Kami memberitahu apa yang perlu dilakukan jika sendi bengkak pada jari

Keradangan sendi jari, yang disertai bengkak, berlaku hari ini di banyak pesakit. Sekiranya orang tua pada usia tua menghadapi masalah yang sama, hari ini penyakit dengan gejala ini ditemui pada orang-orang generasi muda. Seringkali, orang muda berpaling kepada doktor yang mengadu bahawa sendi jari menyakitkan dan membengkak selepas bekerja di komputer, latihan sukan keras, pelbagai kecederaan, dan lain-lain Juga, alasan untuk "peremajaan" penyakit ini adalah pemakanan yang kurang baik dan ekologi yang kurang baik. Mengapa gejala ini berlaku, jenis rawatan yang diperlukan untuk menyingkirkannya dan apa yang perlu dilakukan apabila ia muncul - kita akan melihat artikel ini secara terperinci.

Gejala dan Punca

Bengkak sendi jari boleh disebabkan oleh beberapa sebab dan mempunyai pelbagai gejala bersamaan. Antara faktor yang paling umum yang menyumbang kepada perkembangan proses patologi adalah seperti berikut:

Penyakit Degeneratif-Dystrophic

Artritis

Arthritis adalah sekumpulan patologi yang dicirikan oleh keradangan sendi-sendi kecil dan besar. Arthritis jari adalah bentuk patologi yang sangat parah. Selalunya penyakit ini membawa kepada kehilangan keupayaan pesakit dan hilang upaya seterusnya. Dengan arthritis, keradangan membran artikular synovial berlaku, yang memberikan pelincir yang dipanggil, yang membantu bersama untuk melaksanakan fungsi utamanya dengan lancar dan tanpa kesakitan. Dalam kes penyakit, jumlah pelincir dikeluarkan secara dramatik, dan perubahannya berubah.

Kejadian arthritis boleh berlaku untuk pelbagai sebab, di antaranya adalah yang utama:

  • penyakit tisu penghubung;
  • gangguan metabolik dalam badan, yang termasuk, misalnya, kencing manis;
  • sepsis;
  • penyakit berjangkit tertentu seperti misalnya sifilis, tuberkulosis pulmonari;
  • kecederaan;
  • umur lanjut;
  • kesan buruk pada jari, seperti hipotermia, pendedahan berpanjangan kepada kelembapan yang tinggi.

Dengan arthritis, pesakit memantau gejala berikut:

Irina Martynova. Lulusan dari Universiti Perubatan Negeri Voronezh. N.N. Burdenko. Pakar klinikal dan pakar neurologi Hospital Poliklinik Moscow. Tanya soalan >>

  • Bengkak, bengkak, perubahan warna kulit di kawasan yang terjejas.
  • Sakit yang disebut dan dicirikan oleh keamatan yang tinggi. Sendi sendi semasa bergerak dan berehat.
  • Mengubah sendi, meningkatkan saiznya.
  • Gangguan pergerakan.

Ramai pesakit sedar bahawa sendi menyakitkan terutamanya pada waktu pagi, selepas tidur. Pada siang hari, rasa sakit mungkin mereda dan bengkak sendi mungkin mereda sedikit. Artritis tangan dicirikan oleh simetri lesi. Selalunya, penyakit ini menjejaskan beberapa sendi di kedua-dua lengan. Dalam kes ini, bercakap tentang polyarthritis. Monoarthritis adalah kurang biasa.

Arthrosis

Patologi ini paling sering menjejaskan orang yang aktivitinya dikaitkan dengan pemanggangan tangan yang berpanjangan dalam satu kedudukan. Antara pesakit yang sering ditangkap, setiausaha, pemuzik, pengaturcara. Patologi dicirikan oleh luka-luka sendi-sendi kecil antara falanges jari-jari, penyembuhan tisu sendi dan kemusnahannya. Selalunya dalam sendi pergelangan tangan didapati nodus subkutan yang hampir mustahil untuk dirawat. Sekiranya tidak dirawat, tisu-tisu tulang menjadi padat, pertumbuhan kecil muncul yang menyebabkan sakit dan keradangan yang teruk ketika bergerak dengan jari-jari.

Selain membengkak sendi, gejala berikut diperhatikan:

  • Kegagalan luar biasa apabila menggerakkan jari;
  • sakit di jari;
  • meterai bersama yang penting;
  • Perubahan warna kulit di kawasan yang terjejas.

Penyakit ini dibahagikan kepada dua jenis: arthrosis primer dan sekunder.

Arthrosis utama berkembang disebabkan oleh kelainan pada tisu artikular tulang rawan. Sekunder disebabkan oleh kerosakan sendi dan beberapa penyakit.

Gejala penyakit adalah:

  • kesakitan di tangan, jari, yang berlaku secara berkala;
  • jari terluka apabila bergerak;
  • bengkak, bengkak sendi;
  • keradangan, kemerahan kulit sekitar sendi sakit;
  • Pergerakan jari disertai dengan masalah;
  • perubahan dalam bentuk sendi, penampilan nodul padat;
  • desensitization.

Pada awal penyakit ini, pesakit mengadu sakit yang berulang, yang mengganggu mereka semasa pergerakan aktif dengan jari. Terdapat sedikit bengkak di sekeliling sendi, terdapat kerumitan ciri apabila anda menggerakkan jari anda.
Kerana patologi berkembang, rasa sakit bertambah dan mula mengganggu pesakit lebih kerap. Pada peringkat ini, mana-mana pergerakan dengan jari anda boleh menyebabkan kesakitan yang teruk yang tidak hilang selepas rehat. Di kawasan sendi yang terjejas, nodul kecil terbentuk, oleh itu pesakit mungkin merasakan sensasi terbakar. Selepas beberapa ketika, rasa sakit dan sensasi terbakar hilang, dan nodul menjadi lebih padat.
Pada peringkat ketiga patologi, jari-jari menjadi cacat, fungsi motor hilang. Sekitar sakit sendi bengkak yang kuat terbentuk, kulit merah. Kesakitan mengiringi pesakit secara berterusan.

Gout

Gout adalah penyakit di mana, sebagai peraturan, keradangan salah satu sendi berkembang. Tanda pertama perkembangan ahli patologi adalah kesakitan tiba-tiba di kawasan yang terjejas. Penyakit ini dicirikan oleh perkembangan pesat, gejala muncul dalam masa 1-2 jam dari permulaan serangan.

Kesakitan yang tajam di sendi sendi sedikit pada siang hari, tetapi apabila malam mendekati, ia semakin kuat. Ciri khas penyakit ini ialah ketidakupayaan untuk melegakan serangan yang menyakitkan dengan ubat penahan sakit konvensional.

Gejala lain penyakit ini termasuk:

  • pendidikan di tangan pertumbuhan - tophi;
  • kemerahan, sensasi haba di kawasan terjejas;
  • bengkak tisu bersama dan sekitarnya;
  • peningkatan kepekatan asid urik;
  • sekatan pergerakan dalam sendi;
  • suhu tinggi (melebihi 39 darjah).

Kecederaan, luka

Sendi jari membengkak kerana pelbagai kecederaan. Kecederaan seperti itu termasuk kehelan bersama, yang boleh berlaku akibat fleksi atau pelanjutan jari yang kuat, contohnya, ketika bermain sukan atau ketika jatuh tidak berhasil. Dislokasi dicirikan oleh kecacatan sendi, pembengkakan tisu bersama dan sekitarnya, dan perubahan warna kulit. Di samping itu, jari yang cedera amat menyakitkan. Sensasi rasa mati rasa atau kesemutan mungkin dirasakan di kawasan terkehel. Sering kali, pesakit mencatatkan ketidakupayaan untuk memindahkan jari yang cedera.

Bengkak dianggap sebagai tanda kecederaan lain - jari yang patah.

Gejala tambahan patah termasuklah:

  • sakit nyenyak tajam di tapak kecederaan, diperbetulkan oleh sentuhan atau beban;
  • bengkak dan bengkak, yang melampaui sendi yang rusak ke seluruh jari atau seluruh tangan;
  • batasan motor akibat kesakitan yang semakin meningkat apabila cuba memindahkan jari;
  • hematoma di tapak patah;
  • pergerakan jari yang tidak biasa;
  • rasa penghalang dan masalah ketika anda cuba menggerakkan jari yang cedera;
  • ubah bentuk jari.

Luka terbuka, lecet dan luka juga boleh menyebabkan jari membengkak di kawasan sendi. Di samping itu, traumatisasi bukan sahaja kawasan sendi, tetapi juga tisu di dekatnya, boleh membawa kepada gejala yang sama. Jadi, sebagai contoh, luka, yang terletak berhampiran bersama dengan suppuration diucapkan, sering menyebabkan bengkak dan keradangan tajam.

Tekanan otot, keradangan ligamen, tendon

Jari di kawasan sendi sering membengkak pada orang yang berurusan dengan mekanisme bergetar. Dalam kes ini, pengaliran berterusan ke atas otot, ligamen dan tendon membawa kepada keradangan mereka, yang secara beransur-ansur berpindah ke kawasan sendi. Juga penyakit terdedah kepada penjahit, akauntan, orang yang bekerja dengan tetikus komputer untuk masa yang lama, menaip teks menggunakan papan kekunci.

Dalam erti kata lain, orang yang perlu melakukan pergerakan yang sama setiap hari dengan jari mereka. Dalam kes ini, bercakap mengenai sindrom "jari-jari yang gelisah." Kerana tekanan malar, keradangan berkembang, yang membawa kepada sakit kronik.

Masalah dengan kerja organ dalaman

Ia berlaku bahawa jari-jari itu membengkak dan menyakiti latar belakang penyakit organ-organ dalaman. Sebagai contoh, sesetengah pesakit mengadu bengkak jari pada waktu pagi selepas minum berat sebelum tidur. Dalam kes ini, kita boleh bercakap mengenai pelanggaran fungsi sistem kencing. Sekiranya bengkak jari menjadi lebih sengit pada malam hari, maka masalah jantung boleh disyaki. Dan sebenarnya, dan dalam hal lain, punca edema adalah kelewatan dalam cecair badan. Gejala seperti sakit, kemerahan, pengubahsuaian sendi tidak dipatuhi.

