Bahagian belakang anda menyakitkan apabila anda duduk

Sakit belakang yang lebih rendah apabila duduk berlaku pada orang yang mengalami peningkatan fizikal di bahagian belakang, dengan patologi dan penyakit tulang belakang. Di samping itu, pesakit yang menjalani gaya hidup tidak aktif tertakluk kepada kesakitan. Gejala boleh berbeza: dari membakar dan membakar kesakitan kepada sifat menarik dan kesakitan. Kesakitan duduk berlaku, dan jika seseorang bersandar ke hadapan, cakera intervertebral menjadi mencubit dan hasilnya adalah kesakitan. Salah satu sebab untuk sakit ini boleh menjadi osteochondrosis, yang mengelak cakera di antara vertebra.

Penyebab kesakitan akar

Kesakitan mungkin berlaku kerana banyak faktor, tetapi jika ia bermula semasa duduk, maka pastinya sebabnya:

  • Penyakit tulang belakang. Ini mungkin osteochondrosis, hernia, kelengkungan tulang belakang. Juga faktor dalam terjadinya rasa sakit adalah penonjolan, osteoarthritis. Jika pesakit mempunyai salah satu penyakit ini, dan dia duduk di meja atau komputer untuk masa yang lama, rasa sakit akan muncul.
  • Kekejangan otot akibat fungsi otot terjejas. Apabila duduk, tisu yang paling tegang dan menimbulkan kesakitan.
  • Jangkitan dengan luka tulang belakang di rantau lumbar.
  • Keradangan organ panggul. Dalam kes ini, sakit diberikan kepada peritoneum dan bahagian belakang.
  • Berat pesakit yang besar atau postur yang lemah. Kedua-dua faktor ini menyumbang kepada kenaikan beban yang tidak rata di kawasan lumbar dan menyebabkan ketidakselesaan ketika duduk.

Seringkali terdapat rasa sakit pada lumbar apabila duduk untuk masa yang lama dengan lumbodynia. Sifat kesakitan adalah sakit, merebak ke otot dan kaki gluteal. Ketidakselesaan semakin teruk dengan duduk; apabila seseorang naik secara tiba-tiba; mula berjalan. Penyebab lumbodynia: hipotermia atau beban berat semasa bermain sukan. Ia mungkin akut atau kronik. Jika anda menekan pada ligamen interspinal atau bersandar ke hadapan, rasa sakit akan meningkat. Sekiranya seseorang bersandar, kesakitan akan hilang.

Penyebab sakit lain mungkin penyakit karsingeal. Kesakitan diselaraskan di tailbone, memberikan kepada perut, belakang dan paha.

Selalunya penyebab kesakitan pada tulang belakang lumbar bermula dengan proses keradangan dalam saraf sciatic. Dengan tali pinggang yang sentiasa diperketat (tali pinggang) atau duduk di permukaan keras, rasa sakit akut berlaku. Ketidakselesaan berlaku semasa duduk di belakang dan dengan prostatitis. Gejala yang tidak menyenangkan lebih buruk apabila duduk atau membuang air kecil.

Jenis kesakitan

Doktor membahagikan sifat sensasi kesakitan ke peringkat rendah dan menengah.

  • Utama berkaitan dengan vertebra, cakera di antara vertebra, otot berdekatan, ligamen. Ini adalah osteochondrosis, kekejangan otot di bawah beban berat semasa sukan, scoliosis, anjakan cakera, dll.
  • Sekunder adalah kecederaan bahagian berlainan tulang belakang, neoplasma, osteoporosis, penyakit organ dalaman, dan lain-lain. Ini termasuk patologi buah pinggang, saluran darah, penyakit ginekologi, prostatitis, penyakit neurologi.

Diagnostik

Selalunya pesakit, berasa tidak sihat, mula mengurut diri sendiri, memaksakan pemanasan pemanasan atau pad pemanasan di kawasan yang terjejas, menggosoknya dengan menggosok alkohol dan krim, membuat urutan. Dalam kes-kes yang jarang berlaku, dengan bantuan langkah-langkah sedemikian, anda boleh melegakan kesakitan sementara, tetapi ubat-ubatan sendiri yang paling kerap boleh mencederakan diri sendiri dan kehilangan masa yang berharga.

Jika belakang anda menyakitkan untuk jangka masa yang panjang, maka ini adalah sebab untuk berjumpa dengan doktor yang akan memeriksa anda dan memahami sebab sakitnya.

Pada mulanya, temujanji perlu dibuat dengan doktor untuk mengetepikan penyakit gastrousus, penyakit ginekologi, keradangan tisu otot artikular, dan sebagainya. Selepas pemeriksaan visual dan perbualan dengan pesakit, doktor, jika perlu, akan menjalankan satu siri ujian makmal untuk mengenal pasti punca ketidakselesaan, menetapkan imbasan ultrasound dan MRI. Selepas mengenal pasti patologi yang menyebabkan kesakitan, doktor akan memberi rawatan.

  • Lihat juga: sakit belakang di kedudukan terlentang

Rawatan sakit

Terapi, yang ditetapkan oleh doktor, bergantung kepada punca penyakit ini. Dalam kes mudah, contohnya, dengan myositis, sudah cukup untuk membuat pemanasan beberapa pemanasan dan aplikasi dengan salap anti-radang untuk mendapatkan hasilnya. Kadang-kadang anda hanya perlu kursus urut atau terapi manual.

Dalam beberapa kes, kaedah baru merawat sakit belakang digunakan - ini adalah osteopati struktur. Doktor bertindak ke atas tisu otot dan ligamen berhampiran ruang tulang belakang. Kaedah ini sesuai untuk merawat mereka yang tidak boleh diurut (wanita hamil, pesakit yang berumur 65 tahun ke atas).

Sekiranya terdapat patologi tulang belakang serius, doktor memberi ubat. Ini adalah ubat penghilang rasa sakit, sekatan dengan novocaine, relaxants otot. Doktor menggunakan ubat yang bertujuan meningkatkan aliran darah ke kawasan yang terjejas, ubat anti-radang, sedatif. Selepas keradangan di kawasan yang terjejas dikeluarkan, keberkesanan yang tinggi ditunjukkan oleh rawatan dengan lumpur, laser. Terapi magnetik, terapi gelombang kejutan digunakan untuk merawat pesakit.

Langkah-langkah pencegahan

Ramai orang menjalani gaya hidup yang tidak aktif dengan mobiliti yang rendah, kerana kebanyakan masa bekerja yang kami habiskan di tempat kerja di meja pejabat dan komputer. Dalam rentak sedemikian adalah lebih sukar untuk memantau kesihatan tulang belakang anda. Tetapi supaya belakang apabila duduk tidak sakit, adalah perlu untuk mengikuti beberapa peraturan pencegahan.

  • Melengkapi tempat kerja dengan betul. Jangan gunakan kerusi yang lembut untuk duduk. Ketinggian kerusi mesti betul.
  • Jangan hancurkan dan jangan bosan apabila duduk, postur mestilah betul. Postur yang betul bukan sahaja cantik, tetapi juga beban pada tulang belakang.
  • Tukar posisi anda supaya punggung anda tidak mati, dan otot anda boleh berehat dari semasa ke semasa.
  • Sekali dalam 60 minit anda perlu bangun atau memanaskan badan di atas kerusi.
  • Jika anda duduk banyak pada siang hari, anda harus melakukan gimnastik selama 10-15 minit setiap pagi.
  • Berjalan lebih banyak pada siang hari dan berjalan-jalan di udara segar. Ini akan meningkatkan mood dan nada otot.
  • Selepas berunding dengan doktor, anda mesti membeli ubat-ubatan atau makanan tambahan yang memulihkan tisu rawan tulang belakang.
  • Baki diet anda, ambil vitamin dan mineral kompleks.
  • Untuk pencegahan penyakit tulang belakang adalah berenang sempurna di kolam renang 2-3 kali seminggu.
  • Cuba melepaskan tabiat buruk: merokok dan alkohol.

