untuk melegakan gejala cepat, ubat-ubatan topikal diresepkan (krim, salap, gel). Sekiranya kerosakan dystrophic terhadap permukaan artikular, disarankan chondroprotectors. Ubat yang berkesan untuk menghilangkan sakit sendi:

    • Celecoxib. Coxibs kumpulan NVPS. Alat ini mempunyai kesan analgesik, anti-radang, antipiretik. Untuk arthritis, 200 mg ditetapkan 2 kali / hari selama tidak melebihi 5 hari. Pada dos yang salah, tindak balas yang tidak diingini boleh berlaku dalam bentuk mengantuk, kemurungan pernafasan, sakit epigastrik, dan juga koma. Jangan menetapkan ubat untuk asma bronkial, kolitis, ulser peptik, patologi arteri perifer, kehamilan, laktasi.
    • Nimesil. Ubat itu tergolong dalam kumpulan ubat anti-radang bukan hormon. Apabila sindrom kesakitan dalam sistem muskuloskeletal ditetapkan pada dos 100 mg 2 kali / hari. Ubat ini disyorkan untuk diambil selepas makan selama 7-15 hari. Dengan rawatan jangka panjang, mungkin terdapat tindak balas yang merugikan daripada sistem saraf limfatik, peredaran darah dan pusat saraf: anemia, trombositopenia, sakit kepala, mimpi buruk, pening. Jangan menetapkan Nimesil dalam penyakit radang usus, ulser, kecenderungan pendarahan.
    • Prednisolone. Ubat glukokortikosteroid sintetik. Ia mempunyai kesan imunosupresif, anti-alergi, anti-radang. Dos harian untuk dewasa terdiri daripada 4 hingga 60 mg pentadbiran intravena atau intramuskular penyelesaian. Kanak-kanak berumur sehingga 12 tahun tidak boleh diberi lebih daripada 25 mg / hari. Tempoh rawatan adalah 5-7 hari. Kesan sampingan yang mungkin: gangguan kitaran haid dan rembesan hormon seks, pengekalan cecair, hipokalemia, peningkatan berat badan, dan lain-lain. Kontraindikasi: ulser, kecenderungan untuk tromboembolisme, jangkitan virus, hipertensi arteri, herpes, sifilis, dan banyak lagi.
    • Dexamethasone. Glucocorticoid sintetik yang kuat. Ia mempunyai desensitizing, anti-shock, anti-toksik, anti-radang hartanah. Untuk arthritis, pentadbiran oral ditunjukkan pada 1-9 mg / hari. Dos yang dibahagikan kepada 2-3 dos. Tempoh rawatan adalah dari 3 hari hingga beberapa minggu. Dexamethasone boleh menyebabkan banyak kesan yang tidak diingini, termasuk: loya, muntah, bradikardia, arrhythmia, diabetes steroid. Ubat ini dikontraindikasikan dalam kes hipersensitiviti kepada komponen.
    • Metipred Ejen glukokortikoid, yang mempunyai kesan imunosupresif dan anti-radang. Untuk penyakit sendi yang ditetapkan dalam dos 4-48 g / hari. Dos harian diambil sekali. Tempoh terapi adalah 3-7 hari, bergantung kepada keparahan penyakit. Mungkin ada tindakbalas buruk dalam bentuk gangguan pencernaan, luka candida esophagus, bulimia. Kontraindikasi terhadap penggunaan Metipred: tuberkulosis, intoleransi laktosa, jangkitan virus atau bakteria.
    • Don Chondroprotective yang mengandungi komponen rawan semulajadi. Untuk rawatan osteoarthritis, mana-mana lokalisasi diberikan secara lisan untuk 1 paket serbuk yang dibubarkan dalam segelas air 1 kali / hari. Tempoh terapi adalah 4-12 minggu. Kursus ini diulang pada selang 2 bulan. Kesan sampingan jarang terjadi: pelanggaran pengaliran jantung, gegaran, kebas mulut, lidah. Ubat ini dikontraindikasikan dalam fenilketketuria, pesakit dengan kegagalan jantung yang teruk, penyakit hati atau buah pinggang yang teruk.
    • Teraflex. Gabungan chondoprotector yang mengandungi glukosamin dan kondroitin. Apabila perubahan dalam tisu artikular diberikan untuk memulihkan rawan 1 kapsul 2 kali / hari selama beberapa bulan (sekurang-kurangnya 6). Perut, sembelit, cirit-birit, sakit perut boleh berlaku. Ubat ini dikontraindikasikan dalam kegagalan buah pinggang, kehamilan, laktasi.

    Urut

    Sekiranya arthritis atau osteoarthritis jari, satu rawatan perubatan tidak mencukupi. Pakar dalam tempoh remisi tawaran penyakit untuk menjalani urutan terapeutik, bilangan sesi yang ditentukan oleh doktor secara individu. Prosedur ini bermula dengan menguli setiap bahagian tangan. Sekiranya pesakit tidak merasa sakit, maka sendi terjejas akan terjejas dalam sesi pertama.

    Peringkat persiapan urutan memanaskan lengan dari siku ke jari dengan gerakan lingkaran. Pesakit berada dalam kedudukan duduk, tangan diletakkan di atas meja, siku yang dibengkokkan terletak pada sokongan, dan roller diletakkan di bawah tangan. Selepas pemanasan, pakar merangkul setiap jari secara individu dengan gerakan mengusap, tanpa menjejaskan sendi. Untuk kesan yang lebih baik, 2-3 pendekatan dibuat.