Alahan

Seringkali jari-jari itu membengkak dan cedera selepas bersentuhan dengan mana-mana alergen. Oleh itu, gigitan nyamuk, labah-labah, ular, atau sentuhan dengan bahan kimia rumah tangga boleh menyebabkan munculnya gejala. Juga, bengkak jari sering menyebabkan penggunaan ubat-ubatan. Selain bengkak jari-jari, gatal-gatal, ruam, kemerahan kulit tempatan atau luas dan tanda-tanda tindak balas alahan yang lain.

Perubahan hormon dalam badan

Bengkak jari pada sendi dapat dilihat pada pesakit semasa pubertas, wanita hamil, pesakit dalam menopaus dan pada orang tua. Alasan pembangunan negara adalah gangguan keseimbangan hormon.

Apa yang perlu dilakukan jika sendi jari adalah sakit dan bengkak

Untuk menentukan mengapa seseorang mempunyai sambungan pada jari dan apa yang perlu dilakukan untuk merawat penyakit sedemikian, adalah perlu untuk mendapatkan bantuan daripada pakar. Adalah penting untuk memahami bahawa diagnosis diri, dan lebih banyak rawatan sendiri bukan sahaja tidak membawa kepada peningkatan dalam keadaan, tetapi juga memperburuk masalah. Banyak alasan untuk pembengkakan sendi jari, jika tidak dirawat, membawa kepada akibat yang serius dan bahkan mengancam nyawa.

Perkara pertama yang perlu dilakukan adalah untuk melawat seorang pengamal am yang, selepas pemeriksaan visual dan anamnesis, akan memberi cadangan untuk lawatan seterusnya ke pakar yang sempit: pakar bedah, pakar rheumatologi, pakar kardiologi, pakar trauma, ahli endokrinologi, alergen.

Sekiranya pakar mempunyai syak wasangka bahawa penyakit itu disebabkan oleh penyakit-penyakit degeneratif-kemudaratan, pesakit dirawat siri ujian klinikal:

Ujian darah am

Untuk artritis, kiraan darah lengkap boleh menunjukkan hasil berikut:

  • kiraan sel darah putih meningkat;
  • kadar pemendapan erythrocyte meningkat;
  • anemia sederhana;
  • kehadiran dalam darah protein C-reaktif;

Mengira jumlah darah lengkap, mengesahkan kehadiran arthrosis dalam pesakit, menentukan:

  • eosinofilia;
  • peningkatan bilangan leukosit;
  • thrombocytosis kecil.

Dengan gout, analisis am tidak menunjukkan perubahan ketara dalam darah. Hanya dalam tempoh akut dinyatakan:

Urinalisis

Perubahan ciri dalam analisis air kencing untuk arthritis adalah:

  • sejumlah besar protein dalam air kencing (proteinuria);
  • kehadiran dalam bahan sejumlah kecil darah (hematuria mikro);
  • perkumuhan kencing leukosit (leukocyturia).

Dalam osteoarthritis, analisis air kencing biasanya tidak menunjukkan apa-apa perubahan.

Jika jari-jari terkena bengkak disebabkan oleh gout, urinalisis umum menunjukkan perubahan berikut:

  • kehadiran kristal urat dalam sedimen air kencing;
  • perkumuhan fraksi albumin protein darah dalam air kencing (albuminuria);
  • hematuria;
  • kehadiran sel epitelium silinder.

Sebagai tambahan kepada kajian umum biomaterial, pesakit ditetapkan:

  • ujian darah biokimia;
  • ujian darah serologi;
  • analisis mikrobiologi cecair sinovial;
  • analisis cytological cecair synovial.

Sebagai tambahan kepada ujian makmal, kaedah instrumental dapat membantu pakar untuk menentukan penyebab bengkak sendi jari, seperti:

Radiografi

Kaedah yang paling popular untuk diagnosis kecederaan dan kecederaan tangan. Dengan bantuan sinar-X, seorang pakar boleh menentukan struktur tulang rawan, sendi dan tisu tulang.

Tomografi yang dikira

Kaedah diagnostik yang paling boleh dipercayai untuk membantu menentukan perubahan tisu tulang.

Pencitraan resonans magnetik

Kaedah yang membolehkan gelombang elektromagnetik digunakan untuk menilai keadaan tisu.

Rawatan

Kaedah utama rawatan patologi yang dipersoalkan ialah penggunaan ubat-ubatan yang membantu melegakan keradangan dan menghapuskan sindrom kesakitan. Rawatan arthritis, arthrosis melibatkan penggunaan ubat-ubatan anti-radang bukan asal steroid, yang ditetapkan untuk pentadbiran lisan dalam bentuk suntikan atau tablet dan dalam bentuk salap untuk kegunaan tempatan.

Yang paling biasa di kalangan kumpulan ubat ini adalah:

Mereka juga menetapkan ubat-ubatan chondroprotective yang membantu menghentikan pemusnahan sendi dan menyumbang kepada penjanaan semula. Antara ubat-ubatan yang paling berkesan adalah:

Sekiranya sendi-sendi jari-jari itu membengkak disebabkan oleh tindak balas alahan, maka rawatan penyakit disyorkan dengan mengambil agen hiposensitisasi:

Sekiranya timbul gejala dikaitkan dengan penyakit buah pinggang atau jantung, rawatan di hospital dan rawatan seterusnya dalam keadaan pesakit perlu. Rawatan dalam kes ini perlu dilakukan secara eksklusif di bawah pengawasan seorang doktor.

Sekiranya sendi jari-jari luka sakit kerana mengalihkan perhatian, anda mesti berhenti bekerja dengan tangan untuk sementara waktu dan memohon kompres sejuk ke sendi atau memohon salap pemanasan.

Sendi inflamasi falanges jari-jari kesakitan

Ciri-ciri arthrosis sendi jari dan rawatannya

Selama bertahun-tahun cuba menyembuhkan sendi?

Ketua Institut Rawatan Bersama: "Anda akan kagum betapa mudahnya untuk menyembuhkan sendi dengan mengambilnya setiap hari.

Arthrosis jari (osteoarthritis) adalah penyakit degeneratif-dystrophic daripada sendi interphalangeal. Proses patologi adalah arthrosis kurang sendi besar. Dalam kebanyakan kes, ia memberi kesan kepada wanita dalam tempoh menopaus. Kemajuan penyakit menyebabkan sakit di tangan dan gangguan fungsi motor jari, yang boleh menyebabkan kecacatan - kehilangan keupayaan untuk bekerja dan menjaga diri.

Punca penyakit

Arthrosis sendi-sendi kecil tangan berkembang apabila peredaran darah terganggu dan lapisan rawan tulang-tulang intra-artikular bertenaga.

Untuk rawatan sendi, pembaca kami berjaya menggunakan Artrade. Melihat populariti alat ini, kami memutuskan untuk menawarkannya kepada perhatian anda.
Baca lebih lanjut di sini...

Akibatnya, tulang rawan menjadi lebih kurus, kehilangan keanjalannya, kecacatan muncul di permukaannya. Sintesis cecair sinovial adalah terjejas, pergerakan di sendi menjadi menyakitkan, keradangan tisu yang terjejas berlaku.

Faktor penentu bagi perkembangan penyakit:

  • kecenderungan genetik (mutasi gen yang bertanggungjawab untuk sintesis kolagen);
  • Tempoh menopaus pada wanita (menurunkan pengeluaran estrogen);
  • gangguan endokrin (diabetes, penyakit tiroid);
  • kecederaan dan tangan hipotermia;
  • aktiviti profesional (setiausaha, pengaturcara, pianis);
  • patologi sistem muskuloskeletal (rheumatoid, psoriatic, gouty arthritis);
  • penyakit berjangkit (chlamydia).

Penyakit ini perlahan perlahan dan mesti dikesan pada peringkat awal perkembangan, yang meningkatkan keberkesanan terapi dan meningkatkan prognosis untuk pemulihan.

Gambar klinikal

Bergantung kepada manifestasi klinikal dan perubahan anatomi sendi, osteoarthritis jari-jari dibahagikan kepada beberapa peringkat.

Peringkat pertama

Ia dicirikan oleh manifestasi awal perubahan degeneratif - kekurangan gizi rawan dan kehilangan keanjalannya. Dengan rawatan yang tepat pada masanya, anda boleh mencapai kesan terapeutik yang baik dan menghentikan perkembangan penyakit ini.

Gejala tahap pertama osteoarthritis jari:

  • kesakitan pada pergelangan tangan berlaku selepas usaha fizikal yang banyak dan lulus dalam keadaan rehat;
  • kesakitan pada sendi apabila bergerak dengan jari-jari falang;
  • bengkak sendi tangan, ketegangan otot periartikular.

Aktiviti motor tangan tidak terjejas, kapasiti kerja dipelihara.

Ijazah kedua

Kemajuan penyakit ini membawa kepada penipisan tulang rawan, penurunan sintesis cecair sinovial dan perubahan dalam komposisinya, kerosakan fungsi redaman sendi. Keradangan tisu artikular berkembang, dan efusi boleh berkumpul di rongga sendi.

Gejala peringkat 2 osteoarthritis jari:

  • sakit di tangan menjadi kekal;
  • ketidakselesaan di jari meningkat selepas senaman;
  • kebimbangan sindrom kesakitan pada waktu malam;
  • bengkak dan pembakaran sendi terjejas;
  • atrofi serat otot di kawasan lesi;
  • mengehadkan keupayaan fungsi jari.

Dalam bidang sendi interphalangeal muncul anjing laut, yang akhirnya menjadi keras dan biasanya tidak dapat diterima untuk membalikkan perkembangan. Ini adalah knot yang dipanggil Bouchard dan Geberden. Yang pertama disetempat di jari distal (berhampiran kuku), dan yang kedua terletak di proksimal (di bahagian tengah jari).

Ijazah ketiga

Pada peringkat terakhir penyakit ini, pemusnahan lengkap tulang rawan terjadi, tisu tulang menjadi lebih padat, tulang duri muncul, dan atrofi tisu lembut periartikular. Jari cacat dan tidak dapat melakukan gerakan asas.

Gejala tahap ke-3 osteoarthritis jari:

  • kesakitan yang berterusan terhadap sifat sengit pada sendi terjejas;
  • kelengkungan jari;
  • ankylosis sendi (immobilization).