Apabila duduk, sukar untuk menjaga tulang belakang sihat, tetapi mematuhi peraturan tertentu akan menjadikannya lebih mudah.

Mudahkan memanaskan badan

Satu siri senaman mudah akan membantu mengekalkan kesihatan lumbar dan tidak akan memberikan kesakitan dan ketidakselesaan untuk memecah masuk ke dalam hidup anda.

  • Kami mengambil kerusi dengan belakang yang rendah, meletakkan tangan kami di belakang kepala. Kami melipat tangan dalam kunci. Perlahan-lahan dan perlahan-lahan melengkung supaya belakang kerusi terletak pada bahagian bawah belakang. Kami menghirup, membongkok ke belakang, apabila kita menghembus nafas, kita membuat selekoh ke hadapan. Bilangan pendekatan: 4.
  • Kami duduk di kerusi, meluruskan. Letakkan kaki anda. Selepas itu, angkat tangan anda. Dengan tangan kiri anda, genggam tangan kanan. Kemudian tengkuk ke kiri, tarik tangan kanan. Kami menukar tangan dan sisi di mana kita membungkuk. Latihan dilakukan tanpa bangun dari kerusi. Dalam kes ini, orang itu harus merasakan ketegangan otot lengan dan pinggang. Bilangan pengulangan: dari 5 hingga 10 pada setiap sisi.
  • Latihan seterusnya adalah untuk mencampur tangan bercerai semasa menghirup dan mencairkan semasa anda menghembus nafas. Permulaan kedudukan: duduk di atas kerusi, kami meletakkan kedua-dua tangan di hadapan kami. Pengurangan dan pencairan tangan harus berlaku dengan ketegangan.
  • Duduk di tengah-tengah kerusi, merebak kaki. Ambil tangan kiri untuk tepi kiri kerusi. Kami meletakkan tangan kanan kami di paha kiri. Kami meregangkan, berpaling ke kiri. Kami memegang beberapa saat dalam kedudukan ini, menahan otot-otot belakang. Kami kembali ke kedudukan asal. Tukar tangan dan sisi giliran. Ulang 10 kali.

Di manakah sakit belakang semasa duduk?

Ramai orang mengalami kesakitan ketika duduk. Ia bersifat yang berbeza, muncul kerana pelbagai faktor.

Tidak aktif menjadi penyebab utama, tetapi beberapa penyakit (dan yang agak serius) boleh menyebabkan kesakitan.

Punca kesakitan - penyakit

Symptomatology berlaku pada orang yang berlebihan berat badan. Sebagai contoh, beban pada cakera vertebral dengan mobiliti yang rendah adalah sama dengan 150 kg, dengan bungkusan tambahan - sehingga 200 kg. Dengan obesiti, nilai-nilai ini meningkat dengan ketara, ditambah dengan anjakan kawasan pelvis berlaku, yang meningkatkan sensasi negatif. Juga, sakit belakang dalam kedudukan duduk boleh menyebabkan beberapa patologi:

  • penyakit onkologi;
  • kehamilan dengan komplikasi;
  • osteomyelitis;
  • prostatitis;
  • endometriosis;
  • osteochondrosis;
  • lumbodynia;
  • patah tulang belakang;
  • arthritis;
  • Gangguan saraf;
  • urolithiasis;
  • penonjolan;
  • hernia intervertebral;
  • pelbagai penyakit belakang;
  • penyakit;
  • batuk kering tulang belakang;
  • keradangan buah pinggang;
  • sista ovari;
  • tumor, sista.

Sebab-sebab penampilan ketika duduk gejala negatif di bahagian bawah belakang juga termasuk kecederaan otot (air mata, keseleo).

Kesakitan tailbone biasanya teruk, ia menjadi lebih kuat apabila berjalan atau dalam kedudukan duduk. Gejala juga berlaku dengan keradangan saraf sciatic (sciatica).

Jenis kesakitan

Kesakitan boleh dibahagikan kepada primer dan sekunder. Dalam kes pertama, gejala-gejala itu memberi kesan kepada tulang belakang, cakera, ligamen atau otot. Penyebab utama kesakitan ini adalah beban berat, osteochondrosis, anjakan cakera, scoliosis.

Gejala sekunder muncul disebabkan oleh kecederaan tulang belakang, pelbagai penyakit (ginekologi, ginjal, neurologi), prostatitis, patologi vaskular, proses berjangkit.

Ada yang mempunyai sakit belakang yang lebih rendah apabila anda duduk lama, dan belakang anda tidak disokong. Beban terkecil di atasnya - dalam kedudukan mendatar. Juga penyebabnya mungkin postur yang tidak normal. Dalam kedua-dua kes, perasaan negatif muncul secara beransur-ansur, secara berperingkat. Jenis kesakitan:

  1. Dengan osteochondropathy, kesakitan adalah dua hala.
  2. Gejala unilateral berlaku dengan osteochondrosis.
  3. Kesakitan mendadak mungkin menunjukkan pendarahan atau pecah aorta.
  4. Gejala boleh meningkat dengan pergerakan. Jika kesakitan lebih teruk apabila orang itu berbohong dan ketika berjalan pergi, ini mungkin menunjukkan spondyloarthropathy.
  5. Dengan osteochondrosis, keadaannya bertentangan. Dalam kedudukan yang terdedah tidak ada rasa sakit.
  6. Penyakit kanser disertai oleh gejala sengit. Kesakitan itu berlarutan, ia boleh bertahan selama beberapa hari dan malam. Dengan patologi lain - hanya pada satu masa sepanjang hari.

Kesakitan boleh menjadi akut atau kronik, sakit, menembak, tajam. Kadang-kadang ia memberi kepada kaki atau otot gluteal. Kadang-kadang perasaan negatif hilang apabila berjalan, dalam beberapa kes, sebaliknya, mereka meningkat.

Kaedah diagnostik

Sekiranya menyakitkan untuk duduk, belakang belakang menyakitkan, tetapi ia tidak diprovokasi oleh usaha fizikal atau imobilitas lama, maka anda tidak boleh membuat diagnosis sendiri. Doktor pertama menjalankan pemeriksaan visual, palpasi, mendengar aduan pesakit.

Imbasan x-ray, MRI atau CT kemudian boleh diberikan. Ini membolehkan anda menilai keadaan ruang tulang belakang dan mengenalpasti atau menghapuskan banyak penyakit. Bergantung kepada sifat kesakitan, pesakit boleh diperiksa untuk kehadiran penyakit kanser (darah, air kencing diberikan, biokimia dilakukan).

Bila hendak berjumpa doktor

Seorang doktor perlu berunding jika dalam kedudukan duduk pinggang adalah sakit untuk waktu yang lama, ia tidak lulus selama tiga hari atau lebih lama. Atau jika gejala mula menyebar ke kaki.

Rawatan sakit

Ubat-ubatan - Ibuprofen, Paracetamol akan membantu menyembuhkan rasa sakit. Pada masa yang sama dilantik:

  • ubat anti-radang;
  • ubat untuk meningkatkan peredaran darah;
  • chondroprotectors;
  • melegakan otot.

Jika loin menyakitkan, ia menyakitkan untuk membungkuk dan duduk, maka terapi manual dan urut akan membantu. Walau bagaimanapun, kaedah sedemikian boleh dikontraindikasikan pada orang tua dan hamil. Anda juga boleh menggunakan cadangan lain:

  1. Apabila saraf dicubit, perlu melakukan pemanasan - meregangkan badan, memutar, tetapi mengangkat beban atau latihan berat - elakkannya.
  2. Sekiranya penyebabnya adalah kecederaan, maka ais diterapkan ke tempat lebam (pada hari pertama) selama 20 minit.
  3. Untuk melegakan sakit belakang membantu mandi panas.
  4. Letakkan pada aplikator Lyapko selama setengah jam.
  5. Sekiranya kesakitan disebabkan oleh tekanan, kelonggaran dan meditasi akan membantu.