    Fisioterapi

    Fisioterapi membantu mempercepat pemulihan, melegakan gejala dan mencegah komplikasi. Pesakit yang mengalami sakit teruk di jari, adalah disyorkan untuk memberi perhatian kepada kaedah berikut:

    • Elektroforesis. Rawatan adalah berdasarkan pengenalan mendalam ubat-ubatan anti-radang dan analgesik di bawah kulit. Prosedur ini berlaku di bawah tindakan arus elektrik langsung. Magnesium sulfat, aminofilline, mumi, novocaine sering digunakan untuk pentadbiran subkutan. Kursus rawatan adalah 10 prosedur selama 25 minit.
    • Terapi ultrabunyi. Semasa sesi, micromassage tisu dilakukan menggunakan getaran ultrasonik dengan kekerapan 800-900 kHz. Ultrasound mengaktifkan proses metabolik, menghilangkan asid urik yang berlebihan, meningkatkan imuniti tempatan. Masa pendedahan adalah 1-5 minit setiap zon. Sesi berlangsung 12-15 minit. Kursus rawatan adalah 10-12 prosedur.
    • Ketuhar gelombang mikro (terapi gelombang mikro). Asas rawatan adalah penggunaan gelombang elektromagnet dengan gelombang hingga 1 m. Kesan ini bertujuan untuk memulihkan proses biologi dan sistem fungsional struktur selular. Tempoh pendedahan - 8-12 minit. Bilangan sesi - dari 2 hingga 12.
    • Rawatan haba. Kesan haba pada sendi terjejas dimasukkan. Guna mandi wap dengan penambahan minyak pati, garam atau herba perubatan. Tempoh kursus - 12-20 prosedur selama 15-20 minit.
    • Baroterapi Rawatan di dalam bilik tekanan dengan tekanan yang berkurang atau dinaikkan membantu menembusi badan dengan oksigen, yang menimbulkan otot, tisu dan sendi untuk pulih lebih cepat. Tempoh prosedur ialah 60 minit. Kursus penuh termasuk 22-25 sesi.

    Pemulihan rakyat

    Rawatan rakyat akan membantu mencegah pemusnahan rawan artikular pada jari. Resipi yang paling popular:

    • Ambil produk susu yang tebal, campurkan dengan oatmeal, yang mesti dihancurkan. Biarkan campuran pada jari yang sakit semalaman, membalutnya dengan kain;
    • Pas 500 g Kalanchoe melalui penggiling daging, tuang 1 l vodka, tegaskan 5 hari. Selepas sapu setiap infusi ke sendi sakit;
    • Campurkan 1 sudu besar. l minyak zaitun dengan beberapa titisan bawang putih yang baru dimasak. Minum pagi pada perut kosong

    Pencegahan

    Agar tidak mengalami keradangan di sendi jari dan tidak merawat arthrosis dan arthritis jangka panjang, perlu mengikuti langkah-langkah pencegahan yang mudah:

    • simpan tangan anda hangat;
    • tidak termasuk alkohol, rokok;
    • termasuk lebih banyak buah-buahan dan sayuran dalam menu harian;
    • jangan bawa sejuk ke atas kakimu;
    • keluarkan tabiat "mengklik" jari;
    • menggantikan teh dan kopi dengan decoctions herba;
    • mengawal berat badan.

    Sakit sendi pada jari - apa yang perlu dilakukan?

    Sakit di sendi jari adalah fenomena yang agak biasa, yang pada pandangan pertama kelihatan tidak berbahaya.

    Dalam kebanyakan kes, patologi ini berlaku pada orang lebih daripada 40, walaupun terdapat banyak penyakit yang menyebabkan kesakitan yang sama pada orang muda.

    Kandungan

    Ciri-ciri anatomi ↑

    Sistem muskuloskeletal manusia mempunyai lebih daripada 300 sendi.

    Yang paling mudah alih dan kecil berada di jari.

    Mereka mempunyai permukaan artikular yang kecil dan membran penyambung nipis, hasilnya mereka sering terdedah kepada pelbagai penyakit.

    Sendi adalah sendi tulang, ditutup dengan rongga komposit, di mana terdapat cecair sinovial, tulang rawan hyaline, membran sinovial dan kantung articular.

    Setiap jari terdiri daripada:

    • tiga tulang - phalanx proksimal, phalanx tengah, distal phalanx.
    • tiga sendi - phalangeal proksimal (di dalamnya tulang yang membentuk sawit, mempunyai hubungan dengan fasax jari proksimal), sendi phalangeal tengah, sendi ketiga jari dipanggil sendi interphalangeal distal.

    Mengapa terluka? ↑

    Penyebab kesakitan pada sendi jari boleh dibahagikan kepada 2 jenis: radang (penyakit) dan trauma.

    Penyakit bersama

    Kesakitan keradangan boleh berlaku akibat penyakit berikut:

    Artritis

    Ini adalah sekumpulan penyakit yang dicirikan oleh keradangan kronik atau akut sendi dan tisu sekitarnya.

    Di hadapan penyakit-penyakit ini, rasa sakit pada jari-jari boleh muncul bukan sahaja semasa pergerakan mereka, tetapi juga berehat. Pada masa yang sama, mereka mempunyai intensiti ketara, disertai dengan pembengkakan yang teruk dan kemerahan kulit di kawasan keradangan.

    Ia juga mungkin timbul kemuncak dalam sendi semasa beban, mengehadkan mobiliti, mengubah bentuk dan meningkatkan suhu tempatan.