Pengesanan penyakit pada tahap lanjut mempunyai prognosis yang tidak baik untuk pemulihan, dan rawatan bertujuan untuk menghapuskan gejala proses patologi. Deforming arthrosis sering memerlukan pembedahan untuk mengeluarkan kecacatan tulang dan kawasan rawan yang rosak.

Rawatan penyakit ini

Diagnosis tepat pada masanya osteoarthritis jari membolehkan anda menghentikan perkembangan penyakit ini, untuk mengelakkan gangguan anatomi dan fungsi yang teruk. Terapi bermula dengan kaedah konservatif, yang mana anda boleh menambah resipi rakyat untuk menyingkirkan penyakit ini. Rawatan itu dilakukan dengan bantuan ubat, urut, fisioterapi, latihan terapeutik. Sama pentingnya dilampirkan kepada pemakanan yang betul.

Ubat-ubatan

Nonsteroidal anti-radang dadah (NSAIDs) digunakan untuk menghapuskan sindrom kesakitan dan tindak balas radang pada tisu sendi yang terjejas. Dadah kumpulan farmakologi ini berkaitan dengan terapi gejala - menjejaskan manifestasi klinikal penyakit ini. Diclofenac, indomethacin, ibuprofen, movalis, nimesulide ditetapkan kursus 10-14 hari. Ubat yang lebih lama boleh menyebabkan kerosakan ulseratif pada saluran pencernaan.

Rawatan arthrosis jari, yang menjejaskan penyebab patologi, dilakukan dengan chondroprotectors. Ubat-ubatan ini mengandungi glycosamine dan chondroitin sulfate, yang mengembalikan struktur tulang rawan dan menghalang kemusnahannya. Kumpulan chondroprotectors termasuk ubat seperti chondroxide, donna, teraflex, aflutop, yang ditetapkan oleh kursus terapeutik yang panjang untuk 4-6 bulan.

Dalam kes sakit yang sengit, ubat-ubatan dengan kesan analgesik yang jelas digunakan. Berikan analgesik bukan narkotik (ketoral, baralgin), glucocorticoid (hydrocortisone, kenalog), blokade novocainic. Untuk meningkatkan metabolisme dan menguatkan saluran darah dalam keradangan, disarankan untuk mengambil kompleks vitamin mineral, asid askorbik, enzim proteolitik (wobenzym, iruxol).

Urut

Urut diterapkan pada tahap kesakitan yang menyusut dalam mod yang hemat, agar tidak memburukkan lagi kemusnahan tisu sendi yang rosak. Luangkan ketukan (perkusi), mengusap, menggosok, mengasah berus dan jari. Akibatnya, peredaran darah bertambah baik, metabolisme dinormalisasi, bekalan nutrien ke tisu tulang rawan diaktifkan, dan kekejangan serat otot patologi berkurang.

Fisioterapi

Rawatan osteoarthritis dengan bantuan faktor fizikal bermula selepas pengampunan proses keradangan akut dan pengurangan kesakitan. Fisioterapi membetulkan kesan positif yang dicapai oleh penggunaan ubat-ubatan. Rawatan ini memberi kesan positif kepada nada otot, aliran darah tempatan, proses metabolik, yang mengembalikan aktiviti motor jari. Prosedur yang paling berkesan adalah elektroforesis dengan novocaine, ultrasound dari bicartizones, magnetoterapi, ozokerite dan parafin.

Gimnastik terapeutik, atau terapi senaman, adalah kaedah pemulihan sendi terjejas. Ia terdiri daripada latihan dosed yang bertujuan untuk memulihkan fungsi sendi tangan - menguatkan otot dan tulang, meningkatkan keanjalan alat ligamentous, mencapai pergerakan fisiologi pergerakan, mencegah ankylosis.

Satu set latihan yang mudah untuk dilakukan di rumah:

  • mogok dengan hujung jari anda di permukaan keras meja, meniru bermain piano;
  • sambung hujung jari kedua-dua tangan, membuat pergerakan musim bunga dengan berus, tanpa memisahkan jari;
  • menyertai tapak tangan dan jari anda, gunakan tekanan di satu tangan dengan yang lain, dan kemudian lakukan latihan yang sama dengan hujung jari anda;
  • bengkok dan melepaskan jari, tanpa melengkung ke dalam tinju, 8-10 kali;
  • gosok telapak tangan dan tangan anda, goncang dengan berus.

Terapi senaman harus dijalankan secara teratur tiga kali sehari, melengkapkan teknik mengurut diri.

Diet

Osteoartritis boleh dirawat dengan pemakanan yang betul. Prinsip utama diet adalah untuk mengurangkan kandungan dalam diet lemak haiwan, karbohidrat mudah dicerna, garam (sehingga 5 gram / hari), rempah-rempah, perasa, daging asap, produk setengah jadi. Makanan perlu kaya dengan serat tumbuhan, yang terdapat dalam sayur-sayuran, herba, buah-buahan. Pastikan penggunaan harian produk tenusu, daging pemakanan, ikan, kacang. Makanan mestilah sekurang-kurangnya 5-6 kali sehari.

Resipi rakyat

Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat ditetapkan untuk pencegahan pembengkakan arthrosis dan merupakan sebahagian daripada terapi konservatif komprehensif. Dulang dengan berkesan menggunakan rumput kering, coltsfoot, akar, dan siri, yang dijalankan selama 15-20 minit. Sakit dan keradangan pada sendi-sendi kecil jari-jari menghilangkan pemampatan berdasarkan garam dan madu. Untuk melakukan ini, bahan mentah bercampur dengan perkadaran yang sama, diletakkan pada sendi terjejas, disematkan dan dibiarkan semalaman. Di dalamnya disyorkan untuk mengambil merebus daun birch, yang menormalkan metabolisme dan mempunyai kesan anti-radang yang jelas.

Arthrosis sendi jari merujuk kepada penyakit progresif kronik yang menyebabkan perkembangan kecacatan. Untuk mengelakkan perubahan yang tidak dapat dipulihkan di tangan, adalah perlu untuk berunding dengan doktor pada gejala pertama proses patologi.

Komen

Tetamu - 11/29/2016 - 3:50 petang

Svetlana - 01/12/2017 - 13:55

Maria - 03/20/2017 - 18:43

Sarah - 05/20/2017 - 22:38

Margarita Vlasova - 5 Julai 2017 - 17:30

Daria - 07/06/2018 - 11:21

Tambah komen

My Spina.ru © 2012-2018. Menyalin bahan mungkin hanya dengan merujuk kepada laman web ini.
PERHATIAN! Semua maklumat di laman web ini hanya untuk rujukan atau popular. Diagnosis dan preskripsi ubat memerlukan pengetahuan mengenai sejarah perubatan dan pemeriksaan oleh doktor. Oleh itu, kami sangat mengesyorkan agar anda berunding dengan doktor untuk rawatan dan diagnosis, dan bukan ubat sendiri. Perjanjian Pengguna Untuk Pengiklan

Kaedah pemulihan dan rawatan selepas patah kaki pergelangan kaki dengan dan tanpa anjakan

Kecederaan ini sangat biasa dalam traumatologi dan menyumbang kira-kira dua puluh peratus daripada semua kecederaan dalam sistem lokomotor.

Patah tulang belakang dibahagikan kepada patah dengan anjakan dan tanpa anjakan. Kecederaan pada pergelangan kaki tidak boleh diiktiraf dengan mata kasar.

Gejala-gejalanya adalah ringan, dan kebanyakan doktor biasanya perlu menggunakan sinar-x.

Salah satu kesilapan utama mangsa ialah pengambilan diri.

Punca kecederaan

Punca kecederaan pergelangan kaki biasanya dibahagikan kepada dua kategori:

  • Pertama: patah berlaku akibat kecederaan. Dalam kes sedemikian, patah itu menjadi hasil dari pergantian kaki yang tajam atau di bawahnya. Pengurangan itu boleh menjadi luaran dan dalaman. Fraktur yang rumit juga berlaku dengan penglibatan tulang lain dalam patah atau dikaitkan dengan kehelan. Juga, dalam kes-kes yang jarang berlaku, patah pergelangan kaki boleh menjadi hasil daripada tamparan beraksen.
  • Yang kedua: trauma, akibat perubahan yang berkaitan dengan usia dalam tubuh. Ia diketahui secara luas bahawa kalsium menjadi lebih buruk dengan usia dan tulang menjadi lebih rapuh. Orang tua lebih cenderung mengalami patah tulang. Patah tulang belakang tidak jarang berlaku. Di samping itu, perlu diperhatikan bahawa pada usia tua tulang semakin membeku, yang jarang sekali tidak melibatkan tempoh pemulihan yang panjang selepas kecederaan.

Sudah tentu, sebab-sebab ini tidak wujud secara berasingan dan sering pergi bersebelahan.

Walaupun telah ditetapkan bahawa pada orang tua fraktur boleh terjadi hampir "dari biru", yang tidak dalam keadaan seperti ini.

Klasifikasi patah

Pengelasan kecederaan buku lali sangat luas dan melibatkan sejumlah besar pilihan. Kami akan menyerlahkan utama dan paling biasa:

Mengikut jenis kerosakan

  1. Terbuka (dengan luka pendarahan dan serpihan tulang);
  2. Ditutup (tanpa memecahkan tisu lembut).

Dengan kehadiran offset

  1. Diiringi dengan mengimbangi;
  2. Tiada offset.

Penyetempatan kecederaan

  1. Dalam buku lali luar (bahagian tengah tibia);
  2. Pergelangan kaki dalaman (bahagian tengah tibia).

Ke arah patah

  1. Pronation (pergelangan kaki berpusing ke luar);
  2. Supaminasi (tucking pergelangan kaki ke dalam);
  3. Putaran (berbalik dengan putaran).

Fraktur gabungan (kompleks)

  1. Dengan dislokasi;
  2. Melibatkan tulang lain.

Yang paling biasa dianggap sebagai patah kaki pergelangan luaran tanpa anjakan.

Gejala ciri

Gejala-gejala apa yang boleh kita diagnosis patah kaki di pergelangan kaki? Gejala-gejala kecederaan akan, tidak dapat dielakkan, menjadi berbeza, bergantung pada jenis patah tulang.

Mari analisa gejala, bergantung pada jenis kecederaan:

Gejala patah tertutup di pergelangan kaki luaran tanpa anjakan

Gejala utama kecederaan seperti ini akan membengkak pergelangan kaki. Pergerakan yang rumit. Mangsa, sebagai peraturan, dapat membengkokkan buku lali, tetapi memutar pergelangan kaki ke sisi dapat dikaitkan dengan rasa sakit yang tajam.