Terdapat satu set latihan yang membantu mengatasi sakit belakang (jika tidak disebabkan oleh penyakit, dan setelah duduk lama di atas kerusi):

  1. Berbaring di lantai, di perut, berehat di tangan anda dan buang kembali badan sejauh mungkin. Latihan ini diulang sebanyak 10 kali.
  2. Berdiri menghadap dinding pada jarak 25 cm. Meningkatkan tangan anda, melihatnya, dan menjangkau permukaan menegak dengan dada dan dagu anda, beralih arah yang berbeza.
  3. Lean melawan dinding sebelah kanan, tangan kanan meregang belakang. Kemudian anda perlu perlahan-lahan menghidupkan badan ke arahnya. Betulkan kedudukan selama beberapa minit, kemudian ulangi latihan (lakukan beberapa kali).
  4. Gantungkan beberapa minit pada bar mendatar atau bar dinding.
  5. Berbaring di belakang anda tarik lutut anda. Dalam kes ini, kaki perlu ditekan rapat ke lantai. Lutut secara bergantian mengetatkan dada dengan selang 20 saat.
  6. Berbaring di belakang, bilah bahu rapat dengan permukaan. Bend kaki anda, lutut bersama dan dalam kedudukan ini untuk memiringkan mereka ke kiri dan ke kanan. Dalam setiap kedudukan, tetapkan kaki selama 10 saat.

Dalam sesetengah kes, anda boleh memanaskan bahagian belakang yang lebih rendah. Walau bagaimanapun, untuk menggunakan salap sebegini hanya boleh ditetapkan oleh doktor. Jika tidak, anda hanya boleh meningkatkan keradangan dan memburukkan keadaan. Kaedah fisioterapi adalah aplikasi lumpur, laser dan terapi magnet.

Bagaimana untuk tidur dan duduk?

Jika penampilan sakit di tulang belakang tidak dikaitkan dengan penyakit, maka itu bermakna bahawa gejala timbul akibat gaya hidup yang salah. Sebagai contoh, perasaan negatif hanya boleh meningkat dari masa yang lama dalam kedudukan "berbohong". Dalam kes ini, anda hanya perlu berbaring di belakang anda, dan meletakkan bantal di bawah lutut anda.

Untuk mengelakkan penampilan kesakitan di punggung bawah, apabila anda duduk di atas kerusi, anda perlu menjaga belakang anda lurus, tidak membengkok. Adalah dinasihatkan untuk memilih kerusi keras.

Anda tidak boleh tidur di tilam lembut. Ia mestilah kekerasan sederhana. Sebaliknya bantal lebih baik menggunakan penggelek ortopedi. Bagaimana untuk duduk supaya pinggang tidak menyakitkan: anda perlu menukar kedudukan lebih kerap (lebih baik setiap suku masa satu jam). Tidur lebih baik di bahagian belakang - ia berguna untuk tulang belakang.

Garis Panduan Pencegahan

Jadi setelah duduk lama tidak menyakitkan pinggang, anda perlu menjalani gaya hidup yang aktif. Khususnya dengan kerja-kerja sedentary, rehat kecil yang kerap disyorkan. Semasa mereka - bengkok, plod, putarkan badan dalam arah yang berbeza.

Beg tidak disyorkan dalam satu tangan. Beban hendaklah diedarkan secara sama rata di kedua-dua pihak.

Kasut bertumit tinggi yang dipakai tidak lebih daripada 2 jam. Kemudian kaki diberikan rehat yang pendek. Adalah dinasihatkan untuk sentiasa menguatkan otot lumbar. Ini membantu berjalan kaki, bermain ski, yoga, berenang. Untuk memeriksa sama ada terdapat kelengkungan tulang belakang - secara berkala bangkit dari dinding.

Biasanya, bilah bahu, punggung dan tumit harus menyentuh permukaan menegak. Jika ada kelengkungan yang sedikit - anda boleh menghilangkannya dengan berdiri di dinding di kedudukan di atas selama 5 minit. Anda juga perlu melepaskan tabiat buruk (minum, merokok). Pemakanan harus seimbang, mengandungi semua mikronutrien dan vitamin yang diperlukan.

Video berkaitan

Jika sakit belakang yang rendah tidak disebabkan oleh penyakit, maka mereka boleh sembuh sendiri, dan kemudian - perlu memerhatikan pencegahan. Apabila patologi menjadi penyebabnya, maka untuk menghapuskan gejala negatif, penyakit mendasar mesti sembuh.

Kenapa sakit pinggang ketika sakit?

Nyeri di bahagian bawah boleh muncul dengan pelbagai sebab.

Ini mungkin salah satu gaya hidup yang tidak aktif, dan penyakit kolum tulang belakang, dan beban yang berlebihan pada tulang belakang.

Kesakitan boleh menjadi sifat yang berbeza: ia boleh menjadi akut dan membakar atau sakit dan menarik.

Gejala apa yang saya tidak ternampak dalam diri anda tidak bernilai menangguhkan rawatan kepada doktor.

Pengesanan patologi dan rawatan tepat pada masanya dapat mencegah terjadinya komplikasi di masa depan, jadi anda perlu merawat perasaan anda dengan teliti.

Punca rasa sakit belakang ketika duduk

Penampilan kesakitan di bahagian bawah apabila duduk boleh disebabkan oleh banyak faktor. Pertama sekali, kesakitan di bahagian bawah boleh menandakan kehadiran patologi.

Penyakit

Spektrum penyakit tulang belakang yang boleh menyebabkan sakit belakang yang lebih rendah cukup luas. Sakit keadaan dibahagikan kepada primer dan sekunder.

Utama termasuk semua patologi yang berkaitan secara langsung dengan vertebra, cakera intervertebral, otot yang mengelilinginya, serta ligamen dan tendon. Kesakitan menengah dikaitkan dengan kecederaan saraf tunjang, serta dengan tumor atau penyakit berjangkit.

Selalunya, semua penyebab kesakitan adalah:

Pelbagai perubahan degeneratif dan lekuk tulang belakang menyebabkan sakit belakang

  • Penyakit berjangkit yang menjejaskan tulang belakang;
  • Keradangan organ panggul;
  • Hypothermia atau overload (lumbodynia);
  • Penyakit Kopchikovaya;
  • Cystitis;
  • Prostatitis;
  • Keradangan saraf sciatic;
  • Kekejingan otot disebabkan oleh kehadiran patologi atau beban.

Proses keradangan di organ panggul sering menjadi punca kesakitan di kalangan wanita dan lelaki.

Sebab lain

Selain pelbagai jenis patologi yang boleh menyebabkan sakit belakang, terdapat beberapa faktor lain yang boleh menyebabkan ketidakselesaan di bahagian belakang.

Ini termasuk:

  • Kesan kecederaan tulang belakang atau otot;
  • Gaya hidup yang tidak aktif (sedentari);
  • Pemakanan yang tidak betul;
  • Tabiat yang berbahaya (merokok, kerap alkohol atau ubat psikotropik);
  • Gangguan hormon;
  • Beriberi dan kekurangan mineral;
  • Tekanan dan neurosis;
  • Tidur dan rehat;
  • Latihan jangka panjang tanpa rehat yang baik;
  • Mengangkat berat yang berterusan;
  • Terapi hormon.

Gejala dan sifat kesakitan yang berkaitan

Sifat sakit belakang, serta beberapa gejala yang berkaitan dapat membantu mengenal pasti punca ketidakselesaan.

Penghapusan sakit belakang semasa duduk

Menghilangkan sakit belakang mungkin hanya selepas diagnosis dibuat. Selepas mengetahui punca kesakitan, pakar akan dapat menetapkan rawatan yang betul.