    Rheumatoid arthritis adalah gabungan tisu penyambung tisu yang dicirikan oleh luka sendi-sendi kecil.

    Gejala penyakit:

    • keradangan dan pembengkakan sendi metacarpophalangeal jari tengah dan indeks;
    • simetri lesi: jika keradangan berlaku pada satu lengan, maka perkembangan patologi pada yang lain akan menjadi mandatori.

    Dengan penyakit ini meningkatkan risiko penglibatan dalam proses radang sendi yang lebih besar - lutut, siku dan pergelangan kaki.

    Nyeri pada arthritis rheumatoid berlaku terutamanya pada waktu malam (pada separuh kedua) dan pada waktu pagi.

    Gouty arthritis (gout) adalah sejenis arthritis.

    Penyakit ini disebabkan oleh pemendapan garam dalam tisu sendi dan peningkatan dalam asid urik darah.

    Perkembangan penyakit yang paling sering terjadi pada orang-orang "pemakan daging", kerana daging adalah sumber utama purin, pelanggaran proses metabolik yang membawa kepada patologi ini.

    Tanda permulaan:

    • sakit di kaki besar, yang secara beransur-ansur menyebar ke seluruh sendi, termasuk jari-jari. Di sini kita sudah boleh bercakap mengenai penampilan penyakit yang lebih kompleks - polyarthritis;
    • kemerahan lesi.

    Tanda-tanda penyakit akut:

    • pembengkakan teruk;
    • sakit nyeri teruk (kebanyakannya pada waktu malam) di seluruh lengan;
    • peningkatan dalam suhu tempatan.

    Tempoh serangan gout adalah dari 2-3 hari hingga beberapa minggu.

    Foto: arthritis gouty sendi jari

    Ciri-ciri penyakit ini adalah pembentukan lapisan patologi segel (tophi) pada sendi terjejas.

    Arthritis psoriatik adalah satu bentuk psoriasis.

    Selain lesi kulit, keradangan sendi kaki dan tangan berlaku.

    Dengan jenis pelanggaran ini, semua sendi jari menjadi meradang sekaligus, dengan hasilnya menjadi merah dan memperoleh bentuk yang memanjang, luka sendi tidak simetri.

    Foto: Arthritis Psoriatik

    Penyakit arthritis berjangkit dan septik dari penembusan jangkitan ke tisu sendi melalui darah atau kulit yang rosak.

    Kedua-dua satu dan banyak sendi boleh terjejas.

    Bergantung kepada keparahan dan bentuk penyakit, ia dapat dilihat dengan cara yang berbeza.

    Apabila mengabaikan dan keradangan bernanah yang dicirikan oleh tanda-tanda berikut:

    • mabuk yang teruk;
    • demam;
    • kenaikan suhu badan kepada tahap kritikal.

    Dalam kes ini, gejala kanak-kanak lebih ketara daripada orang tua.

    Kenapa arthritis berjangkit lutut berkembang? Ketahui di sini.

    Mengalami ligamentitis

    Ini adalah penyakit yang dicirikan oleh keradangan ligamen anulus jari.

    Tanda-tanda patologi:

    • sensasi terbakar yang teruk;
    • kebas kelamin;
    • sakit di semua (kecuali jari kecil) jari. Walau bagaimanapun, ia tidak memberi tumpuan kepada satu sendi, tetapi merebak sepanjang jari-jari;
    • kesucian dan pembengkakan jari;
    • ketidakupayaan untuk meluruskan jari tanpa usaha tambahan.

    Peningkatan ketidakselesaan berlaku pada waktu malam dan pada waktu pagi (4 - 5 jam).

    Pada siang hari, rasa sakit merosot atau hilang sama sekali.

    Osteoarthrosis

    Penyakit di mana tisu rawan sendi dimusnahkan.

    Wanita yang lebih tua paling banyak dipengaruhi oleh patologi ini.

    Penyebab osteoarthritis termasuk:

    • gangguan hormon;
    • faktor keturunan;
    • beban kerja yang berkaitan dengan profesion;
    • gangguan metabolik.

    Gejala ciri penyakit ini:

    • pelanggaran pergerakan bebas di sendi jari;
    • merengut di sendi sambil menggerakkan lengan;
    • kekakuan tangan di pagi hari;
    • penampilan sensasi yang menyakitkan di bawah pengaruh beban dan penurunan mereka semasa tidur;
    • pada sakit pinggang vena yang membosankan pada waktu malam adalah mungkin.

    Pada permulaan penyakit, hanya satu sendi terjejas. Kemudian, perlahan-lahan tetapi pasti, ia "menangkap" orang lain.

    Pada masa yang sama, sendi-sendi itu, semasa keradangan yang pertama, mengambil alih semua tekanan mekanikalnya, tertakluk kepada lesi sekunder.

    Jika sendi ibu jari menyakitkan, maka adalah mungkin untuk mengandaikan kehadiran salah satu jenis osteoarthrosis - risarthrosis.

    Ia dicirikan oleh luka sendi di pangkalan yang menghubungkan tulang metacarpal dan sendi radiokarpal.

    Penyakit ini berlaku akibat beban berterusan pada sendi dan otot ibu jari, yang ditunjukkan oleh rasa sakit dan ubah bentuk tulangnya.

    Osteomyelitis

    Patologi, yang ditunjukkan oleh pembentukan tulang, sumsum tulang, sendi dan tisu lembut proses pura-nekrotik.

    Bakteria pewarna menyebabkan penyakit ini.