Untuk rawatan sendi, pembaca kami berjaya menggunakan Artrade. Melihat populariti alat ini, kami memutuskan untuk menawarkannya kepada perhatian anda.
Baca lebih lanjut di sini...

Juga, pesakit akan menunjukkan gejala penyinaran: apabila menekan di bahagian tengah pergelangan kaki, rasa sakit akan nyata di tapak retak.

Terdapat kes-kes apabila pesakit yang patah kaki di pergelangan kaki luaran masih berjalan untuk beberapa lama, melangkah kaki sakit, mengesyaki "kecederaan biasa".

Gejala patah kaki dalam pergelangan kaki dalaman tanpa anjakan

Kecederaan ini juga dicirikan oleh kehadiran bengkak di pergelangan kaki, tetapi dalam kes ini, bengkak akan dilokalisasi di bahagian dalam buku lali.

Oleh itu, pergelangan kaki akan mempunyai penampilan yang lancar, tanpa tulang yang biasanya menonjol. Apabila bergerak di sendi buku lali, pesakit akan merasa sakit mendadak.

Ada kes-kes apabila, dengan trauma yang sama, pesakit telah melangkah kaki sakit selama beberapa hari, beristirahat pada tumit atau tulang rusuk kaki.

Ketika merasa, rasa sakit itu terungkap di dalam kaki.

Seperti patah kaki pergelangan luaran, jenis kecederaan ini sukar didiagnosis tanpa mesin X-ray.

Oleh itu, pesakit sering kali cuba untuk dirawat dengan sendirinya, tanpa pergi ke doktor, yang memberi kesan buruk kepada proses pemulihan dan kejayaannya.

Tanda fraktur pergelangan kaki dengan anjakan

Klinik kecederaan sedemikian akan serupa dengan yang diterangkan di atas, tetapi gejala akan lebih akut.

Jadi rasa sakit akan lebih kuat dan pesakit tidak akan dapat melangkah kaki. Bengkak pada tapak patah akan lebih jelas dan sering disertai oleh pendarahan. Fragment tulang boleh bergerak ke dalam tisu lembut apabila bergerak, menyebabkan kesakitan yang tidak dapat ditanggung.

Tidak jarang berlaku dalam kes ini, kejutan yang menyakitkan, kadang-kadang disertai dengan kehilangan kesedaran.

Buka patah pada pergelangan kaki

Trauma disertai dengan pecah tisu lembut dan pendarahan. Pembuluh darah besar hadir di zon buku lali, jika pecah, pesakit mungkin kehilangan banyak darah, jadi dalam hal ini sangat penting untuk menghentikan pendarahan dengan cepat.

Dalam sesetengah kes, serpihan tulang mungkin keluar, yang mengejutkan mangsa. Mangsa mungkin mengalami kejutan dan kejutan psikologi akibat kehilangan darah, jadi sangat penting bahawa ada orang yang berdekatan yang bersedia memberikan pertolongan cemas.

Teknik Diagnostik

Doktor memeriksa kaki pesakit dan berminat dalam keadaan kecederaan. Perhalusan gejala dan pergerakan fizikal kaki. Dalam kebanyakan kes, doktor melancarkan diagnosis x-ray atau tomografi yang dikira.

Menentukan diagnosis yang tepat, dengan gejala umum bengkak dan lebam di pergelangan kaki, sangat rumit.

Oleh itu, hanya gambar X-ray dapat memberikan gambaran yang tepat tentang kecederaan: kehadiran retak, perpindahan atau serpihan tisu tulang.

Gambar diambil di bahagian tepi dan belakang.

Sekiranya kecederaan di buku lali luar, perubahan berikut dicatatkan pada gambar:

  • Dalam kes patah pronasi, dalam gambar di belakang, garis kesalahan yang hampir tidak ketara berjalan sepanjang garis serong di peringkat sindesmosis interfundum. Dalam imej sebelah, garis kesalahan dapat dikesan lebih jelas dan mempunyai arah ke atas.
  • Apabila fraktur supinasional, dalam gambar di belakang, garis melintang dan pergelangan kaki yang dilihat atau di bawah. Di sebelah gambar, garis tidak dikesan dengan jelas, ia berjalan di sepanjang bahagian atas talus.

Sekiranya kecederaan di pergelangan kaki dalaman, perubahan berikut dicatatkan dalam gambar:

  • Dengan patah melintang, dalam gambar di belakang, garis patah mendatar melintangkan pangkal pergelangan kaki pada tahap jurang pergelangan kaki atau di bawah. Di sebelah gambar, akan ada garis yang hampir tidak dapat dilihat di sepanjang blok talus, tetapi ia mungkin tidak dapat dilihat sama sekali.
  • Dalam kes patah serong, garis patah serong atau menegak jelas kelihatan pada imej di belakang. Di bahagian tepi, garis patah melepasi tibi epimetaphysis.

Langkah penyembuhan untuk kecederaan seperti ini

Pertolongan cemas

Pertama sekali, anda harus membantu pesakit untuk mengambil kedudukan yang sedikit menyakitkan badan.

Kasut perlu dikeluarkan jika mungkin dan tidak menyebabkan kesakitan pesakit. Selepas itu, sudah cukup untuk meletakkan sokongan di bawah kaki yang sakit, contohnya, cawangan atau pakaian yang dilipat.

Adalah perlu untuk memperbaiki kaki yang rosak, dibalut dengan bantal atau dilipat beberapa kali dan meletakkan rapat dengan tali. Seterusnya, anda perlu memanggil pengangkutan ambulans atau menyerahkan mangsa ke klinik secara berasingan.

Rawatan seterusnya

Rawatan untuk patah kaki di pergelangan kaki tanpa anjakan dan dengan anjakan adalah berbeza.

Dalam kes pertama, lazimnya dirawat secara konservatif. Pada pergelangan kaki yang patah mengenakan pembalut, tetap dengan pembalut.

Tidak perlu mengetatkan kaki supaya tidak mengganggu aliran darah biasa. Banding perlu dilakukan dari atas ke bawah, apabila menjangkau jari-jari, berpaling ke arah yang bertentangan. Mereka meletakkan plaster pada kaki yang sakit selama satu setengah bulan.

Masa dalam gypsum ditentukan secara individu, sebagai masa penggabungan tulang bertambah dengan usia. Selepas penyingkiran gypsum, pemeriksaan radiografi dilakukan, yang berdasarkannya kursus pemulihan dicadangkan.

Jika kecederaan digabungkan dengan anjakan tulang, maka ia dirawat oleh kaedah konservatif hanya jika mungkin untuk mengembalikan kedudukan semula jadi tulang dengan tepat.

Biasanya pesakit diberikan anestesia tempatan dan, dalam setengah jam, tulang dan serpihan telah disediakan. Kemudian masukkan plaster. Dalam sesetengah kes, dengan anjakan berulang, kaki dipasang di immobilizer.

Campur tangan pembedahan

Dalam kes ini, sangat penting untuk segera menyerahkan mangsa kepada doktor. Operasi ini melibatkan penataan semula tulang dan jahitan tisu lembut dan saluran darah yang patah. Rawatan lanjut bertepatan dengan terapi dengan patah tertutup.

Dalam semua kes, sebagai peraturan, menetapkan ubat anti-radang, serta ubat-ubatan yang menyumbang kepada splicing tisu tulang.

Pemulihan selepas kecederaan

Tempoh pemulihan bermula dengan penyingkiran gipsum. Untuk meningkatkan peredaran darah, terapi elektromagnetik ditetapkan.

Pemulihan selepas patah kaki pergelangan kaki tanpa anjakan atau dengan anjakan dibahagikan kepada dua peringkat:

  1. Imobilisasi (kira-kira sebulan);
  2. Pemulihan fungsian sendi (dari 1 hingga 3 bulan).

Pada peringkat pertama, pesakit disyorkan gimnastik terapeutik, yang direka untuk meningkatkan nada otot.

Pada peringkat kedua, penekanan pada latihan yang dirancang untuk memulihkan mobiliti dan nada otot kaki.

Langkah-langkah pencegahan

Untuk mengelakkan patah kaki pergelangan kaki, disyorkan:

  • Tanpa latihan, jangan mengamalkan sukan traumatik;
  • Termasuk dalam makanan diet anda yang kaya dengan Ca dan vitamin kumpulan D;
  • Gimnastik;
  • Elakkan tidak aktif fizikal, menjalani gaya hidup yang aktif.

Keradangan sendi jari

Sendi melakukan fungsi penting dalam tubuh manusia, mereka memberikan pergerakan dan fleksibiliti anggota badan, tulang belakang. Tisu tulang rawan agak lembut dan mudah cedera oleh kecederaan dan pendedahan kepada badan pelbagai faktor negatif, untuk sebab ini keradangan sendi jari tangan berlaku.

Sendi jari-jari itu sering meradang, terutamanya pada orang yang melakukan kerja kecil dengan tangan mereka, disebabkan oleh peningkatan tekanan. Sakit dan keradangan boleh menyebabkan kehilangan pergerakan di sendi yang terjejas, jadi sangat penting untuk berunding dengan pakar secepat mungkin dan memulakan rawatan.

Punca keradangan

Keradangan sendi jari mungkin berlaku untuk pelbagai sebab, pertimbangkan penyebab biasa:

  • perubahan umur;
  • avitaminosis;
  • hipotermia;
  • peningkatan tekanan pada sendi;
  • gangguan metabolik;
  • patologi endokrin;
  • kecenderungan genetik kepada patologi artikular.

Orang tua lebih kerap dipengaruhi oleh penyakit ini, kerana perubahan yang berkaitan dengan usia berlaku pada sendi seluruh organisma. Garam didepositkan dalam sendi, pemakanan tulang rawan dikurangkan, akibatnya, ia dimusnahkan secara beransur-ansur. Orang muda lebih cenderung untuk mengalami sendi besar, kerana mereka mengalami peningkatan fizikal yang lebih tinggi.