Rawatan ubat

Sekiranya pesakit sentiasa mengadu kesakitan yang tidak dapat ditanggung dalam sakrum, beberapa ubat penahan sakit boleh dirawat untuk membantu meringankan kesakitan dan ketegangan untuk terapi lanjut.

Rawatan ubat - kaedah utama untuk menghapuskan sakit belakang Sering kali, ubat penahan sakit diberikan kepada pesakit yang mengalami sakit belakang yang teruk, seperti:

Ubat-ubatan ini diberikan kepada pesakit intramuscularly di kawasan otot yang berpenyakit. Sifat anestetik ubat-ubatan ini membantu menghilangkan rasa sakit, melegakan spasme dan bengkak otot.

Sebagai tambahan kepada ubat penghilang rasa sakit, pakar akan menetapkan relaks otot (ubat-ubatan yang membantu melegakan kekejangan dan ketegangan). Ubat-ubatan ini akan meningkatkan kesan santai, membuka "jalan" untuk rawatan lanjut konservatif.

Ia penting! Setiap ubat ini wujud dalam bentuk yang berbeza. Mengambil dadah sendiri adalah dilarang, kerana setiap orang mempunyai pelbagai kontraindikasi dan kesan sampingan. Hanya doktor yang hadir boleh meresepkan ubat-ubatan ini, di bawah kawalan ketat yang mana ia harus digunakan.

Urut

Salah satu cara yang paling berkesan untuk menghilangkan sakit belakang dan sakrum adalah urut. Urut boleh melegakan keradangan, ketegangan otot, memperbaiki aliran darah.

Tetapi teknik itu sepatutnya lembut: semua pergerakan harus lancar, hanya menguli atau mengetuk jarang dibenarkan. Tempoh satu sesi tidak boleh melebihi 10 minit.

Teknik urut yang berkesan untuk sakit belakang adalah:

  • Mengusap;
  • Menggosok;
  • Tekanan;
  • Menggoda (jarang).

Juruteknik akan memilih pakar untuk anda berdasarkan data gambar klinikal anda dan ciri-ciri penyakit.

Ia penting! Perhatikan bahawa hanya doktor yang hadir boleh meresapkan urutan. Sesi harus dilakukan hanya oleh tuan yang berpengalaman, urutan diri dapat menyebabkan kecederaan tulang belakang dan memperburuk keadaan, jadi jangan percobaan dengan cara apa pun!

Video: "Punca kesakitan belakang"

Terapi Fizikal

Dengan semua kemajuan perubatan moden, gimnastik perubatan kekal sebagai salah satu cara yang paling berkesan untuk memerangi penyakit tulang belakang dan kesakitan pada otot dan sendi. Perkara yang paling penting dalam kes ini adalah untuk tidak keterlaluan, dan juga untuk memilih satu set latihan yang sesuai dengan doktor anda. Untuk mengelakkan lebih banyak kecederaan atau kecederaan yang tidak disengajakan, disarankan untuk menjalankan kompleks tersebut pada mulanya di bawah pengawasan pakar.

Satu set latihan sentiasa dipilih dengan tegas secara individu, berdasarkan gambar klinikal tertentu dan ciri-ciri setiap pesakit secara individu.

Sebagai contoh, berikut adalah beberapa latihan umum yang paling sering ditetapkan oleh pakar:

  1. Berbaring di belakang anda, bengkokkan kaki anda di lutut dan tekan di dada anda. Pegang lutut dengan tangan anda, seolah-olah memeluknya, dan dalam kedudukan ini, berlama-lama selama 5-10 saat. Pastikan untuk memastikan bahawa pinggang ditekan ke lantai. Kemudian turunkan kaki anda kembali ke kedudukan permulaan. Latihan harus diulang 8-10 kali;
  2. Berbaring di belakang anda, bengkokkan satu kaki di lutut dan tekan juga ke dada anda, seperti pada senaman 1. Ambil kaki dengan tangan anda dan kekal di kedudukan ini selama 5-10 saat. Kemudian kembali ke posisi permulaan. Ulangi latihan dengan kaki bertentangan. Ulang 8-10 kali;
  3. Squat, berlutut di atas lantai. Bend balik punggung dan tolak kepala anda. Sekarang mulakan perlahan-lahan seperti kucing. Latihan harus diulang 8-10 kali.

Ia penting! Semasa tempoh keterpaksaan dan kesakitan akut, ia dilarang keras untuk melakukan apa-apa fizikal, dan juga untuk membuat pergerakan tajam dan selekoh.

Memilih kerusi ortopedik

Bagi pesakit yang tidak boleh menolak duduk, ada cara istimewa untuk membetulkan postur. Kami bercakap tentang kerusi ortopedik - alat khas yang membolehkan anda mengekalkan kedudukan yang betul semasa kerja keras di meja atau komputer.

Kerusi untuk pembetulan postur membolehkan pemakai mengekalkan kedudukan semula jadi belakang (posisi yang betul belakang) tanpa sebarang usaha. Bentuk khas belakang dan tempat duduk, serta bantal khusus untuk lutut, menyelaraskan tulang belakang semasa duduk.

Oleh kerana bentuk najis yang luar biasa ini, titik stres dipindahkan dari cakera intervertebral ke tulang belakang toraks dan sebahagian besar beban dipindahkan dari pinggang ke kaki bawah.

Agar kerusi ortopedik anda berfungsi sebagaimana mestinya, anda perlu menyesuaikannya dengan betul dan mengikuti beberapa peraturan penggunaan:

  • Adalah penting untuk bersandar sama rata pada puncak tulang sciatic pada kedua belah pihak;
  • Sakrum harus ditarik supaya organ-organ dalaman berada pada paksi yang sama dengan ruang tulang belakang;
  • Gerakkan bahu dan sisi pinggang ke belakang untuk berehat otot belakang;
  • Pastikan kepala anda lurus dengan tulang belakang anda;
  • Berhati-hati menyesuaikan kerusi ortopedik supaya semua bahagiannya bersandar pada lengkung tulang belakang.

Perhatikan cara duduk di atas kerusi ketika bekerja di komputer.

Adalah dinasihatkan untuk bangun dan memanaskan selepas setiap jam yang dibelanjakan untuk kerusi: contohnya, berjalan di sekitar bilik.

Rawatan rakyat

Bukan sahaja kaedah konservatif dapat melegakan kesakitan di rantau lumbar. Selama berabad-abad, resipi rakyat telah menyelamatkan orang-orang dari kesakitan yang berterusan di belakang.

Berikut adalah beberapa contoh cara berkesan untuk mengatasi rasa sakit di sakrum:

  • Beri lobak hitam (atau lobak). Campurkan jisim tanah dengan sedikit krim masam (untuk mengelakkan luka bakar kulit). Sapukan campuran di bahagian bawah, tutup dengan polietilena dan balut dengan selendang bulu atau selendang. Kompress seperti itu perlu disimpan sepanjang malam;
  • Dalam nisbah 1: 1, campurkan air dan sawi kering kepada krim. Lubricate campuran campuran yang dihasilkan, tutup dengan kain serbet atau kapas, balut kain hangat. Pastikan losyen tidak boleh melebihi 5 minit, kerana risiko terbakar adalah tinggi. Selepas mengeluarkan pembalut, cuci bahagian sakit dengan air suam dan pelincir dengan krim bayi. Adalah lebih baik untuk melakukan prosedur yang sama sebelum tidur;
  • Daun burdock kering perlu dibersihkan dengan air mendidih. Sapukan gruel yang dihasilkan ke kawasan yang sakit dan balut dengan kain hangat. Pastikan kompres selama kira-kira 1 jam.