    Tanda-tanda sakit pertama ialah:

    • peningkatan suhu yang ketara;
    • mabuk yang teruk;
    • kesakitan sendi;
    • loya dengan muntah;
    • sakit kepala;
    • menggigil;
    • kemerosotan kesihatan umum.

    Selepas beberapa hari dari permulaan penyakit berlaku:

    • peningkatan kesakitan pada sendi jari dan tangan;
    • bengkak otot tangan, pada kulit, rupa corak vena.
    • sekatan kedua-dua pergerakan aktif dan pasif jari-jari.

    Pelepasan gejala-gejala ini (suhu badan, sakit di sendi, mabuk), terutama tanpa memerlukan rawatan, tidak bermakna menyembuhkan penyakit.

    Dalam banyak kes, ini menandakan peralihannya kepada bentuk kronik.

    Seringkali, fistula yang dipanggil muncul di kawasan-kawasan yang terjejas, dengan pelepasan kotor yang kecil, apabila menggabungkan yang membawa kepada pembentukan terusan subkutaneus, kelengkungan tulang jari dan kekakuan sendi.

    Bursitis

    Penyakit yang dicirikan oleh keradangan beg artikular, dalam kes ini jari-jari, dan pengumpulan cecair dalam rongga mereka.

    Tanda-tanda patologi ini termasuk:

    • pembentukan bengkak lembut dan mudah alih di tapak sendi terjejas;
    • kesakitan tajam semasa palpation;
    • peningkatan dalam suhu tempatan;
    • nada kulit merah gelap.

    Sekiranya berlakunya penyakit ini telah berkhidmat sebagai kecederaan tangan atau jari, maka terdapat risiko mengembangkan bursitis purulen, yang disertai oleh:

    • kesakitan yang teruk di seluruh lengan;
    • sakit kepala;
    • mual berterusan;
    • kelemahan.

    Krisis pergerakan angiospastik

    Kadang-kadang rasa sakit pada jari-jari berlaku akibat manifestasi krisis pergerakan angiospastic, disertai dengan sianosis, penyejukan, dan kemudian kemerahan kulit.

    Penyebab penyakit ini boleh menjadi penyejukan mudah.

    Kenapa arthrosis kaki berlaku? Ketahui di sini.

    Apakah sinovitis sendi lutut? Anda boleh mendapatkan banyak maklumat berguna dalam artikel ini.

    Neuropati saraf ulnar

    Akibat meremas atau kecederaan, sendi jari tangan kiri mula sakit.

    Selanjutnya penyakit itu berlaku, lebih banyak aktiviti fizikal mereka terganggu semasa penculikan dan penambahan.

    Sekiranya sakit di jari-jari watak yang parah disertai dengan pemutihan tip mereka, yang dipanggil Sindrom Raynaud didiagnosis.

    Foto: pandangan jari dalam sindrom Raynaud

    Dia boleh bertindak sebagai penyakit bebas, dan sebagai salah satu gejala penyakit lain.

    Gejala sindrom adalah:

    • sakit teruk yang berlaku selepas hipotermia, kecederaan atau tekanan;
    • warna putih hujung jari.

    Penyakit ini mempunyai komplikasi yang serius dalam bentuk gangguan dalam proses penghantaran oksigen ke tisu, yang boleh menyebabkan kematian jari jari.

    Polycythemia

    Kesakitan pada sendi jari, rasa mati rasa, gatal-gatal pada kulit, sakit kepala dan insomnia mungkin menunjukkan kehadiran penyakit ini.

    Ia dicirikan oleh peningkatan jumlah sel darah merah dalam tubuh manusia dan dibahagikan kepada tiga bentuk:

    • dengan diperhatikan utama peningkatan pengeluaran platelet, sel putih dan darah;
    • Polycythemia reaktif (menengah) adalah akibat daripada penyakit yang tidak dikaitkan dengan darah;
    • pseudopolycythemia dicirikan oleh penurunan jumlah plasma darah.

    Foto: pewarnaan tangan di polycythemia

    Semua gejala patologi secara langsung berkaitan dengan pelanggaran peredaran mikro darah dan pengisian darah mereka.

    Osteochondrosis serviks

    Sekiranya terdapat rasa pedih dan tajam yang disertai dengan perasaan arus elektrik melalui sendi lengan bawah, lulus ke hujung jari, osteochondrosis serviks dan mencubit tulang belakang boleh disyaki.

    Pada masa yang sama, peningkatan kesakitan, serta penampilan perasaan beku, kebas dan merayap dapat menjadi lebih buruk bahkan dengan beban kecil pada tulang belakang.

    Mobiliti jabatan di mana kerosakan itu berlaku merosot.

    Kesakitan boleh dikurangkan dengan memiringkan kepala ke bahagian yang berlawanan dari sakit, batuk atau bersin

    Penyakit De Kerven

    Ini adalah keradangan ligamen ibu jari.

    Ia dicirikan oleh penampilan kesakitan dalam sendi radiokarpal, yang diperburuk dengan pergerakan berus.

    Ia boleh diberikan kepada seluruh tangan, ke rantau lengan, leher dan bahu.

    Semasa palpasi, terdapat bengkak dan kesakitan di bahagian yang terjejas.

    Tendovaginitis

    Penyakit yang dicirikan oleh proses keradangan kronik atau akut tisu penyambung tisu tendon.

    Tanda-tanda patologi yang tersendiri adalah:

    • kesakitan semasa pergerakan sendi;
    • kesakitan apabila melengkapkan dan melengkapkan;
    • bengkak di bahagian luka sarung tendon.