Keradangan bersama ibu jari

Keradangan pada ibu jari boleh berlaku dengan penyakit berikut:

  • bursitis - keradangan beg artikular;
  • polyarthritis berjangkit, di mana beberapa sendi di tangan dan kaki mungkin mengalir;
  • deforming arthrosis - penyakit ini dicirikan oleh gangguan rawan degeneratif;
  • gout - keradangan yang berlaku akibat pemendapan garam asid urik pada sendi;
  • sendi pada ibu jari dan jari-jari lain mungkin meradang akibat kecederaan.

Keradangan ibu jari disertai dengan kemerahan kulit sekitar sendi, bengkak dan sakit. Bergantung pada jenis patologi dan tahap penyakit, tanda-tanda boleh dinyatakan pada tahap yang lebih besar atau lebih kecil.

Jadi dengan arthritis, rasa sakit semakin teruk, meningkat semasa pergerakan, dan dari masa ke masa menjadi malar, tetapi dengan gout, jari menjadi seperti sosej, merah dan tidak terasa sakit.

Keradangan sendi jari cincin

Selalunya terdapat keradangan ibu jari atau jari tengah, jari cincin kerap kali kurang, ini disebabkan oleh keistimewaan strukturnya dan tenaga fizikal yang rendah. Jadi dengan arthritis rheumatoid, penyakit itu biasanya menjejaskan jari tengah dan indeks, dengan merubah arthrosis ibu jari.

Keradangan jari cincin mungkin berlaku dengan polyarthritis, di mana penyakit ini memberi kesan kepada beberapa sendi pada kedua-dua tangan sekaligus. Artritis berjangkit juga boleh menimbulkan kesakitan, yang juga menyebabkan pelbagai luka sendi jari. Jari cincin yang meradang mungkin disebabkan oleh lebam, jika sendi cedera dan kerjanya terganggu.

Cara merawat radang sendi jari

Keradangan bersama phalanx tangan adalah patologi yang serius yang memerlukan rawatan wajib kepada pakar. Doktor akan memeriksa anda, membuat x-ray, memberi ujian darah, dan membuat diagnosis yang tepat.

Rawatan keradangan sendi jari ditetapkan dengan berbeza, semuanya bergantung kepada diagnosis, tetapi terapi ini sentiasa kompleks dan panjang. Pesakit yang ditetapkan adalah ubat-ubatan yang diperlukan, imobilisasi jari pesakit, rawatan fisioterapi. Selepas penyingkiran rasa sakit dan keradangan, ia ditunjukkan untuk melihat gaya hidup sihat, terapi senaman.

Pertimbangkan ubat-ubatan yang ditetapkan untuk keradangan jari:

  • ubat anti-radang nonsteroid membantu meringankan kesakitan dan keradangan;
  • ubat anti-radang hormon (glucocorticosteroids) ditetapkan untuk kesakitan yang teruk, sebagai contoh, untuk gout;
  • antibiotik, agen antiviral atau antijamur ditunjukkan untuk keradangan berjangkit;
  • gout menunjukkan dadah yang menyumbang kepada pengeluaran asid urik;
  • Vitamin ditunjukkan untuk imuniti am, dan chondroprotectors ditetapkan untuk memulihkan rawan.

Secara luaran, anda boleh menggunakan salap untuk keradangan jari dengan ejen anti-radang nonsteroid, contohnya, Diclofenac. Ia akan membantu dengan cepat mengeluarkan bengkak dan sakit, serta pemulihan kelajuan.

Semasa tempoh pemisahan penyakit itu, disyorkan supaya tidak mengetatkan sendi berpenyakit, dalam kes-kes yang teruk, doktor mungkin memohon plaster untuk melancarkan sepenuhnya artikulasi.

Selepas mengeluarkan sakit dan keradangan, perlu melakukan senaman terapeutik khas untuk tangan untuk mengembangkan sendi dan memperbaiki peredaran darah mereka. Pengecasan adalah disyorkan untuk menjalankan semua kehidupan, dan bukan sahaja semasa rawatan, sebagai pencegahan berulang. Selari dengan terapi senaman, disyorkan untuk mengurut jari setiap hari.

Bagaimana untuk membuang keradangan sendi jari

Ia tidak disyorkan untuk merawat keradangan sendi di rumah, tetapi jika penyakit itu diambil dengan kejutan, anda boleh cuba melegakan keradangan dengan bantuan resipi ubat tradisional, atau salap farmaseutikal dengan ejen anti-radang bukan steroid. Tetapi perlu diingat bahawa rawatan sedemikian adalah gejala, ia tidak melegakan punca penyakit itu, tetapi hanya akan melegakan keadaan untuk seketika.

Dengan gout, apabila jari bengkak, reddened dan tidak terasa sakit, anda perlu meletakkan sejuk di atasnya. Tekanan ais akan mengurangkan keadaan, melegakan bengkak. Untuk membuat kompres yang berkesan, anda perlu meletakkan tangan anda pada bantal di atas bahu, berehat, memakai ais di atas, dibalut dengan kain bersih selama 10 minit. Selepas itu, berehat 10 minit dan ulangi prosedur.

Mandian salin hangat serta mandian air mineral adalah baik untuk kesakitan pada sendi tangan. Di rumah, anda boleh melakukan mandi garam setiap malam, untuk melakukan ini, dalam air panas yang anda perlukan untuk mencairkan garam laut, tuangkan larutan ke dalam lembangan dan cair dengan air sejuk. Letakkan tangan di dalam bilik mandi selama 15 minit, dan selepas prosedur urut ringan berus dengan krim berkhasiat.

Mampat dengan decoctions herbs, contohnya, dengan chamomile, string, sage atau comfrey akan membantu meredakan keradangan sendi. Tumbuhan ini mempunyai kesan analgesik dan anti-radang yang sangat baik. Untuk membuat kompres, rumput diseduh dalam air mendidih dan dituangkan selama 2 jam, kemudian ditapis. Kacau perlu merendam kain bersih dan balut berus gigi selama 3-4 jam.

Satu lagi ubat yang mudah tetapi berkesan yang akan membantu mengurangkan keradangan bersama semalaman adalah daun kubis putih. Lembaran hendaklah dibasuh, dibalut supaya mereka memberi jus, dan membalut jari-jari mereka yang sakit dengan mereka, dan membetulkannya dengan pembalut di atas, tetapi tidak terlalu ketat. Tinggalkan kompres sepanjang malam, pada waktu pagi rasa sakit akan berkurangan.

Pencegahan

Untuk mengelakkan keradangan jari, cadangan berikut harus diikuti:

  • setiap tahun menjalani pemeriksaan perubatan, mengambil ujian;
  • makan dengan betul dan seimbang;
  • merawat penyakit berjangkit tepat pada masanya;
  • memakai sarung tangan semasa musim sejuk;
  • Setiap hari, lakukan latihan untuk seluruh badan, dan jangan lupa tentang berus;
  • untuk kerja kecil dengan tangan anda, anda perlu memberi masa jari anda untuk berehat;
  • Adalah disyorkan untuk menyerah alkohol, rokok dan dadah.

Gaya hidup yang betul dan akses tepat pada masanya kepada doktor akan membantu mengekalkan sendi dalam keadaan yang sihat selama bertahun-tahun, serta mengelakkan komplikasi dan kecacatan yang serius.

Sakit sendi pada jari - apa yang perlu dilakukan?

Sakit di sendi jari adalah fenomena yang agak biasa, yang pada pandangan pertama kelihatan tidak berbahaya.

Dalam kebanyakan kes, patologi ini berlaku pada orang lebih daripada 40, walaupun terdapat banyak penyakit yang menyebabkan kesakitan yang sama pada orang muda.

Kandungan

Ciri-ciri anatomi ↑

Sistem muskuloskeletal manusia mempunyai lebih daripada 300 sendi.

Yang paling mudah alih dan kecil berada di jari.

Mereka mempunyai permukaan artikular yang kecil dan membran penyambung nipis, hasilnya mereka sering terdedah kepada pelbagai penyakit.

Sendi adalah sendi tulang, ditutup dengan rongga komposit, di mana terdapat cecair sinovial, tulang rawan hyaline, membran sinovial dan kantung articular.

Setiap jari terdiri daripada:

  • tiga tulang - phalanx proksimal, phalanx tengah, distal phalanx.
  • tiga sendi - phalangeal proksimal (di dalamnya tulang yang membentuk sawit, mempunyai hubungan dengan fasax jari proksimal), sendi phalangeal tengah, sendi ketiga jari dipanggil sendi interphalangeal distal.

Mengapa terluka? ↑

Penyebab kesakitan pada sendi jari boleh dibahagikan kepada 2 jenis: radang (penyakit) dan trauma.

Penyakit bersama

Kesakitan keradangan boleh berlaku akibat penyakit berikut:

Artritis

Ini adalah sekumpulan penyakit yang dicirikan oleh keradangan kronik atau akut sendi dan tisu sekitarnya.

Di hadapan penyakit-penyakit ini, rasa sakit pada jari-jari boleh muncul bukan sahaja semasa pergerakan mereka, tetapi juga berehat. Pada masa yang sama, mereka mempunyai intensiti ketara, disertai dengan pembengkakan yang teruk dan kemerahan kulit di kawasan keradangan.

Ia juga mungkin timbul kemuncak dalam sendi semasa beban, mengehadkan mobiliti, mengubah bentuk dan meningkatkan suhu tempatan.

Rheumatoid arthritis adalah gabungan tisu penyambung tisu yang dicirikan oleh luka sendi-sendi kecil.

Gejala penyakit:

  • keradangan dan pembengkakan sendi metacarpophalangeal jari tengah dan indeks;
  • simetri lesi: jika keradangan berlaku pada satu lengan, maka perkembangan patologi pada yang lain akan menjadi mandatori.

Dengan penyakit ini meningkatkan risiko penglibatan dalam proses radang sendi yang lebih besar - lutut, siku dan pergelangan kaki.

Nyeri pada arthritis rheumatoid berlaku terutamanya pada waktu malam (pada separuh kedua) dan pada waktu pagi.

Gouty arthritis (gout) adalah sejenis arthritis.

Penyakit ini disebabkan oleh pemendapan garam dalam tisu sendi dan peningkatan dalam asid urik darah.

Perkembangan penyakit yang paling sering terjadi pada orang-orang "pemakan daging", kerana daging adalah sumber utama purin, pelanggaran proses metabolik yang membawa kepada patologi ini.