Kesimpulannya

Sakit di sacrum dan bahagian bawah belakang adalah gejala yang boleh memberi isyarat kehadiran patologi tulang belakang atau penyakit serius yang lain. Oleh itu, pada gejala pertama perlu berunding dengan pakar dan menubuhkan penyebab sakit. Hanya selepas membuat diagnosis, doktor akan dapat menetapkan kursus rawatan yang dapat menyelamatkan anda dari sensasi yang tidak menyenangkan di belakang.

Ia juga perlu ingat beberapa perkara penting yang berkaitan dengan rawatan kesakitan di belakang:

  • Rasa sakit boleh menjadi berbeza. Mereka juga boleh disertai dengan gejala tambahan yang akan membantu anda mengetahui sebab sebenar kesakitan lumbal yang berterusan;
  • Untuk menghentikan sakit belakang, terdapat pelbagai jenis kaedah terapeutik, termasuk terapi ubat, urut, fisioterapi, terapi fizikal dan resipi yang popular. Langkah-langkah konservatif hanya boleh ditetapkan oleh doktor anda, kerana rawatan diri boleh membawa kepada keadaan yang lebih teruk atau kecederaan;
  • Jika anda merasakan kemerosotan selepas memulakan senaman, urut atau mengambil ubat-ubatan, anda harus segera menghentikan rawatan dan hubungi doktor anda yang akan membantu anda memperbaiki kursus terapeutik anda;
  • Penjagaan harus diambil untuk mengatur tempat kerja anda dengan betul. Direka khas untuk membetulkan kerusi ortopedik postur akan membantu anda menjaga kesihatan anda kembali dan tidak membebani tulang belakang anda ketika bekerja di meja atau komputer.

Kenapa belakang dan pinggang sakit ketika anda duduk?

Usia moden telah membuat imej seseorang yang tidak aktif, kebanyakan aktiviti melibatkan masa yang lama dalam kedudukan duduk. Dan tulang belakang di pinggang lumbar dianggap paling terdedah, dan beban terbesar diletakkan di atasnya.

Cakera intervertebral dalam kedudukan terdedah mengalami beban 50 kg, ketika seseorang berdiri - seorang centner, duduk dengan lurus lurus sekitar 150 kg, dan jika anda melonggarkan punggung, maka 220 kg. Dan jika anda perlu mengangkat objek berat, maka beban meningkat beberapa kali. Akibatnya, terdapat pelanggaran terhadap fungsi kerja tulang belakang, dan proses-proses suatu sifat dystrophik bermula. Kerana mereka, ada rasa sakit pada bahagian bawah ketika duduk.

Punca sakit belakang apabila duduk

Kesakitan yang timbul di lumbar boleh dibahagikan kepada primer dan sekunder. Yang utama adalah rasa sakit, sebab yang tepat adalah pelanggaran vertebra, cakram intervertebral dan jisim otot di sekelilingnya. Sekunder berlaku dengan kecederaan saraf tunjang, jangkitan virus, tumor dan penyakit organ dalaman.

Membeli walaupun kerusi yang paling mahal, tekanan pada bahagian lumbar tidak akan berfungsi. Oleh itu, ketika duduk di tempat kerja untuk waktu yang lama ada rasa sakit di belakang. Alasannya adalah penurunan aliran darah ke cakera yang terletak di antara vertebra. Ia perlu semasa kerja memegang rehat dan bangun dari meja.

Apabila bekerja pada tablet atau membaca e-book, kepala berada dalam kedudukan yang lebih rendah untuk masa yang lama dan ini menyebabkan kesakitan tidak hanya di leher, tetapi juga di belakang.

Memakai kasut yang salah juga menyebabkan sakit belakang. Dalam kasut seperti itu terdapat penahan kaki yang longgar, yang memberikan tekanan tambahan pada luasan tulang belakang, menyebabkan sensasi yang menyakitkan.

Apabila belakang anda sakit semasa duduk, berat badan berlebihan mungkin menjadi punca, kerana terdapat peningkatan tekanan pada kawasan ini. Malah beberapa sentimeter tambahan boleh mengakibatkan sedikit anjakan kawasan panggul dan menyebabkan kesakitan.

Selain penyebab kesakitan yang biasa di bahagian belakang, faktor-faktor lain boleh menyebabkan ketidakselesaan di belakang:

  • meregangkan atau merobek dalam korset otot;
  • cakera offset;
  • patah tulang belakang;
  • kerosakan kepada sistem saraf;
  • coxarthrosis;
  • abses epidural;
  • penyakit onkologi;
  • neoplasma;
  • patologi belakang dan osteochondrosis.

Diagnosis - bagaimana untuk menentukan apa yang menyebabkan rasa sakit?

Untuk melibatkan diri dalam kes ini, mustahil. Untuk menentukan mengapa sakit belakang yang lebih rendah, terutama selepas duduk lama, anda perlu berunding dengan doktor dan diperiksa.

Ia perlu untuk memulakan peperiksaan dengan lawatan ke ahli terapi, ia dikehendaki untuk mengecualikan kemungkinan penyakit yang berkaitan dengan organ dalaman, kerana sebab-sebab kesakitan tidak selalu bergantung kepada gaya hidup yang salah. Ahli terapi memeriksa gangguan seperti penyakit buah pinggang, sistem pembiakan, dan perut.

Kehadiran patologi dalam saraf tunjang, sendi pinggul, metastase terletak di tulang belakang, penyakit sifat berjangkit dan proses keradangan yang mungkin di ligamen dan sendi tulang belakang juga diperiksa.

Untuk menentukan diagnosis yang tepat, pinggang diperiksa terlebih dahulu, yang menyakitkan apabila anda duduk. Untuk melakukan ini, pesakit harus menjalani pemeriksaan X-ray, MRI dan ultrabunyi ruang tulang belakang. Jika penyakit dan gangguan tidak dikenal pasti, maka sebab-sebab kesakitan masih dikaitkan dengan duduk berpanjangan. Dalam kes ini, disarankan untuk melawat seksyen sukan dan kolam renang.

Selepas ahli terapi itu telah menjalankan pemeriksaan, dia boleh menghantar pesakit kepada ahli neuropatologi atau ortopedik untuk menjelaskan diagnosis.

Rawatan sakit belakang

Pada masa ini, apabila bahagian bawah belakang menyakitkan dan pesakit mengeluh bahawa ia menyakiti dia untuk duduk, doktor boleh memilih pelbagai kaedah rawatan. Ia semua bergantung kepada sebab-sebab yang menyebabkan mereka. Dalam sesetengah kes, ia cukup menggunakan terapi manual dan urut.

Kini, teknik baru semakin popular - osteopati struktur. Ia termasuk kesan ke atas kawasan lumbar dengan bantuan tangan. Ia ditetapkan kepada pesakit yang dilarang memegang urut.

Sekiranya terdapat proses patologi yang sangat jelas, rawatan bermula dengan kaedah ubat. Kesakitan selepas duduk mula surut selepas mengambil ubat bius atau menjalankan sekatan dengan novocaine.

Juga digunakan relaks otot, iaitu ubat-ubatan yang menjejaskan kelonggaran jisim otot, ubat anti-radang untuk mengembalikan peredaran darah dan sedatif.

Selepas proses keradangan dikeluarkan, pesakit dirawat terapi magnet, rawatan dengan laser dan lumpur.

Pencegahan

Sekiranya seseorang mempunyai gaya hidup sedentari yang lama atau kekal, maka untuk melindungi diri daripada ketidakselesaan dan menghindari sakit belakangnya, perlu mengikuti beberapa peraturan mudah.

Duduk mempunyai kesan negatif pada tulang belakang, jadi perlu untuk melengkapkan dengan betul tempat kerja. Ketinggian kerusi harus dipilih secara individu, sementara duduk lutut harus berada di bawah pinggul. Kedalaman adalah kira-kira dua pertiga daripada panjang pinggul, belakang tidak sepatutnya pendek. Sekiranya anda perlu meluangkan masa lama dalam kedudukan duduk, anda dinasihatkan untuk meninggalkan perabot yang terlalu rumit.