    Penyebab mekanikal

    Trauma

    Penyebab kesakitan sendi yang paling umum termasuk kehelan jari-jari.

    Tanda-tanda utama masalah ini ialah:

    • sakit tajam dan menusuk jari yang cedera;
    • kedudukannya yang tidak wajar;
    • membonjol sendi;
    • kemerahan kulit;
    • peningkatan dalam suhu tempatan.

    Ibu jari yang paling kerap terlentang.

    Penyakit getaran

    Sering kali, sakit di sendi jari berlaku apabila bekerja dengan mekanisme getaran.

    Terdapat 4 peringkat penyakit ini:

    • yang pertama dicirikan oleh penampilan berkala sakit di jari, kebas dan paresthesia (kesemutan, goosebumps);
    • di peringkat kedua, sensitiviti getaran menurun. Perubahan nada vaskular, sakit dan paresthesia menjadi kekal. Mungkin penampilan tanda-tanda awal dystonia vegetatif-vaskular;
    • pada peringkat terakhir (III), paresthesia, rasa sakit dan kesakitan di jari menjadi parokimia. Tanda-tanda gangguan vasomatous dipergiatkan, dan yang disebut sindrom vasospasm muncul, yang dicirikan oleh gangguan kepekaan dan pemutihan jari.

    Sindrom terowong

    Sindrom terowong yang dipanggil, yang paling kerap didiagnosis pada orang muda, boleh menyebabkan sensasi yang menyakitkan.

    Ia muncul dengan kerja lama di komputer.

    Hampir semua pakar yang aktivitinya berkaitan dengan pendudukan yang sama lambat laun mungkin mengalami gejala yang sama.

    Penyebab kesakitan ini adalah saraf yang terkunci di saluran metacarpal, yang berlaku akibat beban statik yang berpanjangan, kedudukan tangan yang tidak betul atau kekurangan cecair antara artikular.

    Apa lagi alasannya? ↑

    Pada waktu pagi

    Penyebab sensasi yang menyakitkan di jari, yang timbul pada waktu pagi, hanya satu perkara - penyakit sendi.

    Untuk mengetahui diagnosis yang tepat, anda perlu berunding dengan doktor.

    Semasa mengandung

    Kehamilan adalah keadaan istimewa.

    Jika sendi jari di tangan bengkak dan sakit semasa melahirkan anak, maka patologi berikut mungkin disyaki:

    • peningkatan jumlah hormon yang bertanggungjawab untuk melembutkan ligamen sendi (relaxin);
    • kekurangan kalsium dalam badan;
    • penyakit sendi;
    • mencubit saraf median;
    • Fibromyalgia adalah penyakit yang disebabkan oleh keadaan depresi.

    Selepas bersalin

    Setelah melahirkan, seorang wanita, begitu juga semasa membawanya, dapat merasakan kesakitan di pergelangan tangannya.

    Penyebab patologi ini adalah sama:

    • kekurangan kalsium;
    • kehadiran penyakit sendi.

    Selepas tidur

    Sakit di jari selepas tidur menunjukkan penyakit artikular yang berbeza.

    Juga, patologi ini sering berlaku akibat bengkak pada pagi hari.

    Selepas senaman

    Kemunculan penyakit ini selepas kerja dan usaha fizikal juga merupakan tanda penyakit vaskular.

    Pada masa yang sama, sensasi yang menyakitkan disertai oleh kejang, kebas dan keletihan jari yang cepat.

    Kulit menjadi sejuk dan pucat, rambut tangan menjadi lebih kurus, dan kuku menjadi lebih tebal.

    Selepas masa yang tertentu, patologi mungkin menjadi kronik, akibatnya, nadi pada arteri radial menjadi mustahil, aliran darah anggota badan terganggu dan lumen arteri atas mereka sempit.

    Sakit menjadi kekal atau muncul dengan sedikit beban.

    Apabila bengkok

    Sakit semasa fleksi mungkin menunjukkan kehadiran penyakit berikut:

    • mencubit saraf vertebra;
    • ligamentitis stenosis;
    • arthrosis sendi;
    • sindrom terowong;
    • osteoarthritis;
    • tendovaginitis.

    Apakah sebab-sebab yang ada di belakang? Ketahui di sini.

    Faktor risiko ↑

    Faktor-faktor berikut mungkin menyumbang kepada kemunculan kesakitan:

    • jangkitan yang menyebabkan keradangan di sendi;
    • penyakit autoimun;
    • memakai sendi;
    • keretakan dan kecederaan;
    • kekurangan vitamin;
    • gangguan metabolik;
    • lantai Pada wanita, perkembangan penyakit artikular dijangkiti beberapa kali lebih kerap daripada pada lelaki;
    • umur (kebanyakan semua orang dari 40 hingga 60 tahun adalah tertakluk kepada penyakit ini);
    • merokok;
    • kecenderungan genetik;
    • gangguan hormon (kerosakan tiroid, diabetes melitus);
    • hipotermia;
    • hubungan berterusan dengan sumber getaran;
    • pergerakan tangan dan jari yang membosankan (bekerja di komputer, bermain alat muzik, bermain sukan tertentu, mengait, dan sebagainya).

    Kaedah diagnostik ↑

    Untuk mendiagnosis sebab-sebab sakit di jari, anda boleh menggunakan prosedur berikut:

    Radiografi

    Ini adalah salah satu kaedah yang paling popular untuk mendiagnosis kecederaan tangan, tumor dan luka yang disebabkan oleh jangkitan.