Tanda permulaan:

  • sakit di kaki besar, yang secara beransur-ansur menyebar ke seluruh sendi, termasuk jari-jari. Di sini kita sudah boleh bercakap mengenai penampilan penyakit yang lebih kompleks - polyarthritis;
  • kemerahan lesi.

Tanda-tanda penyakit akut:

  • pembengkakan teruk;
  • sakit nyeri teruk (kebanyakannya pada waktu malam) di seluruh lengan;
  • peningkatan dalam suhu tempatan.

Tempoh serangan gout adalah dari 2-3 hari hingga beberapa minggu.

Foto: arthritis gouty sendi jari

Ciri-ciri penyakit ini adalah pembentukan lapisan patologi segel (tophi) pada sendi terjejas.

Arthritis psoriatik adalah satu bentuk psoriasis.

Selain lesi kulit, keradangan sendi kaki dan tangan berlaku.

Dengan jenis pelanggaran ini, semua sendi jari menjadi meradang sekaligus, dengan hasilnya menjadi merah dan memperoleh bentuk yang memanjang, luka sendi tidak simetri.

Foto: Arthritis Psoriatik

Penyakit arthritis berjangkit dan septik dari penembusan jangkitan ke tisu sendi melalui darah atau kulit yang rosak.

Kedua-dua satu dan banyak sendi boleh terjejas.

Bergantung kepada keparahan dan bentuk penyakit, ia dapat dilihat dengan cara yang berbeza.

Apabila mengabaikan dan keradangan bernanah yang dicirikan oleh tanda-tanda berikut:

  • mabuk yang teruk;
  • demam;
  • kenaikan suhu badan kepada tahap kritikal.

Dalam kes ini, gejala kanak-kanak lebih ketara daripada orang tua.

Kenapa arthritis berjangkit lutut berkembang? Ketahui di sini.

Mengalami ligamentitis

Ini adalah penyakit yang dicirikan oleh keradangan ligamen anulus jari.

Tanda-tanda patologi:

  • sensasi terbakar yang teruk;
  • kebas kelamin;
  • sakit di semua (kecuali jari kecil) jari. Walau bagaimanapun, ia tidak memberi tumpuan kepada satu sendi, tetapi merebak sepanjang jari-jari;
  • kesucian dan pembengkakan jari;
  • ketidakupayaan untuk meluruskan jari tanpa usaha tambahan.

Peningkatan ketidakselesaan berlaku pada waktu malam dan pada waktu pagi (4 - 5 jam).

Pada siang hari, rasa sakit merosot atau hilang sama sekali.

Osteoarthrosis

Penyakit di mana tisu rawan sendi dimusnahkan.

Wanita yang lebih tua paling banyak dipengaruhi oleh patologi ini.

Penyebab osteoarthritis termasuk:

  • gangguan hormon;
  • faktor keturunan;
  • beban kerja yang berkaitan dengan profesion;
  • gangguan metabolik.

Gejala ciri penyakit ini:

  • pelanggaran pergerakan bebas di sendi jari;
  • merengut di sendi sambil menggerakkan lengan;
  • kekakuan tangan di pagi hari;
  • penampilan sensasi yang menyakitkan di bawah pengaruh beban dan penurunan mereka semasa tidur;
  • pada sakit pinggang vena yang membosankan pada waktu malam adalah mungkin.

Pada permulaan penyakit, hanya satu sendi terjejas. Kemudian, perlahan-lahan tetapi pasti, ia "menangkap" orang lain.

Pada masa yang sama, sendi-sendi itu, semasa keradangan yang pertama, mengambil alih semua tekanan mekanikalnya, tertakluk kepada lesi sekunder.

Jika sendi ibu jari menyakitkan, maka adalah mungkin untuk mengandaikan kehadiran salah satu jenis osteoarthrosis - risarthrosis.

Ia dicirikan oleh luka sendi di pangkalan yang menghubungkan tulang metacarpal dan sendi radiokarpal.

Penyakit ini berlaku akibat beban berterusan pada sendi dan otot ibu jari, yang ditunjukkan oleh rasa sakit dan ubah bentuk tulangnya.

Osteomyelitis

Patologi, yang ditunjukkan oleh pembentukan tulang, sumsum tulang, sendi dan tisu lembut proses pura-nekrotik.

Bakteria pewarna menyebabkan penyakit ini.

Tanda-tanda sakit pertama ialah:

  • peningkatan suhu yang ketara;
  • mabuk yang teruk;
  • kesakitan sendi;
  • loya dengan muntah;
  • sakit kepala;
  • menggigil;
  • kemerosotan kesihatan umum.

Selepas beberapa hari dari permulaan penyakit berlaku:

  • peningkatan kesakitan pada sendi jari dan tangan;
  • bengkak otot tangan, pada kulit, rupa corak vena.
  • sekatan kedua-dua pergerakan aktif dan pasif jari-jari.

Pelepasan gejala-gejala ini (suhu badan, sakit di sendi, mabuk), terutama tanpa memerlukan rawatan, tidak bermakna menyembuhkan penyakit.

Dalam banyak kes, ini menandakan peralihannya kepada bentuk kronik.

Seringkali, fistula yang dipanggil muncul di kawasan-kawasan yang terjejas, dengan pelepasan kotor yang kecil, apabila menggabungkan yang membawa kepada pembentukan terusan subkutaneus, kelengkungan tulang jari dan kekakuan sendi.

Bursitis

Penyakit yang dicirikan oleh keradangan beg artikular, dalam kes ini jari-jari, dan pengumpulan cecair dalam rongga mereka.

Tanda-tanda patologi ini termasuk:

  • pembentukan bengkak lembut dan mudah alih di tapak sendi terjejas;
  • kesakitan tajam semasa palpation;
  • peningkatan dalam suhu tempatan;
  • nada kulit merah gelap.

Sekiranya berlakunya penyakit ini telah berkhidmat sebagai kecederaan tangan atau jari, maka terdapat risiko mengembangkan bursitis purulen, yang disertai oleh:

  • kesakitan yang teruk di seluruh lengan;
  • sakit kepala;
  • mual berterusan;
  • kelemahan.

Krisis pergerakan angiospastik

Kadang-kadang rasa sakit pada jari-jari berlaku akibat manifestasi krisis pergerakan angiospastic, disertai dengan sianosis, penyejukan, dan kemudian kemerahan kulit.

Penyebab penyakit ini boleh menjadi penyejukan mudah.

Kenapa arthrosis kaki berlaku? Ketahui di sini.

Apakah sinovitis sendi lutut? Anda boleh mendapatkan banyak maklumat berguna dalam artikel ini.

Neuropati saraf ulnar

Akibat meremas atau kecederaan, sendi jari tangan kiri mula sakit.

Selanjutnya penyakit itu berlaku, lebih banyak aktiviti fizikal mereka terganggu semasa penculikan dan penambahan.

Sekiranya sakit di jari-jari watak yang parah disertai dengan pemutihan tip mereka, yang dipanggil Sindrom Raynaud didiagnosis.

Foto: pandangan jari dalam sindrom Raynaud

Dia boleh bertindak sebagai penyakit bebas, dan sebagai salah satu gejala penyakit lain.

Gejala sindrom adalah:

  • sakit teruk yang berlaku selepas hipotermia, kecederaan atau tekanan;
  • warna putih hujung jari.

Penyakit ini mempunyai komplikasi yang serius dalam bentuk gangguan dalam proses penghantaran oksigen ke tisu, yang boleh menyebabkan kematian jari jari.

Polycythemia

Kesakitan pada sendi jari, rasa mati rasa, gatal-gatal pada kulit, sakit kepala dan insomnia mungkin menunjukkan kehadiran penyakit ini.

Ia dicirikan oleh peningkatan jumlah sel darah merah dalam tubuh manusia dan dibahagikan kepada tiga bentuk:

  • dengan diperhatikan utama peningkatan pengeluaran platelet, sel putih dan darah;
  • Polycythemia reaktif (menengah) adalah akibat daripada penyakit yang tidak dikaitkan dengan darah;
  • pseudopolycythemia dicirikan oleh penurunan jumlah plasma darah.

Foto: pewarnaan tangan di polycythemia

Semua gejala patologi secara langsung berkaitan dengan pelanggaran peredaran mikro darah dan pengisian darah mereka.

Osteochondrosis serviks

Sekiranya terdapat rasa pedih dan tajam yang disertai dengan perasaan arus elektrik melalui sendi lengan bawah, lulus ke hujung jari, osteochondrosis serviks dan mencubit tulang belakang boleh disyaki.

Pada masa yang sama, peningkatan kesakitan, serta penampilan perasaan beku, kebas dan merayap dapat menjadi lebih buruk bahkan dengan beban kecil pada tulang belakang.

Mobiliti jabatan di mana kerosakan itu berlaku merosot.

Kesakitan boleh dikurangkan dengan memiringkan kepala ke bahagian yang berlawanan dari sakit, batuk atau bersin

Penyakit De Kerven

Ini adalah keradangan ligamen ibu jari.

Ia dicirikan oleh penampilan kesakitan dalam sendi radiokarpal, yang diperburuk dengan pergerakan berus.

Ia boleh diberikan kepada seluruh tangan, ke rantau lengan, leher dan bahu.

Semasa palpasi, terdapat bengkak dan kesakitan di bahagian yang terjejas.

Tendovaginitis

Penyakit yang dicirikan oleh proses keradangan kronik atau akut tisu penyambung tisu tendon.

Tanda-tanda patologi yang tersendiri adalah:

  • kesakitan semasa pergerakan sendi;
  • kesakitan apabila melengkapkan dan melengkapkan;
  • bengkak di bahagian luka sarung tendon.

Penyebab mekanikal

Trauma

Penyebab kesakitan sendi yang paling umum termasuk kehelan jari-jari.

Tanda-tanda utama masalah ini ialah:

  • sakit tajam dan menusuk jari yang cedera;
  • kedudukannya yang tidak wajar;
  • membonjol sendi;
  • kemerahan kulit;
  • peningkatan dalam suhu tempatan.

Ibu jari yang paling kerap terlentang.

Penyakit getaran

Sering kali, sakit di sendi jari berlaku apabila bekerja dengan mekanisme getaran.