Selepas tinggal lama dalam satu kedudukan, disyorkan untuk mengambil rehat biasa dan bangun dari kerusi. Untuk melambatkan proses sifat dystrophik dalam ruang tulang belakang, adalah perlu untuk mengambil ubat-ubatan kumpulan chondroprotectors, mereka membantu melindungi tisu rawan dari kemusnahan.

Sekiranya kerja itu terutamanya tidak aktif dan menyumbang kepada gaya hidup yang tidak aktif, maka masalah dengan belakang dan tulang belakang sering berlaku. Jika sakit mula berlaku, maka anda tidak boleh dirawat sendiri, kerana anda boleh mendatangkan kemudaratan tambahan kepada kesihatan.

Semasa duduk lama, disarankan untuk memanaskan sesering mungkin dan menyediakan tempat kerja dengan betul. Selepas bekerja, adalah disarankan untuk pergi ke kolam renang atau pergi ke bahagian olahraga, juga disyorkan untuk menyesuaikan diet dan mengambil makanan dengan banyak vitamin.

Ketahui kenapa apabila anda duduk kembali sakit?

Nyeri punggung bawah ketika duduk - sering menimbulkan penyakit, terbentuk pada orang yang memimpin gaya hidup yang tidak aktif. Juga, manifestasi negatif mungkin menunjukkan perkembangan penyakit berbahaya dan sangat serius.

Kebanyakan pesakit memikirkan mengapa sakit belakang yang lebih rendah menyakitkan, apa yang boleh menyebabkan penyebab penyakit itu. Sumber manifestasi yang menyakitkan boleh menjadi penyakit sistem muskuloskeletal, mengalihkan perhatian, angkat berat, sukan yang berlebihan dan tenaga fizikal.

Perlu diingatkan bahawa dengan kesakitan yang semakin meningkat, peningkatan intensitas, pembentukan periodik sensasi yang tidak menyenangkan harus segera menghubungi pakar.

Jika tidak, bentuk penyakit yang diabaikan boleh membawa kepada akibat-akibat tidak dapat dipulihkan dan memperburuk keadaan.

Irina Martynova. Lulusan dari Universiti Perubatan Negeri Voronezh. N.N. Burdenko. Pakar klinikal dan pakar neurologi Hospital Poliklinik Moscow. Tanya soalan >>

Osteochondrosis lumbar

Penerangan

Jika bahagian belakang yang lebih rendah menyakitkan apabila anda duduk, maka punca itu boleh menjadi osteochondrosis lumbal. Penyakit ini boleh berkembang pada latar belakang kecederaan belakang, serta gaya hidup yang tidak aktif.

Alam, penyetempatan kesakitan

Pesakit merasa sakit yang terbentuk selepas tidur atau duduk lama. Mungkin juga terdapat sakit yang tajam atau menembak ke arah mereka. Variasi intensiti berbeza.

Penyetempatan tertumpu di dalam sakrum, mencerminkan kaki bawah dan belakang.

Penyakit ini menampakkan diri sebagai mencubit saraf lumbar. Pesakit merasakan:

  • Sakit apabila tidak bertahan;
  • Pembengkakan otot;
  • Kerengsaan dan mencubit akar saraf;
  • Meningkatkan kesakitan apabila batuk dan pernafasan;
  • Pelanggaran kepekaan kulit.

Diagnostik

  • Kaedah Palpation;
  • Pemeriksaan ultrabunyi;
  • Pencitraan resonans magnetik.

Pesakit perlu berunding dengan pakar neurologi. Doktor boleh menetapkan:

Hernia intervertebral

Penerangan

Jika loin menyakitkan, ia menyakitkan untuk duduk, maka ini mungkin menunjukkan perkembangan hernia intervertebral. Ini adalah penyakit yang jarang berlaku, yang terbentuk terhadap latar belakang penyakit lain tulang belakang.

Ia bukan patologi bebas.

Alam, penyetempatan kesakitan

Penyetempatan kesakitan jatuh di rantau lumbosacral. Pada masa yang sama, pesakit merasa sakit akut di rantau lumbar, menyerupai lumbago. Keamatan kesakitan sangat jelas. Gangguan pergerakan terbentuk.

Gejala tambahan

  • Diwujudkan dalam bentuk keradangan dan kecacatan cakera intervertebral;
  • Mematikan pemusnahan cincin berserabut;
  • Kepekaan kulit hilang;
  • Peredaran darah terjejas;
  • Mengetahui sakit kepala.

Diagnostik

  • Radiografi;
  • Myelography;
  • Tomografi terkomputer;
  • Pencitraan resonans magnetik.

Rawatan

Anda perlu menghubungi pakar bedah atau ahli saraf. Doktor akan menetapkan:

  • Penggunaan dadah - ubat penghilang rasa sakit, ubat bukan hormon atau sekatan tempatan berdasarkan novocaine;
  • Gimnastik terapeutik;
  • Urutan penyembuhan;
  • Terapi fizikal dalam bentuk akupunktur atau phonophoresis;
  • Dalam kes yang teruk - pembedahan.

Penonjolan cakera intervertebral

Penerangan

Apabila anda duduk, loin menyakitkan - tujahan boleh menyebabkannya. Penyakit ini menampakkan diri dalam bentuk lekuk bulging pada cakera intervertebral.

Alam, penyetempatan kesakitan

Dalam kebanyakan kes, perjalanan penyakit adalah asimtomatik. Sensasi sakit yang menyakitkan hanya dibentuk selepas penonjolan cakera atau selepas pecah cincin lengkap, yang membawa kepada kemunculan nukleus gelatin. Selepas itu, pesakit merasakan kesakitan yang mendalam di kawasan lumbar. Mereka boleh memancar ke tulang belakang, punggung, kaki bawah dan belakang paha.

Keamatan meningkat apabila penyakit berlangsung.

Gejala tambahan

  • Membongkar kawasan terjejas;
  • Memecah ujung saraf dan cincin berserabut;
  • Peningkatan mendadak dalam kesakitan semasa meneran, pergerakan dan batang tubuh;
  • Peningkatan intensiti kesakitan apabila mengangkat berat;
  • Kelengkungan tulang belakang.

Diagnostik

  • Radiografi;
  • Tomografi terkomputer;
  • Pencitraan resonans magnetik.

Rawatan

Pesakit perlu berunding dengan pakar neurologi. Doktor akan menetapkan:

  • Latihan sistematik;
  • Mengekalkan postur yang betul;
  • Penggunaan ubat anti radang nonsteroid;
  • Penggunaan ubat-ubatan yang melegakan kesakitan dan otot;
  • Daya tarikan badan;
  • Imobilisasi tulang belakang;
  • Laluan fisioterapi.

Spondyloarthrosis, serta spondylosis dan spondylolisthesis

Penerangan

Sekiranya pesakit mengalami sakit belakang, ia menyakitkan untuk duduk, kesakitan diperhatikan, maka manifestasi seperti itu mungkin menunjukkan perkembangan spondylarthrosis. Penyakit adalah sejenis osteoarthritis. Penyakit ini boleh menjejaskan semua struktur sendi arcuate, tulang rawan, tulang, kapsul, serta ligamen dan otot periartikular.

Alam, penyetempatan kesakitan

Sindrom nyeri adalah setempat. Tidak disertai oleh penyinaran kepada anggota badan. Kesakitan ini membosankan, setempat, menyebabkan ketidakselesaan di kawasan segmen yang terjejas. Mereka bertambah dengan tinggal lama dalam kedudukan yang sama.

Penyetempatan kesakitan jatuh di kawasan yang terjejas di belakang.