    Mengendalikan prosedur ini membolehkan anda mengkaji struktur tulang dan tisu tulang. Melakukan sinar-x sama sekali tidak menyakitkan.

    Hasilnya akan dapat dilihat pada filem atau kertas khas dalam tiga unjuran.

    Ultrasound

    Ia digunakan agak jarang, kerana prosedur ini tidak memberikan imej yang jelas (kerana kepadatan tisu tulang) kontras struktur tangan.

    Tomografi yang dikira

    Ia agak seperti sinar-X (dilakukan dengan X-ray), tetapi data diproses pada komputer, menghasilkan satu siri imej dengan bahagian silang.

    Sekiranya perlu untuk mengesan adanya perubahan dalam tisu tulang, kaedah penyelidikan ini adalah yang paling bermaklumat.

    Electro spondylography

    Kaedah diagnostik komputer, yang membolehkan untuk mengesan kehadiran patologi di bahagian vertebra, yang bertanggungjawab untuk kerja tangan.

    Adalah mungkin untuk mengiktiraf penyakit menggunakan prosedur ini pada peringkat awal perkembangan mereka.

    Pencitraan resonans magnetik

    Kaedah moden dan selamat untuk mendiagnosis keadaan tisu dan organ menggunakan gelombang elektromagnet.

    Imej siap adalah imej struktur bahagian membujur dan melintang.

    Berbeza discography

    Metodologi penyelidikan di mana bahan khas disuntik ke dalam tisu tulang, yang membantu melihat kehadiran keabnormalan.

    Analisis

    Untuk diagnosis penyakit sendi diberikan ujian berikut:

    • urinalisis (membantu mengenal pasti bentuk arthritis yang teruk);
    • kiraan darah lengkap (menunjukkan keterukan keradangan, kehadiran leukositosis dan anemia);
    • analisis biokimia darah (mendedahkan peningkatan fibrinogen, asid sialik, haptoglobin, peptida molekul sederhana).

    Kajian tambahan juga diberikan untuk menentukan:

    • tahap asid urik;
    • faktor antinuklear;
    • kehadiran sel-sel lupus;
    • tahap pelengkap;
    • antigen;
    • faktor rheumatoid.

    Tusukan bersama

    Prosedur ini terdiri dalam menindikkan sendi sakit, selepas itu cecair di dalamnya diambil untuk pemeriksaan.

    Langkah ini digunakan untuk menentukan sebab-sebab sebenar keradangan atau jangkitan.

    Biopsi kulit

    Analisis ini dilakukan dengan sangat jarang.

    Ia terdiri daripada mengambil sekeping tisu kulit yang dihantar untuk peperiksaan mikroskopik.

    Biopsi membantu mengenal pasti jenis arthritis yang jarang berlaku (lupus erythematosus, scleroderma).

    Bagaimanakah rawatan ankylosing spondylitis? Baca di sini.

    Apa yang perlu dilakukan ↑

    Doktor yang mana yang hendak dihubungi?

    Dalam kes yang melampau, jika pesakit tidak tahu siapa dia harus berpaling, adalah perlu untuk melawat doktor daerah, yang akan menjadualkan ujian yang diperlukan dan menghantarnya kepada pakar yang sesuai jika perlu.

    Rawatan ubat

    Jenis rawatan utama untuk hampir semua penyakit adalah ubat.

    Fokus utama rawatan ubat adalah penyingkiran keradangan dan melegakan pesakit dari kesakitan.

    Dalam perubatan moden, tindakan bukan steroid tindakan selektif anti-radang digunakan untuk ini, menurut inhibitor sains - cycloxygenase.

    Sekiranya kita membandingkan mereka dengan ubat-ubatan generasi terdahulu, maka penggunaan mereka kepada yang lebih rendah memberi kesan kepada buah pinggang, usus dan hati.

    Ubat-ubatan ini termasuk:

    Jika sindrom kesakitan disebabkan oleh penyakit autoimun, maka kaedah utama rawatannya adalah pengambilan hormon glukokortikosteroid dengan sifat anti-radang yang baik.

    Dadah jenis ini:

    Jika kesakitan teruk dan pesakit tidak dapat menahan kesakitan sedemikian, penggunaan ubat narkotik adalah mungkin.

    Untuk menghapuskan kesakitan keradangan kecil, pelbagai gel, krim dan salap digunakan sama ada dengan pemanasan dan kesan analgesik (Finalgon), atau dengan sifat anti-radang (Diclofenac).

    Dalam sesetengah penyakit adalah dinasihatkan untuk menggunakan ubat-ubatan yang dipanggil kucing.

    Tujuan utamanya ialah pembetulan dan pertumbuhan semula rawan artikular.

    Ini termasuk:

    Pemulihan rakyat

    Di samping mengambil ubat-ubatan, terutamanya semasa tempoh eksaserbasi penyakit kronik, penggunaan ubat-ubatan rakyat untuk rawatan sakit sendi dibenarkan.

    Tetapi untuk menggunakan salah satu daripada mereka adalah mungkin hanya selepas berunding dengan doktor anda tentang ini atau preskripsi itu.