Terdapat 4 peringkat penyakit ini:

  • yang pertama dicirikan oleh penampilan berkala sakit di jari, kebas dan paresthesia (kesemutan, goosebumps);
  • di peringkat kedua, sensitiviti getaran menurun. Perubahan nada vaskular, sakit dan paresthesia menjadi kekal. Mungkin penampilan tanda-tanda awal dystonia vegetatif-vaskular;
  • pada peringkat terakhir (III), paresthesia, rasa sakit dan kesakitan di jari menjadi parokimia. Tanda-tanda gangguan vasomatous dipergiatkan, dan yang disebut sindrom vasospasm muncul, yang dicirikan oleh gangguan kepekaan dan pemutihan jari.

Sindrom terowong

Sindrom terowong yang dipanggil, yang paling kerap didiagnosis pada orang muda, boleh menyebabkan sensasi yang menyakitkan.

Ia muncul dengan kerja lama di komputer.

Hampir semua pakar yang aktivitinya berkaitan dengan pendudukan yang sama lambat laun mungkin mengalami gejala yang sama.

Penyebab kesakitan ini adalah saraf yang terkunci di saluran metacarpal, yang berlaku akibat beban statik yang berpanjangan, kedudukan tangan yang tidak betul atau kekurangan cecair antara artikular.

Apa lagi alasannya? ↑

Pada waktu pagi

Penyebab sensasi yang menyakitkan di jari, yang timbul pada waktu pagi, hanya satu perkara - penyakit sendi.

Untuk mengetahui diagnosis yang tepat, anda perlu berunding dengan doktor.

Semasa mengandung

Kehamilan adalah keadaan istimewa.

Jika sendi jari di tangan bengkak dan sakit semasa melahirkan anak, maka patologi berikut mungkin disyaki:

  • peningkatan jumlah hormon yang bertanggungjawab untuk melembutkan ligamen sendi (relaxin);
  • kekurangan kalsium dalam badan;
  • penyakit sendi;
  • mencubit saraf median;
  • Fibromyalgia adalah penyakit yang disebabkan oleh keadaan depresi.

Selepas bersalin

Setelah melahirkan, seorang wanita, begitu juga semasa membawanya, dapat merasakan kesakitan di pergelangan tangannya.

Penyebab patologi ini adalah sama:

  • kekurangan kalsium;
  • kehadiran penyakit sendi.

Selepas tidur

Sakit di jari selepas tidur menunjukkan penyakit artikular yang berbeza.

Juga, patologi ini sering berlaku akibat bengkak pada pagi hari.

Selepas senaman

Kemunculan penyakit ini selepas kerja dan usaha fizikal juga merupakan tanda penyakit vaskular.

Pada masa yang sama, sensasi yang menyakitkan disertai oleh kejang, kebas dan keletihan jari yang cepat.

Kulit menjadi sejuk dan pucat, rambut tangan menjadi lebih kurus, dan kuku menjadi lebih tebal.

Selepas masa yang tertentu, patologi mungkin menjadi kronik, akibatnya, nadi pada arteri radial menjadi mustahil, aliran darah anggota badan terganggu dan lumen arteri atas mereka sempit.

Sakit menjadi kekal atau muncul dengan sedikit beban.

Apabila bengkok

Sakit semasa fleksi mungkin menunjukkan kehadiran penyakit berikut:

  • mencubit saraf vertebra;
  • ligamentitis stenosis;
  • arthrosis sendi;
  • sindrom terowong;
  • osteoarthritis;
  • tendovaginitis.

Apakah sebab-sebab yang ada di belakang? Ketahui di sini.

Faktor risiko ↑

Faktor-faktor berikut mungkin menyumbang kepada kemunculan kesakitan:

  • jangkitan yang menyebabkan keradangan di sendi;
  • penyakit autoimun;
  • memakai sendi;
  • keretakan dan kecederaan;
  • kekurangan vitamin;
  • gangguan metabolik;
  • lantai Pada wanita, perkembangan penyakit artikular dijangkiti beberapa kali lebih kerap daripada pada lelaki;
  • umur (kebanyakan semua orang dari 40 hingga 60 tahun adalah tertakluk kepada penyakit ini);
  • merokok;
  • kecenderungan genetik;
  • gangguan hormon (kerosakan tiroid, diabetes melitus);
  • hipotermia;
  • hubungan berterusan dengan sumber getaran;
  • pergerakan tangan dan jari yang membosankan (bekerja di komputer, bermain alat muzik, bermain sukan tertentu, mengait, dan sebagainya).

Kaedah diagnostik ↑

Untuk mendiagnosis sebab-sebab sakit di jari, anda boleh menggunakan prosedur berikut:

Radiografi

Ini adalah salah satu kaedah yang paling popular untuk mendiagnosis kecederaan tangan, tumor dan luka yang disebabkan oleh jangkitan.

Mengendalikan prosedur ini membolehkan anda mengkaji struktur tulang dan tisu tulang. Melakukan sinar-x sama sekali tidak menyakitkan.

Hasilnya akan dapat dilihat pada filem atau kertas khas dalam tiga unjuran.

Ultrasound

Ia digunakan agak jarang, kerana prosedur ini tidak memberikan imej yang jelas (kerana kepadatan tisu tulang) kontras struktur tangan.

Tomografi yang dikira

Ia agak seperti sinar-X (dilakukan dengan X-ray), tetapi data diproses pada komputer, menghasilkan satu siri imej dengan bahagian silang.

Sekiranya perlu untuk mengesan adanya perubahan dalam tisu tulang, kaedah penyelidikan ini adalah yang paling bermaklumat.

Electro spondylography

Kaedah diagnostik komputer, yang membolehkan untuk mengesan kehadiran patologi di bahagian vertebra, yang bertanggungjawab untuk kerja tangan.

Adalah mungkin untuk mengiktiraf penyakit menggunakan prosedur ini pada peringkat awal perkembangan mereka.

Pencitraan resonans magnetik

Kaedah moden dan selamat untuk mendiagnosis keadaan tisu dan organ menggunakan gelombang elektromagnet.

Imej siap adalah imej struktur bahagian membujur dan melintang.

Berbeza discography

Metodologi penyelidikan di mana bahan khas disuntik ke dalam tisu tulang, yang membantu melihat kehadiran keabnormalan.

Analisis

Untuk diagnosis penyakit sendi diberikan ujian berikut:

  • urinalisis (membantu mengenal pasti bentuk arthritis yang teruk);
  • kiraan darah lengkap (menunjukkan keterukan keradangan, kehadiran leukositosis dan anemia);
  • analisis biokimia darah (mendedahkan peningkatan fibrinogen, asid sialik, haptoglobin, peptida molekul sederhana).

Kajian tambahan juga diberikan untuk menentukan:

  • tahap asid urik;
  • faktor antinuklear;
  • kehadiran sel-sel lupus;
  • tahap pelengkap;
  • antigen;
  • faktor rheumatoid.

Tusukan bersama

Prosedur ini terdiri dalam menindikkan sendi sakit, selepas itu cecair di dalamnya diambil untuk pemeriksaan.

Langkah ini digunakan untuk menentukan sebab-sebab sebenar keradangan atau jangkitan.

Biopsi kulit

Analisis ini dilakukan dengan sangat jarang.

Ia terdiri daripada mengambil sekeping tisu kulit yang dihantar untuk peperiksaan mikroskopik.

Biopsi membantu mengenal pasti jenis arthritis yang jarang berlaku (lupus erythematosus, scleroderma).

Bagaimanakah rawatan ankylosing spondylitis? Baca di sini.

Apa yang perlu dilakukan ↑

Doktor yang mana yang hendak dihubungi?

Dalam kes yang melampau, jika pesakit tidak tahu siapa dia harus berpaling, adalah perlu untuk melawat doktor daerah, yang akan menjadualkan ujian yang diperlukan dan menghantarnya kepada pakar yang sesuai jika perlu.

Rawatan ubat

Jenis rawatan utama untuk hampir semua penyakit adalah ubat.

Fokus utama rawatan ubat adalah penyingkiran keradangan dan melegakan pesakit dari kesakitan.

Dalam perubatan moden, tindakan bukan steroid tindakan selektif anti-radang digunakan untuk ini, menurut inhibitor sains - cycloxygenase.

Sekiranya kita membandingkan mereka dengan ubat-ubatan generasi terdahulu, maka penggunaan mereka kepada yang lebih rendah memberi kesan kepada buah pinggang, usus dan hati.

Ubat-ubatan ini termasuk:

Jika sindrom kesakitan disebabkan oleh penyakit autoimun, maka kaedah utama rawatannya adalah pengambilan hormon glukokortikosteroid dengan sifat anti-radang yang baik.

Dadah jenis ini:

Jika kesakitan teruk dan pesakit tidak dapat menahan kesakitan sedemikian, penggunaan ubat narkotik adalah mungkin.

Untuk menghapuskan kesakitan keradangan kecil, pelbagai gel, krim dan salap digunakan sama ada dengan pemanasan dan kesan analgesik (Finalgon), atau dengan sifat anti-radang (Diclofenac).

Dalam sesetengah penyakit adalah dinasihatkan untuk menggunakan ubat-ubatan yang dipanggil kucing.

Tujuan utamanya ialah pembetulan dan pertumbuhan semula rawan artikular.

Ini termasuk:

Pemulihan rakyat

Di samping mengambil ubat-ubatan, terutamanya semasa tempoh eksaserbasi penyakit kronik, penggunaan ubat-ubatan rakyat untuk rawatan sakit sendi dibenarkan.

Tetapi untuk menggunakan salah satu daripada mereka adalah mungkin hanya selepas berunding dengan doktor anda tentang ini atau preskripsi itu.