Gejala tambahan

  • Peningkatan kesakitan apabila bergerak, membongkok, berpaling;
  • Mengurangkan kesakitan di peringkat rehat;
  • Kekakuan pagi, mengganggu pesakit selama dua puluh hingga enam puluh minit;
  • Keperluan untuk perubahan kerap dalam kedudukan badan;
  • Dengan perkembangan - gejala ischialgia.

Diagnostik

  • Radiografi;
  • Tomografi terkomputer;
  • Pengimejan resonans magnetik;
  • Pengimbasan radioisotop.

Rawatan

Sekiranya berunding dengan ahli neurologi. Doktor akan menetapkan:

  • Pengoptimuman beban pada tulang belakang;
  • Penggunaan dadah - NSAIDs, chondroprotectors, relaxants otot;
  • Rawatan fisioterapi - terapi magnet dan laser, akupunktur, termoterapi;
  • Urut;
  • Terapi fizikal;
  • Dalam kes yang teruk - pembedahan.

Patah tulang belakang traumatik atau kesan osteoporosis

Penerangan

Penyakit merujuk kepada sekumpulan kecederaan tulang yang teruk. Pecahan pada tulang belakang serviks atas sangat berbahaya bagi kehidupan pesakit. Dalam kebanyakan kes, ia berlaku kerana jatuh dari ketinggian, kemalangan, kecederaan, lebam.

Alam, penyetempatan kesakitan

Terdapat kesakitan yang berterusan, diperbetulkan oleh pergerakan badan, pernafasan mendalam, batuk. Penyetempatan kesakitan berlaku di kawasan tulang belakang

Gejala tambahan

  • Palpation menyakitkan;
  • Lebam;
  • Pembengkakan kawasan yang rosak;
  • Pergeseran serpihan;
  • Pembentukan lebam yang menyakitkan yang kuat.

Diagnostik

  • Pemeriksaan sinar-X;
  • Tomografi terkomputer;
  • Pengimejan resonans magnetik;
  • Elekroneurografi

Rawatan

Sekiranya berunding dengan traumatologist atau pakar bedah. Doktor akan menetapkan:

  • Mengambil ubat sakit;
  • Penggunaan peranti penetapan dalam bentuk korset, reclinators, clamps;
  • Overlaying korset plaster;
  • Penolakan penuh sukan dan senaman;
  • Terapi Fizikal.

Proses tumor di terusan tunjang

Penerangan

Apabila belakang belakang menyakitkan, ia menyakitkan untuk duduk, maka manifestasi seperti itu boleh menunjukkan pembentukan tumor. Penyakit ini menampakkan diri dalam bentuk neoplasma berbahaya yang terbentuk di dalam sel-sel ruang tulang belakang. Mempunyai harta pertumbuhan lambat.

Alam, penyetempatan kesakitan

Penyakit ini adalah asimtomatik. Tetapi ia menyebabkan komplikasi dan akibat yang serius dalam gambaran klinikal. Pain mempunyai keamatan yang berbeza. Bergantung kepada jenis sel yang terkena, ketidakselesaan boleh merasakan, menarik, menembak atau tajam.

Sifat dan keamatan kesakitan boleh berbeza-beza sepanjang tahun.

Gejala tambahan

  • Kelemahan di belakang, terutamanya selepas sukan dan latihan fizikal;
  • Kepekaan yang merosot di kawasan yang terjejas;
  • Kekurangan bentuk lajur tulang belakang;
  • Lumpuh badan;
  • Kelemahan umum.

Diagnostik

  • Tomografi terkomputer;
  • Pengimejan resonans magnetik;
  • Myelography;
  • Biopsi tumor.

Rawatan

Pesakit perlu menghubungi pakar onkologi. Doktor akan menetapkan:

  • Rawatan pembedahan;
  • Kemoterapi;
  • Terapi radiasi;
  • Rawatan dadah dalam bentuk ubat analgesik dan anti-radang.

Arthritis dari punca rematik atau psoriatik

Penerangan

Penyakit itu muncul sebagai ubah bentuk kawasan yang terjejas dan peningkatan saiznya. Ia menimbulkan rasa sakit dan keradangan.

Alam, penyetempatan kesakitan

Pesakit terganggu dengan kesakitan. Mereka diperkukuhkan dengan pergerakan, mengangkat berat. Pada ketika ini, orang itu dapat merasakan kesakitan yang tidak boleh ditanggung. Meningkatkan kesakitan dengan tekanan atau gerakan mendadak. Keamatan meningkat pada waktu malam.

Penyetempatan berlaku di kawasan tulang belakang.

Gejala tambahan

  • Kerosakan pada tisu sendi, memanjangkan ke organ dalaman;
  • Pembentukan keradangan kronik;
  • Crunching di sendi;
  • Bengkak;
  • Meningkatkan suhu badan kepada 38 ° C;
  • Kemerahan kulit yang terjejas;
  • Pembengkakan plat kuku.

Doktor itu seorang pakar neurologi, poliklinik bandar bandar Orenburg. Pendidikan: Akademi Perubatan Negeri Orenburg, Orenburg.

Diagnostik

  • Radiografi;
  • Arthroscopy;
  • Arthrografi;
  • Myelography;
  • Pemeriksaan ultrabunyi;
  • Tomografi terkomputer;
  • Pencitraan resonans magnetik.

Rawatan

Pesakit perlu berunding dengan pakar rheumatologi. Doktor akan menetapkan:

  • Penggunaan antibiotik, ubat antiradang, serta ubat untuk melegakan bengkak dan memulihkan rawan;
  • Pemanasan;
  • Terapi fizikal;
  • Urutan penyembuhan;
  • Rawatan ultrasound;
  • Diet khas;
  • Rawatan Lumpur.

Batuk kering tulang belakang

Penerangan

Apabila belakang belakang menyakitkan, ia menyakitkan untuk duduk, ini mungkin menandakan pembentukan tuberkulosis tulang belakang. Penyakit merujuk kepada bentuk tuberkulosis tulang. Dia mampu menjejaskan sepenuhnya mana-mana bahagian tulang belakang.

Alam, penyetempatan kesakitan

Sensasi pertama yang menyakitkan muncul serta-merta dan selepas beberapa tahun selepas jangkitan. Pesakit merasakan pelbagai luka, yang menyebabkan kedua-dua sakit, pinggang, dan sakit akut. Semua kesakitan diperhatikan di kedalaman tulang belakang.

Mereka memancar ke batang dan anggota badan.

Gejala tambahan

  • Sekatan pergerakan;
  • Gangguan Gait;
  • Pembentukan abses bocor;
  • Pengumpulan nanah;
  • Kemusnahan mayat vertebra.

Diagnostik

  • Penggunaan ujian tuberculin;
  • Radiografi;
  • Pencitraan resonans magnetik tulang belakang.

Rawatan

Pesakit perlu menghubungi ahli terapi. Doktor akan merujuk anda kepada pakar dan menulis rujukan ke hospital. Rawatan berikut akan ditetapkan di hospital:

  • Kemoterapi;
  • Mengambil antibiotik anti-TB;
  • Penggunaan vitamin, hepatoprotectors, persiapan kalsium;
  • Pelantikan diet kalori tinggi;
  • Hancurkan abses dengan pengekstrakan kandungannya;
  • Pengenalan penyelesaian antiseptik;
  • Campur tangan pembedahan.

Osteomyelitis, sakit kepala

Penerangan

Penyakit ini menampakkan diri dalam bentuk jangkitan jarang nukleus pulpa. Dibentuk secara spontan dalam 2% pesakit.

Alam, penyetempatan kesakitan

Sakit tempatan. Pada mulanya, sederhana, semakin bertambah apabila penyakit itu berlanjutan. Pesakit berasa sakit teruk dengan pergerakan belakang. Penyetempatan berlaku di kawasan yang terjejas.

Sakit memancarkan kepada perut, sendi pinggul, kaki, skrotum dan perineum.