    1. Mampat vodka, madu dan lidah buaya. Ditimpa di tempat yang sakit. Prosedur ini mengambil masa 2-3 jam.
    2. Balsem minyak. Untuk penyediaannya perlu mengambil minyak bijan dan zaitun, tambah vitamin A untuk campuran dan campuran semuanya dengan baik. Gosok balsem yang dihasilkan di tempat yang terjejas.
    3. Berwarna kecambah kentang. 200 - 300 gram pucuk kentang tuangkan 0.5 liter vodka. Tuliskan 2-3 minggu. Gosokkan pada sendi sakit sekali sehari.
    4. Berwarna bunga dari ungu biasa. Bunga menuangkan alkohol dan juga mendesak dalam hidangan gelap selama 2 minggu. Ini berwarna menggosok sendi sakit sebelum tidur.
    5. Penyebaran buah dan daun lingonberry. Disiapkan seperti berikut: sudu campuran kering dihidangkan dalam segelas air masak. Juga membantu mengatasi sakit semasa pembengkakan arthrosis. Minum seperti teh, 2 kali sehari, 200 ml.
    6. Salap pelbagai fungsi. Ambil 20 gram madu dan rumput hellebore (kering), 5 gram mustard kering dan 10 gram minyak sayuran. Semua bahan dicampur dan dicairkan dalam tab mandi air. Campuran yang dihasilkan disejukkan, dipindahkan ke bekas kaca gelap untuk penyimpanan. Salap itu dioleskan di kawasan yang terjejas sekali sehari sehingga sindrom kesakitan hilang sepenuhnya.
    7. Salap propolis. Sekeping kecil propolis lebah bercampur dengan jagung atau minyak bunga matahari. Dibuang ke dalam sendi sakit sekali sehari.
    8. Merebus herba. Dalam perkadaran yang sama diambil: daun nettle, bunga rosemary dan ungu. Merebus disediakan dari mereka, yang digunakan untuk memohon kompres pada sendi sakit. Prosedur untuk melaksanakan pada waktu tidur.

    Jika kesakitan pada sendi adalah akibat kecederaan, maka alat menyelamatkan nyawa pertama adalah ais.

    Kawasan yang terjejas dibalut dengan kain tebal atau pembalut dan beg ais diletakkan di atas.

    Bagaimana untuk merawat osteochondrosis semasa kehamilan? Ketahui di sini.

    Apa yang perlu dilakukan sekiranya saraf dicubit di belakang? Baca di sini.

    Diet

    Sekiranya anda mengesan sebarang patologi yang berkaitan dengan gangguan sendi, terutamanya semasa tempoh eksaserbasi, perlu mematuhi diet khusus.

    Produk yang digunakan harus dihadkan atau dikecualikan sepenuhnya:

    • tepung penaik;
    • manis
    • produk tenusu tinggi lemak. Anda boleh menggantikannya dengan produk tenusu rendah lemak dan keju cottage. Ini akan membantu memulihkan metabolisme kalsium;
    • mayonis. Ia harus diganti dengan minyak sayuran dengan cuka sari apel atau jus lemon;
    • garam Lebihannya dalam banyak penyakit (contohnya, arthrosis) menimbulkan pelanggaran metabolisme mineral, yang menyebabkan penggantian tulang rawan artikular dengan garam mineral dan kehilangan keanjalannya. Dalam fasa diperparah patologi, garam perlu dihapuskan sepenuhnya;
    • produk yang mengandungi asid sorrel (bayam, limau, rhubarb);
    • daging salai;
    • produk daging (had kepada 100 gram setiap minggu);
    • teh dan kopi yang kuat;
    • buah sitrus;
    • hidangan pedas.

    Produk yang membantu dengan kesakitan sendi:

    • ikan dan makanan laut lain. Kalsium, besi dan fosforus yang terkandung di dalamnya menyumbang kepada normalisasi metabolisme mineral;
    • keju rendah lemak semulajadi;
    • salad;
    • lobak;
    • kuning telur;
    • currant;
    • kacang;
    • buah delima dan jus;
    • buah ara;
    • kembang kol;
    • minyak zaitun;
    • halia;
    • minyak biji rami atau minyak ikan. Omega-3 asid lemak dalam produk ini memperbaiki keadaan saluran darah dan membantu memulihkan metabolisme lemak;
    • Cuka sari apel menyumbang kepada proses pengalkilan darah dan perkumuhan garam.

    Dalam penyakit sendi, adalah perlu untuk memerhatikan keseimbangan garam air, dan meningkatkan penggunaan air hingga 2 liter sehari. Jumlah ini termasuk teh hijau dan herba.

    Gimnastik

    Semasa diperparahkan penyakit sendi, rehat lengkap, yang mana ramai yang bercita-cita, boleh membahayakan lebih daripada aktiviti yang berlebihan.

    Salah satu cara daripada keadaan ini ialah menggantikan sisa sendi dengan prestasi senaman khas.

    Latihan untuk penyakit sendi

    Kedudukan permulaan adalah satu: semasa duduk, lengan berada di siku separuh bengkok, berada di paha atau bantal, telapak tangan menunduk.

    • pencampuran dan pencairan jari secara serentak atau penggantian;
    • siku pada sokongan, jari dalam keadaan separuh bengkok. Meningkatkan tangan;
    • telapak ditekan ke sokongan. Penculikan ibu jari dengan gantian atau serentak membawanya ke seluruh jari;
    • siku berada di atas sokongan, jari dengan telapak tangan disambungkan dan diletakkan di atas meja dengan ibu jari. Menaikkan berus;
    • telapak ditekan ke sokongan. Menaikkan dan membongkar tip jari dengan imuniti falang utama;
    • duduk, lokasi tapak tangan - sedikit jari ke bawah. Sambungan jari dengan sendi interphalangeal yang bengkok;
    • penyingkiran ibu jari dari orang lain dan seterusnya menurunkannya;
    • telapak tangan, bengkok jari. Fleksi mudah dan lanjutan jari.