  1. Mampat vodka, madu dan lidah buaya. Ditimpa di tempat yang sakit. Prosedur ini mengambil masa 2-3 jam.
  2. Balsem minyak. Untuk penyediaannya perlu mengambil minyak bijan dan zaitun, tambah vitamin A untuk campuran dan campuran semuanya dengan baik. Gosok balsem yang dihasilkan di tempat yang terjejas.
  3. Berwarna kecambah kentang. 200 - 300 gram pucuk kentang tuangkan 0.5 liter vodka. Tuliskan 2-3 minggu. Gosokkan pada sendi sakit sekali sehari.
  4. Berwarna bunga dari ungu biasa. Bunga menuangkan alkohol dan juga mendesak dalam hidangan gelap selama 2 minggu. Ini berwarna menggosok sendi sakit sebelum tidur.
  5. Penyebaran buah dan daun lingonberry. Disiapkan seperti berikut: sudu campuran kering dihidangkan dalam segelas air masak. Juga membantu mengatasi sakit semasa pembengkakan arthrosis. Minum seperti teh, 2 kali sehari, 200 ml.
  6. Salap pelbagai fungsi. Ambil 20 gram madu dan rumput hellebore (kering), 5 gram mustard kering dan 10 gram minyak sayuran. Semua bahan dicampur dan dicairkan dalam tab mandi air. Campuran yang dihasilkan disejukkan, dipindahkan ke bekas kaca gelap untuk penyimpanan. Salap itu dioleskan di kawasan yang terjejas sekali sehari sehingga sindrom kesakitan hilang sepenuhnya.
  7. Salap propolis. Sekeping kecil propolis lebah bercampur dengan jagung atau minyak bunga matahari. Dibuang ke dalam sendi sakit sekali sehari.
  8. Merebus herba. Dalam perkadaran yang sama diambil: daun nettle, bunga rosemary dan ungu. Merebus disediakan dari mereka, yang digunakan untuk memohon kompres pada sendi sakit. Prosedur untuk melaksanakan pada waktu tidur.

Jika kesakitan pada sendi adalah akibat kecederaan, maka alat menyelamatkan nyawa pertama adalah ais.

Kawasan yang terjejas dibalut dengan kain tebal atau pembalut dan beg ais diletakkan di atas.

Bagaimana untuk merawat osteochondrosis semasa kehamilan? Ketahui di sini.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya saraf dicubit di belakang? Baca di sini.

Diet

Sekiranya anda mengesan sebarang patologi yang berkaitan dengan gangguan sendi, terutamanya semasa tempoh eksaserbasi, perlu mematuhi diet khusus.

Produk yang digunakan harus dihadkan atau dikecualikan sepenuhnya:

  • tepung penaik;
  • manis
  • produk tenusu tinggi lemak. Anda boleh menggantikannya dengan produk tenusu rendah lemak dan keju cottage. Ini akan membantu memulihkan metabolisme kalsium;
  • mayonis. Ia harus diganti dengan minyak sayuran dengan cuka sari apel atau jus lemon;
  • garam Lebihannya dalam banyak penyakit (contohnya, arthrosis) menimbulkan pelanggaran metabolisme mineral, yang menyebabkan penggantian tulang rawan artikular dengan garam mineral dan kehilangan keanjalannya. Dalam fasa diperparah patologi, garam perlu dihapuskan sepenuhnya;
  • produk yang mengandungi asid sorrel (bayam, limau, rhubarb);
  • daging salai;
  • produk daging (had kepada 100 gram setiap minggu);
  • teh dan kopi yang kuat;
  • buah sitrus;
  • hidangan pedas.

Produk yang membantu dengan kesakitan sendi:

  • ikan dan makanan laut lain. Kalsium, besi dan fosforus yang terkandung di dalamnya menyumbang kepada normalisasi metabolisme mineral;
  • keju rendah lemak semulajadi;
  • salad;
  • lobak;
  • kuning telur;
  • currant;
  • kacang;
  • buah delima dan jus;
  • buah ara;
  • kembang kol;
  • minyak zaitun;
  • halia;
  • minyak biji rami atau minyak ikan. Omega-3 asid lemak dalam produk ini memperbaiki keadaan saluran darah dan membantu memulihkan metabolisme lemak;
  • Cuka sari apel menyumbang kepada proses pengalkilan darah dan perkumuhan garam.

Dalam penyakit sendi, adalah perlu untuk memerhatikan keseimbangan garam air, dan meningkatkan penggunaan air hingga 2 liter sehari. Jumlah ini termasuk teh hijau dan herba.

Gimnastik

Semasa diperparahkan penyakit sendi, rehat lengkap, yang mana ramai yang bercita-cita, boleh membahayakan lebih daripada aktiviti yang berlebihan.

Salah satu cara daripada keadaan ini ialah menggantikan sisa sendi dengan prestasi senaman khas.

Latihan untuk penyakit sendi

Kedudukan permulaan adalah satu: semasa duduk, lengan berada di siku separuh bengkok, berada di paha atau bantal, telapak tangan menunduk.

  • pencampuran dan pencairan jari secara serentak atau penggantian;
  • siku pada sokongan, jari dalam keadaan separuh bengkok. Meningkatkan tangan;
  • telapak ditekan ke sokongan. Penculikan ibu jari dengan gantian atau serentak membawanya ke seluruh jari;
  • siku berada di atas sokongan, jari dengan telapak tangan disambungkan dan diletakkan di atas meja dengan ibu jari. Menaikkan berus;
  • telapak ditekan ke sokongan. Menaikkan dan membongkar tip jari dengan imuniti falang utama;
  • duduk, lokasi tapak tangan - sedikit jari ke bawah. Sambungan jari dengan sendi interphalangeal yang bengkok;
  • penyingkiran ibu jari dari orang lain dan seterusnya menurunkannya;
  • telapak tangan, bengkok jari. Fleksi mudah dan lanjutan jari.

Semua latihan diulang 5 kali.

Adalah dinasihatkan untuk memulakan gimnastik dengan lengan yang tidak berpenyakit (atau kurang sakit).

Sekiranya tidak mustahil untuk mengatasi rintangan sendiri, anda boleh meminta pertolongan atau bantuan dengan tangan yang lain.

Video: gimnastik untuk sendi tangan

Fisioterapi

Prosedur fizikal berikut digunakan untuk meringankan sakit dan melegakan keradangan pada sendi jari:

  • elektroforesis dengan ubat-ubatan. Ia ditetapkan untuk sindrom kesakitan yang teruk. Ia meningkatkan metabolisme di sendi, menghilangkan keradangan dan kesakitan;
  • terapi ultrasound. Ia dilakukan dengan kesakitan yang kerap di sendi. Contraindicated dalam jenis arthrosis yang teruk (synovitis) dan penyakit jantung;
  • terapi gelombang mikro. Ia terdiri daripada penembusan gelombang mikro ke lapisan tisu yang lebih dalam. Secara praktikal tiada kontra;
  • terapi haba. Ia didasarkan pada peningkatan suhu pada sendi sakit, akibatnya terdapat peningkatan dalam metabolisme tisu, pemulihan rawan dan peningkatan metabolisme;
  • baroterapi Digunakan dalam keadaan di mana rawatan ubat tidak membantu. Menggalakkan pemulihan peredaran darah di sendi.

Perundingan perubatan sebelum menggunakan sebarang kaedah fisioterapi diperlukan!

Urut

Untuk penyakit sendi, urut adalah salah satu cara rawatan yang paling berkesan.

Terima kasih kepada prosedur ini, peredaran darah periferal diperbaiki, akibatnya tisu sendi yang sakit dan anggota tubuh sendiri dibekalkan dengan banyak nutrien, dan yang paling penting - dengan oksigen.

Urut jari dilakukan ke arah buku jari dari petua, setiap jari dipijat secara berasingan.

Seluruh prosedur dibahagikan kepada tiga peringkat:

  • mengusap;
  • menggosok dan menguli;
  • berjabat

Mengusap dilakukan dengan berus santai tangan yang sihat, dengan mudah, tanpa ketegangan.

Menggosok dilakukan dengan pelbagai kaedah dalam urutan tertentu:

  • gerakan pinch rectilinear;
  • mengikat zigzag;
  • lurus, ibu jari;
  • lingkaran, ibu jari;
  • lingkaran, empat jari;
  • jari berbentuk lingkaran, jari telunjuk;
  • lingkaran, permukaan sisi sawit;
  • asas heliks, sawit.

Penjelasan:

  • Menggosok rectilinear - gelongsor berus dengan jari anda ke hadapan.
  • Zigzag - berus gelongsor zigzag di kedudukan pepenjuru sawit.
  • Pinset - merebut indeks dan ibu jari tendon dan kulit.
  • Spiral - gerakan bulat telapak tangan atau jari.

Goncang berus di akhir urut.

Ingin mengetahui lebih lanjut mengenai rawatan garam di sendi? Baca artikel ini.

Rawatan spa

Dalam rawatan penyakit artikular, peranan penting dimainkan oleh prosedur yang dijalankan di sanatorium.

Ini termasuk:

  • mandi (hidrogen sulfida, radon, garam, yodium, bromin). Menyumbang kepada pengurangan atau kehilangan lengkap kesakitan dan keradangan;
  • rawatan lumpur (peloterapi). Untuk melakukan ini, gunakan lumpur laut, tasik lumpur, lumpur gunung berapi, gambut. Membantu menghilangkan proses keradangan;
  • fisioterapi;
  • meningkatkan imuniti;
  • terapi pemakanan;
  • urut;
  • pendidikan jasmani di dalam air;
  • refleksologi;
  • jika perlu, daya tarikan tulang belakang, terapi manual.

Dengan kerosakan yang tidak dapat dipulihkan kepada sendi, bentuk kerosakan tulang yang teruk atau kehilangan keupayaan untuk layan diri, banyak prosedur adalah kontraindikasi.

Pencegahan kesakitan

Untuk mengelakkan kesakitan, anda perlu mengikuti beberapa peraturan:

  • pastikan tangan anda hangat dan jangan mengatasi mereka;
  • elakkan pergerakan satu jenis untuk masa yang lama;
  • apabila bekerja dengan alat bergetar, gunakan sarung tangan dan tangan;
  • apabila bekerja di komputer, untuk mengatur tempat yang mudah untuk tangan, untuk menguli dan menggoncang mereka setiap setengah jam;
  • apabila membawa beban secara merata mengedarkannya kepada kedua-dua tangan;
  • memerhatikan diet yang betul dengan kandungan asid kalsium dan omega-3 yang tinggi;
  • menyerah tabiat buruk.

Penyakit bersama adalah patologi yang berbahaya yang boleh membawa kepada akibat yang tidak dapat dikembalikan (sehingga kehilangan kemahiran motor dengan tangan yang sakit).

Apabila tanda-tanda pertama penyakit jenis ini muncul, lawatan ke doktor perlu segera.

Seperti artikel ini? Langgan kemas kini laman melalui RSS, atau tonton ke VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World atau Twitter.

Beritahu rakan anda! Beritahu artikel ini kepada rakan anda di rangkaian sosial kegemaran anda menggunakan butang di panel di sebelah kiri. Terima kasih!