Gejala tambahan

  • Demam;
  • Menggigil;
  • Kekejangan otot paravertebral;
  • Sekatan pergerakan.

Diagnostik

  • Pemeriksaan sinar-X;
  • Pengimejan resonans magnetik;
  • Tomografi terkomputer;
  • Politomogram tulang belakang;
  • Scintigrams;
  • Kajian makmal.

Rawatan

Sekiranya berunding dengan ahli terapi.

  • Immobilization, rest rest;
  • Memohon jaket plastik terpilih atau tayar berbentuk 8;
  • Menetapkan antibiotik;
  • Dalam kes yang teruk, pembedahan diperlukan.

Keradangan buah pinggang akibat daripada jangkitan atau pembentukan batu

Penerangan

Penyakit merujuk kepada penyakit polyetiologi. Dibentuk akibat keradangan, jangkitan atau pengumpulan batu karang.

Alam, penyetempatan kesakitan

Penyakit ini menyebabkan sawan kolik buah pinggang. Pada masa yang sama, pesakit merasakan kesakitan yang tidak boleh dilepaskan di bahagian bawah di sebelah kanan dan kiri.

Mereka memancar ke kawasan pangkal paha.

Gejala tambahan

  • Kehadiran muntah;
  • Kelemahan;
  • Kehilangan kesedaran;
  • Sakit semasa buang air kecil;
  • Kehadiran bekuan darah dalam air kencing.

Diagnostik

  • Pemeriksaan ultrabunyi;
  • Radiografi;
  • Urografi ekskresi;
  • Pyeloureterography retrograde.

Rawatan

Pesakit perlu berunding dengan pakar urologi. Doktor akan menetapkan:

  • Pelepasan kolik buah pinggang;
  • Rawatan jangkitan dengan ubat-ubatan anti-radang;
  • Rangsangan bunyi;
  • Gelombang kejutan jauh lithotripsy;
  • Ultrasound;
  • Rawatan laser;
  • Campur tangan pembedahan.

Kehamilan rumit

Penerangan

Komplikasi semasa dan selepas kehamilan adalah penyakit yang kerap berlaku di kalangan perempuan usia reproduktif.

Alam, penyetempatan kesakitan

Semasa mengandung, gadis itu mungkin merasakan kesakitan di belakang, tulang belakang. Sakit boleh seperti menembak, tajam, tidak tertanggung dan sakit, membosankan. Oleh kerana seorang wanita mempunyai beban yang kuat di belakangnya, kecacatan dan patologi yang serius boleh muncul. Penyetempatan kesakitan jatuh pada tulang belakang.

Nyeri boleh memancar kepada anggota badan dan rahim serviks.

Gejala tambahan

  • Kelengkungan tulang belakang;
  • Kesakitan meningkat semasa pergerakan;
  • Bengkak;
  • Kelemahan umum.

Diagnostik

  • Pemeriksaan ultrabunyi;
  • Pengimejan resonans magnetik;
  • Tomografi terkomputer;
  • X-ray.

Rawatan

Pesakit perlu menghubungi doktor anda. Sebelum memulakan rawatan, anda perlu berunding dengan pakar.

Jika tidak, rawatan boleh merosakkan janin.

  • Boleh menetapkan latihan terapeutik;
  • Fisioterapi;
  • Urutan penyembuhan;
  • Mengamalkan persediaan anti-radang dan pembiakan nonsteroid yang diluluskan untuk perempuan hamil.

Kanser atau sista ovari, endometriosis

Penerangan

Ramai pesakit mengadu: "Kawasan belakang menyakitkan apabila saya duduk." Ini mungkin menandakan perkembangan neoplasma jinak sifat jinak. Ia menimbulkan pembentukan rongga yang dipenuhi dengan bendalir.

Alam, penyetempatan kesakitan

Dalam kes-kes 90%, peringkat awal adalah tanpa gejala. Apabila penyakit itu berjalan, pesakit mula berasa tidak selesa dan sakit di perut bawah. Kesakitan ini mempunyai ciri pernafasan akut, sama dengan "perut akut." Penyetempatan berlaku di rongga perut dan tulang belakang.

Kesakitan boleh merebak ke bahagian pinggul.

Gejala tambahan

  • Disfungsi haid;
  • Gangguan disyorkan;
  • Torsi batang sista menyebabkan kapsul pecah;
  • Menyebabkan perkembangan peritonitis;
  • Asimetri perut;
  • Memecahkan organ dan kapal bersebelahan.

Diagnostik

  • Pemeriksaan ginekologi Bimanual;
  • Diagnosis ultrasound transabdominal atau transvaginal;
  • Tusukan faraj vagina posterior;
  • Laparoscopy;
  • Penentuan penanda tumor CA-125 dalam darah;
  • Tomografi terkomputer;
  • Pengimejan resonans magnetik;

Rawatan

Anda perlu menghubungi pakar sakit puan atau ahli onkologi anda. Doktor akan menetapkan:

  • Mengambil kontraseptif oral monophasic atau biphasic;
  • Rawatan homeopati;
  • Mengambil vitamin;
  • Terapi diet;
  • Gimnastik terapeutik;
  • Akupunktur;

Campur tangan bedah dalam bentuk:

  • Cystectomy;
  • Reseksi berbentuk baji ovari;
  • Biopsi tisu ovari.

Punca kesakitan apabila anda duduk

  1. Patologi dystrophic degenerative;
  2. Abses epidural;
  3. Peregangan otot dan tendon sedikit;
  4. Keletihan kronik;
  5. Proses keradangan pada organ panggul;
  6. Langkah buruk;
  7. Menerima kedudukan badan yang tidak selesa;
  8. Supercooling panjang;
  9. Kemunculan kejang otot belakang.

Punca kesakitan apabila anda bangun

  1. Gangguan Tisu Otot;
  2. Kekalahan tulang rawan dan tisu tulang;
  3. Kehadiran keradangan yang tidak menular;
  4. Gangguan peredaran darah tulang belakang;
  5. Kerja lama dalam kedudukan yang tidak selesa;
  6. Pengangkat salah;
  7. Meluruskan tajam dengan putaran serentak;
  8. Tinggal dalam draf;
  9. Pembentukan keradangan otot belakang.

Sekiranya berlaku dengan segera kepada doktor?

Pesakit perlu segera menghubungi seorang pakar profesional dalam kes berikut:

  1. Jika intensiti kesakitan tidak berkurangan, tetapi meningkat dengan setiap jam berlalu;
  2. Jika sensasi menyakitkan mengganggu pesakit untuk masa yang lama;
  3. Sekiranya terdapat rasa sakit yang tidak dapat ditanggung;
  4. Jika sakit berlaku pada waktu malam atau selepas tidur;
  5. Sekiranya pesakit kurang dari 10 tahun dan lebih 65 tahun.

Pertolongan cemas, bagaimana untuk melegakan kesakitan?

Jika pesakit sakit, dia menunjukkan kesakitan yang sedikit dan tidak kerap, maka pertama-tama perlu melakukan operasi berikut:

  1. Adalah perlu untuk memastikan ketenangan di belakang, bukan untuk mengangkat beban;
  2. Aktiviti fizikal dan olahraga yang berlebihan hendaklah terhad;
  3. Pakar mengesyorkan tidur;
  4. Ia disyorkan untuk mendaftar untuk urut kesihatan;
  5. Ia perlu untuk memanaskan kawasan belakang yang menyakitkan dengan bantuan krim pemanasan dan lampu ultraviolet.

Sekiranya belakang sakit, ia menyakitkan untuk duduk, untuk memahami, maka pertama-tama perlu mencari punca penyakit itu.

Apa-apa kesakitan menunjukkan perkembangan patologi dan penyakit. Penyakit yang diabaikan sangat sukar untuk dirawat. Oleh itu, sekiranya berlaku manifestasi negatif dalam bentuk kesakitan, anda harus menghubungi seorang pakar.