    Semua latihan diulang 5 kali.

    Adalah dinasihatkan untuk memulakan gimnastik dengan lengan yang tidak berpenyakit (atau kurang sakit).

    Sekiranya tidak mustahil untuk mengatasi rintangan sendiri, anda boleh meminta pertolongan atau bantuan dengan tangan yang lain.

    Video: gimnastik untuk sendi tangan

    Fisioterapi

    Prosedur fizikal berikut digunakan untuk meringankan sakit dan melegakan keradangan pada sendi jari:

    • elektroforesis dengan ubat-ubatan. Ia ditetapkan untuk sindrom kesakitan yang teruk. Ia meningkatkan metabolisme di sendi, menghilangkan keradangan dan kesakitan;
    • terapi ultrasound. Ia dilakukan dengan kesakitan yang kerap di sendi. Contraindicated dalam jenis arthrosis yang teruk (synovitis) dan penyakit jantung;
    • terapi gelombang mikro. Ia terdiri daripada penembusan gelombang mikro ke lapisan tisu yang lebih dalam. Secara praktikal tiada kontra;
    • terapi haba. Ia didasarkan pada peningkatan suhu pada sendi sakit, akibatnya terdapat peningkatan dalam metabolisme tisu, pemulihan rawan dan peningkatan metabolisme;
    • baroterapi Digunakan dalam keadaan di mana rawatan ubat tidak membantu. Menggalakkan pemulihan peredaran darah di sendi.

    Perundingan perubatan sebelum menggunakan sebarang kaedah fisioterapi diperlukan!

    Urut

    Untuk penyakit sendi, urut adalah salah satu cara rawatan yang paling berkesan.

    Terima kasih kepada prosedur ini, peredaran darah periferal diperbaiki, akibatnya tisu sendi yang sakit dan anggota tubuh sendiri dibekalkan dengan banyak nutrien, dan yang paling penting - dengan oksigen.

    Urut jari dilakukan ke arah buku jari dari petua, setiap jari dipijat secara berasingan.

    Seluruh prosedur dibahagikan kepada tiga peringkat:

    • mengusap;
    • menggosok dan menguli;
    • berjabat

    Mengusap dilakukan dengan berus santai tangan yang sihat, dengan mudah, tanpa ketegangan.

    Menggosok dilakukan dengan pelbagai kaedah dalam urutan tertentu:

    • gerakan pinch rectilinear;
    • mengikat zigzag;
    • lurus, ibu jari;
    • lingkaran, ibu jari;
    • lingkaran, empat jari;
    • jari berbentuk lingkaran, jari telunjuk;
    • lingkaran, permukaan sisi sawit;
    • asas heliks, sawit.

    Penjelasan:

    • Menggosok rectilinear - gelongsor berus dengan jari anda ke hadapan.
    • Zigzag - berus gelongsor zigzag di kedudukan pepenjuru sawit.
    • Pinset - merebut indeks dan ibu jari tendon dan kulit.
    • Spiral - gerakan bulat telapak tangan atau jari.

    Goncang berus di akhir urut.

    Ingin mengetahui lebih lanjut mengenai rawatan garam di sendi? Baca artikel ini.

    Rawatan spa

    Dalam rawatan penyakit artikular, peranan penting dimainkan oleh prosedur yang dijalankan di sanatorium.

    Ini termasuk:

    • mandi (hidrogen sulfida, radon, garam, yodium, bromin). Menyumbang kepada pengurangan atau kehilangan lengkap kesakitan dan keradangan;
    • rawatan lumpur (peloterapi). Untuk melakukan ini, gunakan lumpur laut, tasik lumpur, lumpur gunung berapi, gambut. Membantu menghilangkan proses keradangan;
    • fisioterapi;
    • meningkatkan imuniti;
    • terapi pemakanan;
    • urut;
    • pendidikan jasmani di dalam air;
    • refleksologi;
    • jika perlu, daya tarikan tulang belakang, terapi manual.

    Dengan kerosakan yang tidak dapat dipulihkan kepada sendi, bentuk kerosakan tulang yang teruk atau kehilangan keupayaan untuk layan diri, banyak prosedur adalah kontraindikasi.

    Pencegahan kesakitan

    Untuk mengelakkan kesakitan, anda perlu mengikuti beberapa peraturan:

    • pastikan tangan anda hangat dan jangan mengatasi mereka;
    • elakkan pergerakan satu jenis untuk masa yang lama;
    • apabila bekerja dengan alat bergetar, gunakan sarung tangan dan tangan;
    • apabila bekerja di komputer, untuk mengatur tempat yang mudah untuk tangan, untuk menguli dan menggoncang mereka setiap setengah jam;
    • apabila membawa beban secara merata mengedarkannya kepada kedua-dua tangan;
    • memerhatikan diet yang betul dengan kandungan asid kalsium dan omega-3 yang tinggi;
    • menyerah tabiat buruk.

    Penyakit bersama adalah patologi yang berbahaya yang boleh membawa kepada akibat yang tidak dapat dikembalikan (sehingga kehilangan kemahiran motor dengan tangan yang sakit).

    Apabila tanda-tanda pertama penyakit jenis ini muncul, lawatan ke doktor perlu segera.

    Seperti artikel ini? Langgan kemas kini laman melalui RSS, atau tonton ke VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World atau Twitter.

    Beritahu rakan anda! Beritahu artikel ini kepada rakan anda di rangkaian sosial kegemaran anda menggunakan butang di panel di sebelah kiri. Terima kasih!